Ayrı yollar

Çocuklara bu zor zamanlarında yardımcı olmak

Metin en son güncellendi: 2023-08-24

Ebeveynlerin yolları ayrıldığında

Ev, bir çocuğun hayatındaki en önemli yerdir. Ebeveynler ayrıldığında her şey sarsılabilir. Çocuklar için bu durum genellikle endişe, üzüntü, belirsizlik ve çok sayıda soruyu beraberinde getirir. Bir ayrılık durumunda bile çocuğunuzun refahının dikkatin merkezinde olması önemlidir. Kuzey Ren-Vestfalya'da çok sayıda danışma merkezi, çocuğunuzun yanında olmaya nasıl devam edebileceğiniz konusunda tavsiye ve yardım sunmaktadır.

Image
Trennung mit Kind

Ebeveyn ayrılığı çocuklar için ne anlama geliyor?

Tanıdık bir aile hayatı sona erdiğinde, ayrılığı hangi yaşta yaşarlarsa yaşasınlar, bu çocuklar için ciddi bir yaşam değişikliğidir. Kalıcı bir ayrılık güçlü duyguları tetikler ve genellikle gelecek için geniş kapsamlı sonuçlar doğurur:

  • Neredeyse tüm çocuklar bu durumda üzüntü, öfke ve korku gibi duygular yaşar.
  • Nadiren de olsa, çocuklar ayrılıktan (kısmen) sorumlu oldukları için suçluluk duygusu geliştirirler.
  • Evden ayrılma, ikili ev yönetimi ile birleştiğinde, çocuklar üzerinde de baskı yaratan mali kısıtlamalara yol açabilir.
  • Olası bir ikamet değişikliği, çocukların yeni bir ortama taşınma ile başa çıkmaları ve farklı bir kreş veya okula alışmaları gerektiği anlamına gelir.
  • Çocuklar için ayrılık genellikle ebeveynlerinden birini daha az görmeleri anlamına gelir.

Çocuklar ebeveyn ayrılığını nasıl deneyimliyor?

Çocuklar genellikle ebeveynlerinin ayrılmasına çok güçlü tepki verirler. Çocuğunuzun acı çektiğini gösteren işaretler çok çeşitli olabilir:

  • Çocuk içine kapanır, sessizleşir, genellikle üzgündür ve neredeyse hiç gülmez.
  • Uyku sorunu yaşarlar.
  • Endişelidirler, ebeveynlerine yapışırlar ve onları her zaman birlikte isterler.
  • Kendilerini suçlu hissederler.
  • Okulda zorlanırlar, notları düşer.
  • Artık arkadaşlarıyla buluşmak istemezler.

Ancak: Her çocuk yaşına ve gelişimine bağlı olarak farklı tepkiler verir. Çocuğunuz duygularını dış dünyaya gözle görülür bir şekilde göstermese bile, bu durumdan yine de zarar görebilir.

Çocuğunuzun kendini iyi hissetmediğini düşünüyorsanız ona yaklaşın ve yanında olun. Onlarla durum ve endişeleriniz ve korkularınız hakkında açıkça konuşun. Aile danışmanlığı gibi destek veya danışmanlık hizmetlerinden yararlanmaktan çekinmeyin.

Ayrılan ebeveynler çocuklarına nasıl yardımcı olabilir?

  • Çatışmalardan kaçının
    Çocuğun yanında tartışmayın ve onları çatışmaya dahil etmeyin.
  • Sevgi gösterin
    Ebeveynlerin birbirlerini artık sevmemelerinin neden olabileceğini açıklayın. Ancak çocuğunuza, ona olan sevginizle ilgili hiçbir şeyin değişmeyeceğini her zaman açıkça belirtin.
  • Çok fazla hediyeden kaçının
    Çocuğunuzu hediyelere veya özel aktivitelere boğmayın.
  • Günlük yaşamı yaratın
    Çocuğunuzun okul ve arkadaşlarıyla normal, tanıdık bir günlük hayat yaşamasına yardımcı olun.
  • Diyalog içinde olmak
    Nasıl devam edeceğinizi çocuğunuzla konuşun.
  • Kararlara dahil olun
    Gelecekte kiminle yaşayacaklarına ve diğer ebeveynle ne zaman tanışacaklarına ilişkin kararlara onları da dahil edin.
  • Duygularınızı çocuğunuza yüklemeyin
    Duygularınızı saklamayın ama çocuğunuza da yüklemeyin. Onları diğer ebeveynin müttefiki haline getirmeyin.

