Mobiles Arbeiten

Im Homeoffice gilt wie im Büro das Arbeitszeitgesetz. Das bedeutet: 

• Werktags darf die Regelarbeitszeit max. 8 Stunden täglich betragen.
• Ausnahmsweise darf die Arbeitszeit auf 10 Stunden verlängert werden, sofern innerhalb von sechs Monaten ein Ausgleich erfolgt.
• Gesetzliche Pausenzeiten sind auch im Homeoffice einzuhalten. Ohne Pause dürfen Sie max. 6 Stunden arbeiten.
• Einzelne Pausen müssen mind. 15 Minuten dauern.
• Zwischen Feierabend und dem nächsten Arbeitstag muss eine ununterbrochene Ruhezeit von 11 Stunden eingehalten werden. 

Auch wenn Sie mit Ihrem Arbeitgeber eine Vertrauensarbeitszeit vereinbart haben, ist das Unternehmen für die Einhaltung dieser Regeln verantwortlich. 

Nach einem Urteil des Bundesarbeitsgerichts* (2022) müssen Beginn, Ende und Dauer der Arbeitszeit täglich elektronisch aufgezeichnet werden. Ihr Arbeitgeber ist verpflichtet, dafür ein System oder Tool bereitzustellen. So sollen Gesundheit und Arbeitsschutz besser gewahrt bleiben. 

*) Quelle: BMAS 

Arbeitnehmende können jederzeit mit dem Wunsch nach mobiler Arbeit an ihren Arbeitgeber herantreten, es besteht aber kein gesetzlicher Rechtsanspruch. In der Praxis bieten jedoch viele Unternehmen ihren Mitarbeitenden die Möglichkeit an, mobil zu arbeiten. 

Viele Eltern kennen das: Zwischen Mails, Kinderbetreuung und Kaffeepause wird zu Hause der Familienalltag jongliert. Doch was passiert, wenn dabei ein Unfall passiert? 

Die gesetzliche Unfallversicherung schützt Sie – aber nur im Rahmen der beruflichen Tätigkeit. Das bedeutet konkret: 

• Versichert sind Sie, wenn Sie zum Beispiel im Keller die Internetverbindung überprüfen und dabei stürzen.
• Nicht versichert sind Sie dagegen, wenn Sie sich auf dem Weg zur Kaffeemaschine den Fuß verstauchen – denn das zählt als „eigenwirtschaftliche Tätigkeit“, also etwas Privates. 

Auch der Gang zur Toilette oder ein kleiner Hausputz in der Mittagspause zählen nicht als Arbeitszeit – und sind deshalb nicht gesetzlich unfallversichert. 

Ja. Laut einem Urteil des Bundessozialgerichts* (2021) ist der erste Weg am Morgen vom Bett ins häusliche Büro ein gesetzlich versicherter Arbeitsweg – sofern Sie tatsächlich mit dem Ziel unterwegs sind, mit der Arbeit zu beginnen. Das heißt: Wenn Sie glaubhaft machen können, dass Sie ins Arbeitszimmer und nicht erst zum Frühstückstisch wollten, gilt der Unfall auf diesem Weg als Arbeitsunfall. 

*) Quelle: BSG 

Beim mobilen Arbeiten ist Datenschutz ein wichtiges Thema – und das betrifft Sie genauso wie jede andere Arbeitnehmerin bzw. jeden anderen Arbeitnehmer. Grundsätzlich liegt die Verantwortung für den Datenschutz beim Arbeitgeber. Dennoch sollten Sie diese Dinge beachten: 

• Nutzen Sie nur Geräte des Arbeitgebers für berufliche Aufgaben – am besten mit getrennten Benutzerkonten.
• Arbeiten Sie mit einer sicheren LAN-Verbindung – ein offenes WLAN birgt Risiken.
• VPN-Verbindungen bieten Sicherheit beim Zugriff auf Unternehmensdaten.
• Vermeiden Sie die Speicherung von Daten auf USB-Sticks oder lokalen Festplatten. Nutzen Sie besser sichere Cloud- oder Serverlösungen Ihres Unternehmens.
• Achten Sie darauf, dass Ihre Kinder keinen Zugriff auf berufliche Geräte haben – auch wenn es manchmal verlockend ist, den Laptop kurz für ein Lernspiel freizugeben. Ein separates Gerät oder Konto für private Zwecke hilft, berufliche Daten zu schützen. 

Arbeiten im Zug, im Café, im Co-Working-Büro oder auf Reisen kann praktisch sein – aber auch risikoreicher für den Datenschutz: Andere können Blicke auf Ihren Bildschirm erhaschen. Auch besteht die Gefahr, dass vertrauliche Telefonate mitgehört werden. 

Wenn Sie oft unterwegs sind, nutzen Sie am besten eine Privacy-Schutzfolie für Ihren Laptop und suchen Sie möglichst einen abgeschirmten Sitzplatz. Tragen Sie Kopfhörer mit Mikrofon für Telefonate – das reduziert die Lautstärke und schützt Ihre Gesprächspersonen. 

Was auf dem Papier perfekt klingt, sieht in der Realität von Eltern oft anders aus. Nicht immer ist es leicht, Arbeit und Familie stressfrei unter einen Hut zu kriegen. Deswegen ist es im Homeoffice umso wichtiger, sich bewusst Zeitfenster und Routinen zu schaffen. Diese Praxistipps können helfen, Strukturen zu schaffen und Übergänge zwischen Job und Familienalltag klarer zu gestalten: 

• Machen Sie sich schon abends einen Plan, der Ihre Aufgaben für den kommenden Tag priorisiert und lassen Sie Raum für Unvorhergesehenes.
• Starten Sie mit einem digitalen Kaffee mit Kolleginnen und Kollegen in den Arbeitstag.
• Nutzen Sie ruhige Zeitfenster bewusst für Aufgaben, die eine höhere Konzentration erfordern.
• Planen Sie Pausen aktiv ein und nehmen Sie die Pausen ernst - ohne schlechtes Gewissen. Kurze Auszeiten sind wichtig, um frische Energie zu tanken. Wer das Gefühl hat, ständig “on” zu sein, kommt schnell an die Erschöpfungsgrenze.
• Feierabend heißt, jetzt wird der Laptop wirklich zugeklappt.
• Tauschen Sie Ihre Tipps und Erfahrungen mit anderen berufstätigen Eltern im Homeoffice aus. Das kann ungemein zur Entlastung beitragen.
• Wenn es mal nicht rund läuft: Sprechen Sie mit Ihrem Team und Ihrer Führungskraft. Ein aufgeschlossener Arbeitgeber weiß, was mobiles Arbeiten mit Kindern heißt und reagiert verständnisvoll.