Muttermilch ist die beste Nahrung fürs Baby. Aber manche Mütter können nicht (voll) stillen oder möchten nicht. Das ist okay! Wichtig ist vor allem, dass es Ihrem Baby und Ihnen gut geht. Speziell hergestellte Säuglingsnahrung ist ein guter Ersatz. Die hochwertige Fertigmilch ist der Zusammensetzung der Muttermilch so weit wie möglich angepasst und enthält alle Nährstoffe, die Ihr Baby braucht. Und auch beim Fläschchengeben können Sie Ihrem Kind ganz nah sein – und sich jederzeit mit dem Vater, Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin abwechseln. Das stärkt zugleich die Vater-Kind-Beziehung von Anfang an.
Welche Nahrung ist die richtige für mein Baby?
Die allererste Nahrung für Neugeborene ist eine Säuglingsanfangsnahrung. Das erkennen Sie an dem Wort „Pre“ in der Bezeichnung der Fertigmilch. Sie ähnelt der Muttermilch am meisten und enthält als Zucker nur Laktose. Ihr Baby darf davon so viel trinken, wie es möchte. Füttern Sie die Anfangsnahrung mindestens bis zum Beginn des 5. Monats ausschließlich, wenn Sie nicht stillen. Ihr Baby braucht in diesem Zeitraum weder andere Milch noch Wasser oder Säfte zusätzlich.
1er-Nahrung ist ebenfalls für das gesamte 1. Lebensjahr geeignet. Sie kommt meist zum Einsatz, wenn die Mutter nach einigen Wochen oder Monaten abstillt. Neben Laktose enthält das Milchpulver Stärke als weitere Kohlehydrate. Das sättigt länger und ist sämiger.
2er- und 3er-Folgenahrung füttern Sie frühestens mit Beginn der Beikost. Zwingend notwendig ist der Wechsel auf die Folgemilch jedoch nicht. Ebenso gut können Sie Pre-Nahrung weiter füttern, bis das Baby Brei bekommt.
Bitte geben Sie Ihrem Baby keine Kuhmilch! Sie enthält im Gegensatz zur Säuglingsnahrung deutlich mehr Eiweiß und sonstige Mineralstoffe. Das können die Nieren Ihres Neugeborenen noch nicht verarbeiten.
Wenn Sie unsicher sind, welche Nahrung in welchem Alter richtig für Ihr Baby ist, sprechen Sie gern mit Ihrer Hebamme oder mit Ihrer Kinderärztin bzw. Ihrem Kinderarzt.
Säuglingsnahrung für Flaschenmilch wird nach strengen gesetzlichen Kriterien hergestellt und kontrolliert. Die Zusammensetzung der Nährstoffe ist per Gesetz genauestens vorgegeben. Handelsübliche Produkte unterscheiden sich daher inhaltlich kaum.
HA ist die Abkürzung für hypoallergen. Das bedeutet „weniger allergieauslösend“. HA-Nahrung ist für Ihr Baby empfehlenswert, wenn Sie als Eltern oder Geschwisterkinder eine Allergie haben und Sie Ihr Kind nicht oder nicht ausschließlich stillen.
Wenn Sie nicht sicher sind, ob Ihr Kind HA-Milch braucht, besprechen Sie das mit Ihrer Kinderärztin oder Ihrem Kinderarzt. Wenn Ihr Baby häufiger Blähungen, Krämpfe oder Verstopfung hat, aufstößt oder spuckt, sprechen Sie ebenfalls mit Ihrer Kinderärztin bzw. Ihrem Kinderarzt. Füttern Sie eine Spezialnahrung nur auf ärztlichen Rat.
Manche Säuglingsnahrungen enthalten Präbiotika. Das sind Stoffe, die die Ansiedlung gesunder Bakterien im Darm fördern. Andere werben mit Probiotika. Das sind Milchsäurebakterien, die für eine gesunde Darmbesiedlung wichtig sind. Ausreichende Belege für ihren Nutzen gibt es nicht.
Drehen Sie Ihr Baby beim Füttern so zu sich, dass Sie leicht Augenkontakt halten können. Wenn Ihr Baby Ihr Gesicht sehen kann, ohne den Kopf drehen zu müssen, schaut es Sie viel öfter an und wird auch Ihr Gesicht eher erkennen.
Ganz wichtig: Wechseln Sie während der Mahlzeiten die Seite, auf der Sie Ihr Baby halten. Dadurch wird die Augen-Hand-Koordination des Kindes gefördert.