Ayrılıktan sonra nelere dikkat etmelisiniz?

Çocukların her iki ebeveyni de görme hakkı vardır. Tersine, evli olup olmadıklarına bakılmaksızın bu durum ebeveynler için de geçerlidir:

  • Her iki ebeveynin de çocuklarını görme hakkı vardır.
  • Adil olun, ebeveynler olarak birbirinizle konuşmakta zorlansanız bile sorunlara dostane ve çocuk dostu bir çözüm arayın.
  • İletişim halinde olun, görevleri sorumlu bir şekilde paylaşın.
  • Ebeveynlerden birinin sadece günlük yaşamdan, diğerinin ise büyük boş zaman aktivitelerinden sorumlu olmadığından emin olun.

Danışmanlık ve destek hizmetlerini nerede bulabilirsiniz?

Ayrılık, tüm aile için güçlü duygular, beklenmedik sorunlar, mali sonuçlar ve ayrıca yasal sorunlarla ilişkilidir. Ebeveynlerin anlaşmazlık, ayrılık ve boşanma durumunda yasal olarak danışmanlık alma hakları vardır, böylece bu zor durumda çocukların refahı gözden kaçırılmaz.

Kuzey Ren-Vestfalya'da çocuklar, gençler ve ebeveynleri için ücretsiz ve gizli danışmanlık hizmeti alabilecekleri yaklaşık 270 aile danışma merkezi bulunmaktadır.

Yerel gençlik dairenizden bölgenizdeki danışma merkezleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Alternatif olarak, bir danışma merkezini çevrimiçi olarak da arayabilirsiniz:

Ayrıca bke-Elternberatung veya bke-Jugendberatung adreslerinden de çevrimiçi danışmanlık alabilirsiniz.

Ebeveynler ve çocuklar aile danışmanlığı alma hakkına sahiptir. NRW'deki birçok aile danışma merkezlerinden birinde ayrılık ve boşanma ile ilgili konularda ücretsiz ve gizli danışmanlık alabilirler.

Alman Gençlik ve Evlilik Danışmanlığı Birliği'nin (DAJEB) çevrimiçi danışmanlık rehberi aracılığıyla yakınınızda bir danışmanlık merkezi bulabilirsiniz. Burada psikososyal danışmanlık merkezlerinin tamamını bulabilirsiniz.

Bir aile danışma merkezini Bundeskonferenz für Erziehungsberatung e.V. (bke)

'nin danışma merkezi araması üzerinden bulabilirsiniz.

Bekar Anneler ve Babalar Derneği'nden küçük bir ücret artı posta ücreti karşılığında ayrılık ve boşanma sonrası iletişim rehberi sipariş edebilirsiniz.

Kuzey Ren Vestfalya'daki birçok yerel yönetim, aile yaşamıyla ilgili hizmetlerini ve iletişim adreslerini (danışma merkezleri, ebeveyn-çocuk kursları, boş zaman etkinlikleri ve çok daha fazlası) özel bir internet portalında bir araya getiriyor. Şehriniz veya belediyeniz için bu hizmetin bağlantısını Familienportal.NRW adresimizde bulabilirsiniz:

Alman Gençlik ve Evlilik Danışmanlığı Derneği'nin ücretsiz online broşürü "Ebeveynler ebeveyn olarak kalır", aile krizinin üstesinden nasıl gelinebileceğine dair pratik tavsiyeler sunuyor.

Bekar Anne ve Babalar Derneği'nin "Wechselmodell: Ist das was für uns?" broşürü, ebeveynlerin uygun bir çocuk bakım modeline karar vermelerine yardımcı olabilir.