Comment les parents peuvent gérer la charge mentale
Avez-vous déjà entendu parler de la charge mentale ? En cette journée internationale de la santé mentale, nous mettons l'accent sur les nombreuses petites tâches, souvent invisibles, qui font partie de la vie quotidienne d'une famille. Lisez ici quelles sont les solutions pour sortir du piège de la charge mentale.
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