Au secours, notre relation est sur le point de s'effondrer !

Lorsque le rêve du bonheur familial s'écroule et que la relation bat de l'aile, il n'est pas rare que cela s'accompagne de montagnes russes émotionnelles. Peut-être vous demandez-vous s'il est encore possible de sauver quelque chose ? Ou comment procéder lorsque vous tirez un trait sur votre relation et que vous vous séparez ? Malgré le chaos émotionnel et l'état d'urgence, vous devriez réfléchir aux conséquences d'une séparation de manière objective et calme et intégrer tous les aspects importants dans vos réflexions à un stade précoce.

Personne ne se sépare aussi facilement de son partenaire. Elle est souvent précédée de nombreuses disputes, de conflits violents et de sentiments blessés. S'il n'y a définitivement aucune chance de réconciliation ou si vous ne pouvez plus envisager un avenir commun avec votre partenaire, la séparation est inévitable. Dans ce cas, s'accrocher à la relation à cause des enfants n'est pas non plus une bonne solution. Après tout, les disputes permanentes entre les parents risquent de peser plus sur les enfants que la séparation. Si vous décidez de vous séparer, cela signifie que votre communauté de vie est dissoute, avec toutes les conséquences que cela implique pour les partenaires, les enfants, les finances et le centre de vie actuel.

Une séparation implique des changements considérables et des charges supplémentaires. Vous ne devez donc pas vous précipiter, mais réfléchir stratégiquement aux prochaines étapes. Les questions suivantes sont à garder à l'esprit :

• La séparation doit être physique. Le divorce ne peut être prononcé qu'après l'expiration de l'année de séparation.
• L'un des partenaires doit, le cas échéant, chercher un autre logement. Cela signifie qu'il faut payer des loyers pour deux appartements et gérer deux ménages.
• L'inventaire du ménage doit être réparti.
• Tout ce que vous avez financé jusqu'à présent avec les revenus de la famille, vous devez maintenant le faire séparément.
• Il faut prendre des dispositions pour la pension alimentaire de séparation et pour les enfants.
• Les questions relatives à l'accès et à la garde des enfants doivent être réglées.
• Les finances doivent être réorganisées. Vous devriez examiner votre situation financière et obtenir une vue d'ensemble des revenus et du patrimoine de votre partenaire.

Dans certains cas, il est conseillé de consulter un avocat à un stade précoce afin de s'informer sur les questions de droit social en cas de séparation et de divorce et de bénéficier de conseils compétents. En cas de séparation à l'amiable, il est également possible de consulter un avocat ensemble afin de réduire les coûts.

Avec un avocat, vous pouvez aborder les sujets suivants :

• La pension alimentaire de séparation
• La pension alimentaire pour enfants
• Arrangements de transition et garde des enfants
• Compensation de la prévoyance
• Pension alimentaire après le mariage
• Frais de divorce et procédure de divorce
• Possibilités d'aide juridictionnelle

Si vous n'avez pas les moyens de payer un avocat, vous pouvez, sous certaines conditions, obtenir une attestation d'aide juridictionnelle en cas de séparation auprès du tribunal d'instance. La caisse du tribunal prend alors en charge les frais de consultation de votre avocat et vous ne payez qu'une petite contribution personnelle.

Si vous n'avez pas ou peu gagné d'argent personnel jusqu'à présent en raison de l'éducation des enfants, la question se pose de savoir comment vous allez vous en sortir financièrement après la séparation. Dans le meilleur des cas, votre partenaire vous versera une pension alimentaire pour vous et votre enfant commun. Si la pension alimentaire n'est pas versée ou si elle est insuffisante, vous avez la possibilité de demander des prestations sociales de l'État.

Ces aides sont disponibles selon votre situation :

• Allocation logement
• Aide à la subsistance
• Avance alimentaire
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• Allocation de chômage I
• Aide sociale ou prestations Hartz IV (allocation de chômage II)
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• Allocation de maternité
• Allocation parentale

Les personnes de confiance parmi les amis et les membres de la famille constituent un soutien émotionnel important et des interlocuteurs empathiques dans une période de crise comme la séparation. Cependant, il est souvent utile de parler de certains sujets avec un conseiller neutre. L'offre d'aide pour les personnes en situation de séparation est vaste. En Rhénanie-du-Nord-Westphalie, vous trouverez de nombreux points de contact pour répondre à vos questions d'ordre émotionnel, juridique et financier.

• Si votre couple est en crise, vous pouvez vous adresser à des centres de conseil conjugal, familial et de vie. Les conseillers qualifiés chercheront avec vous des moyens de sortir de la crise. Un conseil de vie psychosocial pendant la phase de séparation est proposé par de nombreux organismes publics et religieux, par exemple Caritas, Pro Familia, Diakonie ou Paritätischer Wohlfahrtsverband. Ces offres d'aide sont gratuites. Vous trouverez des adresses de contact sur Internet ou dans le carnet d'adresses de la ville.
• Pour toutes les questions relatives à vos enfants mineurs, le Jugendamt est un interlocuteur important. En cas de crise, vous avez droit à une consultation gratuite.
• Pour toute question d'ordre juridique, organisationnel ou financier, vous pouvez vous adresser aux agences locales de conseil conjugal et familial. Pour trouver les coordonnées, consultez le "Guide de conseil en ligne" de l'Association allemande pour le conseil conjugal et à la jeunesse (www.dajeb.de).
• S'il s'agit de questions d'éducation et d'accompagnement de vos enfants pendant la phase de séparation, la bke-Bundeskonferenz für Erziehungsberatung e.V. vous indique les offres près de chez vous via le Beratungsstellen-Suche. Vous pouvez également demander conseil par téléphone ou en ligne sur www.bke-elternberatung.de.
• En Rhénanie-du-Nord-Westphalie, il existe en outre une hotline de crise pour les parents isolés auprès de l'association des mères et pères isolés de Rhénanie-du-Nord-Westphalie, au 0201 82774-799.
• Sur le site Internet www.vamv-nrw.de, vous trouverez une carte des offres pour les familles monoparentales. Elle indique les endroits où il existe des offres spéciales et des groupes de soutien pour les parents isolés. Vous pouvez également vous y inscrire pour recevoir un bulletin d'information régulier.
• Si la séparation vous déstabilise complètement sur le plan personnel et que vous avez du mal à supporter ce nouveau bouleversement dans votre vie, que vous souffrez de troubles physiques ou que vous êtes d'humeur dépressive, il est important de chercher une aide professionnelle dans un cabinet de psychologue ou de psychothérapeute. Le mieux est de vous adresser à votre médecin généraliste pour qu'il vous oriente vers lui.