Familie & Partnerschaft

Auf Eltern kleiner Kinder warten viele Herausforderungen. Die gestiegene Verantwortung für den Nachwuchs, häufiger Schlafmangel, weniger individuelle Freiräume oder die veränderte Rollenverteilung beeinflussen die Partnerschaft. Das Zusammenleben in der Familie muss immer wieder neugestaltet und miteinander verhandelt werden.  

„Du gehst mit Freunden Fußball schauen, während ich noch die Küche putzen muss.“, „Ich muss abends Überstunden im Büro machen und du hast mit unserem Kind eine tolle Zeit.“ Vielleicht kommen Ihnen ähnliche Vorwürfe auch bekannt vor? Wenn sich Unzufriedenheit und Frust einschleichen, ist es wichtig, die veränderten Rollen genauer zu betrachten und eine Bestandsaufnahme zu machen.  

Auch wenn ein Elternteil Vollzeit arbeitet und der andere ganz überwiegend die Betreuung des Kindes zuhause übernimmt, bedeutet das nicht, dass Erziehung und Haushalt an einer Person hängen bleiben. Besonders für Eltern von Kleinkindern endet der Tag nicht nach 8 Stunden. Die intensive Betreuung beginnt früh morgens und kann bis in die Nacht hinein gehen. Machen Sie deshalb Ihre Aufgaben sichtbar und halten Sie sie schriftlich fest – egal, ob es dabei um Familie, Haushalt oder Beruf geht. Diese Bestandsaufnahme bildet eine gute Grundlage für Aushandlungsprozesse und faire Lösungen für alle Parteien.   

Tipps zur Umsetzung und hilfreiche Ratschläge, wie Paare den Übergang zu einer gelingenden Elternschaft und einem glücklichen Familienleben meistern, erfahren Sie hier.