Füttern Sie Ihr Baby immer gleich, wenn es Hunger hat. Einen festen Rhythmus entwickeln Kinder erst nach einigen Wochen oder Monaten. Schon bevor das Baby anfängt zu weinen, können Sie mit der Zeit erkennen, dass es Hunger bekommt. Vielleicht fängt es an, die Lippen zu bewegen und die Fäustchen zu ballen und zum Mund zu führen. Vielleicht macht es erst leise Laute, bevor es anfängt, lauthals zu weinen.
Wenn das Fläschchen trinkbereit ist, berühren Sie zart die Lippen des Babys mit dem Sauger. Warten Sie, bis das Baby den Sauger selbst einsaugt. Bitte schieben Sie den Sauger nicht gegen den Willen Ihres Kindes in seinen Mund!
In den ersten Wochen ist das Fläschchengeben viel mehr als nur Nahrungsaufnahme und Ernährung. Alle Babys brauchen ganz viel Liebe und Geborgenheit. Beim Stillen entsteht der Hautkontakt auf natürliche Art. Beim Füttern mit der Flasche können Sie und Ihr Partner oder Ihre Partnerin den Kontakt genauso herstellen:
Halten Sie Ihr Baby liebevoll im Arm, suchen Sie Augenkontakt mit Ihrem Baby, streicheln Sie die Haut, nehmen Sie sich viel Zeit fürs Kuscheln und Schmusen. Wann immer möglich, füttern Sie Ihr Baby an der nackten Haut: Tragen Sie ein ärmelloses T-Shirt oder öffnen Sie Ihr Oberteil. Wenn Sie Ihr Baby herumtragen, ermöglichen Sie ihm, sich an Ihren Hals zu kuscheln. Dort kann es Ihre individuellen Duftstoffe riechen und wiedererkennen. Und schon bald werden Sie spüren: Ihr Baby genießt die Berührung, Ihre Nähe, Ihren Geruch und Ihr Lächeln beim Fläschchentrinken.
So bereiten sie Flaschenmilch richtig zu
Das exakte Zubereiten der Fertigmilch in der Flasche ist besonders in den ersten Wochen wichtig. Beachten Sie die Anweisungen auf der Packung. Auch auf das sorgfältige Reinigen von Saugern und Fläschchen sollten Sie großen Wert legen.
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Hygiene
Waschen Sie sich vor der Zubereitung gründlich die Hände mit Seife unter fließendem Wasser. Säubern Sie die Arbeitsfläche. Bereiten Sie keine rohen Lebensmittel in der Nähe zu.
Frische Zubereitung
Bereiten Sie die Milch immer frisch direkt vor dem Füttern in einem sauberen, trockenen Fläschchen zu. So verhindern Sie, dass sich schädliche Keime bilden.
Portionierung
Beachten Sie die Mengenangabe auf der Packung und füllen Sie das Milchpulver exakt ab. Streichen Sie dazu das Pulver mit einem sauberen Messerrücken ab.
Anrühren
Zum Anrühren eignet sich abgekochtes Leitungswasser.
Richtige Temperatur
Das Wasser sollte dabei maximal 40 bis 50 Grad warm sein. Trinkbereit ist das Fläschchen, wenn es in etwa Körpertemperatur hat. Testen Sie unbedingt die Temperatur vor dem Füttern, um Verbrühungen zu vermeiden.
Nach Bedarf füttern
Die Mengenangaben auf der Verpackung sind Orientierungswerte. Füttern Sie das Fläschchen nach Bedarf und beobachten Sie die Signale Ihres Babys.
Langsames Saugen
Achten Sie auf ein kleines Loch im Sauger. Die Mahlzeit sollte in den ersten Wochen ruhig 20 Minuten oder mehr dauern. Das langsame Saugen unterstützt die Entspannung, stabilisiert die Atemwege und fördert die Verdauung.
Keine Aufbewahrung
Trinkt Ihr Baby das Fläschchen nicht aus, schütten Sie den Rest immer weg. Wärmen Sie nichts wieder auf.
Gründliche Reinigung
Das gebrauchte Fläschchen und den Sauger reinigen Sie gründlich direkt nach der Mahlzeit. Bewahren Sie beides trocken auf.
Lagerung
Verschließen Sie die angebrochene Milchpackung sorgfältig. Das Pulver muss trocken aufbewahrt werden.
Gummisauger auskochen
Kochen Sie Gummisauger gelegentlich aus. Wenn das Material porös wird, tauschen Sie den Sauger aus.
