Oddzielne drogi

Pomaganie dzieciom w trudnych chwilach

Tekst ostatnio zaktualizowany: 2023-08-24

Kiedy rodzice się rozchodzą

Dom jest najważniejszym miejscem w życiu dziecka. Wszystko może zostać wstrząśnięte, gdy rodzice się rozstają. Dla dzieci często towarzyszy temu strach, smutek, niepewność i wiele pytań. Ważne jest, aby nawet w przypadku separacji, dobro Państwa dziecka było w centrum uwagi. W Nadrenii Północnej-Westfalii liczne poradnie oferują porady i pomoc, w jaki sposób mogą Państwo nadal być przy swoim dziecku.

Image
Trennung mit Kind

Co separacja rodziców oznacza dla dzieci?

Kiedy znane życie rodzinne się rozpada, jest to drastyczna zmiana w życiu dzieci - niezależnie od wieku, w którym doświadczają separacji. Trwała separacja wywołuje silne uczucia i często ma daleko idące konsekwencje na przyszłość:

  • To uczucia takie jak smutek, złość i strach, przez które przechodzą prawie wszystkie dzieci w tej sytuacji.
  • Nierzadko dzieci rozwijają poczucie winy za to, że są (częściowo) odpowiedzialne za separację.
  • Separacja domowa, w połączeniu z podwójnym zarządzaniem gospodarstwem domowym, może prowadzić do ograniczeń finansowych, które również obciążają dzieci.
  • Ewentualna zmiana miejsca zamieszkania oznacza dla dzieci, że muszą poradzić sobie z przeprowadzką do nowego środowiska i, jeśli to konieczne, muszą również przyzwyczaić się do innego ośrodka opieki dziennej lub szkoły.
  • Często separacja oznacza dla dzieci, że rzadziej widują jednego z rodziców.
.

Jak dzieci przeżywają rozstanie rodziców?

Często dzieci bardzo silnie reagują na rozstanie rodziców. Oznaki, że dziecko cierpi mogą być bardzo różne:

  • Wycofuje się, jest introwertyczne, staje się ciche, często jest smutne, prawie nigdy się nie śmieje.
  • Wykazuje zaburzenia snu.
  • Jest przestraszone, przylega do rodziców, chce mieć ich cały czas razem.
  • Ma poczucie winy.
  • Ma trudności w szkole, oceny spadają.
  • Nie chce już spotykać się z przyjaciółmi.

Ale: Każde dziecko reaguje inaczej w zależności od wieku i rozwoju. Nawet jeśli Państwa dziecko może nie okazywać w widoczny sposób swoich uczuć światu zewnętrznemu, może cierpieć z powodu zaistniałej sytuacji.

Proszę zwrócić się do dziecka, gdy poczuje Pan/Pani, że nie radzi sobie dobrze i być przy nim. Proszę otwarcie porozmawiać z nim o sytuacji oraz możliwych obawach i lękach. Proszę nie wahać się skorzystać ze wsparcia lub usług doradczych, np. poradnictwa rodzinnego.

Jak rodzice w separacji mogą pomóc swoim dzieciom?

  • Proszę unikać konfliktów
    Proszę nie kłócić się w obecności dziecka i nie angażować go w konflikt.
  • Okazywanie uczuć
    Proszę wyjaśnić, dlaczego może się zdarzyć, że rodzice przestaną się kochać. Proszę jednak zawsze wyjaśnić dziecku, że nic w kwestii jego miłości się nie zmienia.
  • Proszę unikać zbyt wielu prezentów
    Proszę nie obsypywać dziecka prezentami lub specjalnymi promocjami.
  • Tworzenie codziennego życia
    Proszę pomóc dziecku prowadzić normalne, znajome życie codzienne, ze szkołą i przyjaciółmi.
  • Bycie w dialogu
    Proszę omówić z dzieckiem sposób postępowania.
  • Proszę uwzględnić w decyzjach
    Proszę zaangażować je w podejmowanie decyzji dotyczących tego, z kim będą mieszkać w przyszłości i kiedy poznają drugiego rodzica.
  • Proszę nie zrzucać uczuć na dziecko
    Proszę nie ukrywać swoich uczuć, ale też nie wyładowywać ich na dziecku. Proszę nie czynić z dziecka sprzymierzeńca drugiego rodzica.

Na co należy zwrócić uwagę po rozstaniu?

Dzieci mają prawo do obojga rodziców. I odwrotnie, dotyczy to również rodziców, niezależnie od tego, czy są małżeństwem, czy nie:

  • Oboje rodzice mają prawo do widywania się z dzieckiem.
  • Bądź sprawiedliwy, szukaj polubownego i przyjaznego dziecku rozwiązania w przypadku problemów, nawet jeśli Państwu jako rodzicom trudno jest ze sobą rozmawiać.
  • Pozostańcie w wymianie, odpowiedzialnie dzielcie się zadaniami.
  • Upewnij się, że jedno z rodziców jest odpowiedzialne nie tylko za codzienne życie, drugie za wspaniałe spędzanie wolnego czasu.
.

Gdzie mogą Państwo znaleźć usługi doradztwa i wsparcia?

Rozstanie wiąże się z silnymi uczuciami dla całej rodziny, nieoczekiwanymi problemami, konsekwencjami finansowymi, a także kwestiami prawnymi. Aby zapewnić, że dobro dzieci nie zostanie pominięte w tej trudnej sytuacji, rodzice mają prawo do poradnictwa w przypadku konfliktów, separacji i rozwodu.

W Nadrenii Północnej-Westfalii istnieje około 270 poradni rodzinnych dostępnych dla dzieci, młodzieży i ich rodziców, w których można uzyskać bezpłatną i poufną poradę.

Informacje o poradniach w Państwa okolicy można uzyskać w urzędzie ds. młodzieży. Alternatywnie, mogą Państwo również wyszukać poradnię online:

Porady można również uzyskać online na bke-Elternberatung lub bke-Jugendberatung.

.

Rodzice i dzieci mają prawo do poradnictwa rodzinnego. Mogą oni skorzystać z bezpłatnego i poufnego doradztwa w kwestiach związanych z separacją i rozwodem w jednym z wielu ośrodków doradztwa rodzinnego w NRW.

Znajdą Państwo najbliższą poradnię za pośrednictwem internetowego przewodnika poradnictwa Niemieckiego Stowarzyszenia Poradnictwa Młodzieżowego i Małżeńskiego (DAJEB). Tutaj znajdą Państwo całą ofertę poradni psychospołecznych.

Poradnię rodzinną można znaleźć za pomocą wyszukiwarki poradni Bundeskonferenz für Erziehungsberatung e.V. (bke)

.

Przewodnik dotyczący kontaktu po separacji i rozwodzie można zamówić w Stowarzyszeniu Samotnych Matek i Ojców za niewielką opłatą plus koszty wysyłki.

Bezpłatna broszura online "Rodzice pozostają rodzicami" Niemieckiej Grupy Roboczej ds. Doradztwa Młodzieżowego i Małżeńskiego zawiera praktyczne porady dotyczące radzenia sobie z kryzysem rodzinnym.

Broszura "Wechselmodell: Ist das was für uns?" wydana przez Stowarzyszenie Samotnych Matek i Ojców może pomóc rodzicom w podjęciu decyzji o wyborze odpowiedniego modelu opieki.