Oddzielne ścieżki

Pomaganie dzieciom w tym trudnym czasie

Tekst ostatnio zaktualizowany: 2023-08-24

Kiedy rodzice się rozchodzą

Dom jest najważniejszym miejscem w życiu dziecka. Wszystko może zostać zachwiane, gdy rodzice się rozstają. W przypadku dzieci często towarzyszy temu niepokój, smutek, niepewność i wiele pytań. Ważne jest, aby dobre samopoczucie Państwa dziecka było w centrum uwagi, nawet w przypadku separacji. W Nadrenii Północnej-Westfalii liczne poradnie oferują porady i pomoc, w jaki sposób mogą Państwo nadal być przy dziecku.

Image
Trennung mit Kind

Co separacja rodziców oznacza dla dzieci?

Kiedy znane życie rodzinne rozpada się, jest to drastyczna zmiana w życiu dzieci - niezależnie od wieku, w którym doświadczają separacji. Trwała separacja wywołuje silne uczucia i często ma daleko idące konsekwencje na przyszłość:

  • Prawie wszystkie dzieci doświadczają w tej sytuacji takich uczuć, jak smutek, złość i strach.
  • Nierzadko dzieci rozwijają poczucie winy z powodu bycia (częściowo) odpowiedzialnym za separację.
  • Domowa separacja, w połączeniu z podwójnym zarządzaniem gospodarstwem domowym, może prowadzić do ograniczeń finansowych, które również obciążają dzieci.
  • Możliwa zmiana miejsca zamieszkania oznacza, że dzieci muszą poradzić sobie z przeprowadzką do nowego środowiska, a także mogą być zmuszone do zapoznania się z innym ośrodkiem opieki dziennej lub szkołą.
  • Dla dzieci separacja często oznacza, że rzadziej widują jednego z rodziców.
.

Jak dzieci przeżywają rozstanie rodziców?

Dzieci często bardzo silnie reagują na rozstanie rodziców. Oznaki, że dziecko cierpi mogą być bardzo różne:

  • Dziecko wycofuje się, jest introwertyczne, staje się ciche, często smutne i prawie nigdy się nie śmieje.
  • Ma problemy ze snem.
  • Jest niespokojne, lgnie do rodziców i chce być z nimi cały czas.
  • Ma poczucie winy.
  • Ma trudności w szkole, jego oceny spadają.
  • Nie chce już spotykać się z przyjaciółmi.

Ale: Każde dziecko reaguje inaczej w zależności od wieku i rozwoju. Nawet jeśli Państwa dziecko nie okazuje w widoczny sposób swoich uczuć światu zewnętrznemu, nadal może cierpieć z powodu zaistniałej sytuacji.

Proszę podejść do dziecka, jeśli ma Pan(i) wrażenie, że nie czuje się ono dobrze i być przy nim. Proszę otwarcie porozmawiać z nim o sytuacji oraz wszelkich obawach i lękach. Proszę nie wahać się skorzystać ze wsparcia lub usług doradczych, np. poradnictwa rodzinnego.

Jak rodzice w separacji mogą pomóc swoim dzieciom?

  • Proszę unikać konfliktów
    Proszę nie kłócić się w obecności dziecka i nie angażować go w konflikt.
  • Okazywanie uczuć
    Proszę wyjaśnić, dlaczego może się zdarzyć, że rodzice przestaną się kochać. Proszę jednak zawsze wyjaśnić dziecku, że nic w jego miłości do niego się nie zmieni.
  • Proszę unikać zbyt wielu prezentów
    Proszę nie zasypywać dziecka prezentami ani specjalnymi atrakcjami.
  • Tworzenie codziennego życia
    Proszę pomóc dziecku prowadzić normalne, znajome życie codzienne, ze szkołą i przyjaciółmi.
  • Bycie w dialogu
    Proszę omówić z dzieckiem sposób postępowania.
  • Zaangażowanie w podejmowanie decyzji
    Proszę zaangażować je w podejmowanie decyzji dotyczących tego, z kim będą mieszkać w przyszłości i kiedy poznają drugiego rodzica.
  • Proszę nie wyładowywać swoich uczuć na dziecku
    Proszę nie ukrywać swoich uczuć, ale też nie wyładowywać ich na dziecku. Proszę nie zmieniać go w sprzymierzeńca drugiego rodzica.

Na co należy zwrócić uwagę po separacji?

Dzieci mają prawo do obojga rodziców. Dotyczy to również rodziców, niezależnie od tego, czy są małżeństwem, czy nie:

  • Oboje rodzice mają prawo do widywania się z dzieckiem.
  • Bądź sprawiedliwy, szukaj polubownego i przyjaznego dziecku rozwiązania problemów, nawet jeśli Państwu jako rodzicom trudno jest ze sobą rozmawiać.
  • Bądź w kontakcie, odpowiedzialnie dziel zadania.
  • Upewnij się, że jeden rodzic nie jest odpowiedzialny tylko za codzienne życie, a drugi za wspaniałe spędzanie wolnego czasu.

Gdzie mogą Państwo znaleźć usługi doradztwa i wsparcia?

Rozstanie wiąże się z silnymi uczuciami dla całej rodziny, z nieoczekiwanymi problemami, konsekwencjami finansowymi, a także z kwestiami prawnymi. Rodzice mają prawo do poradnictwa w przypadku konfliktów, separacji i rozwodu, aby w tej trudnej sytuacji nie stracić z oczu dobra dzieci.

W Nadrenii Północnej-Westfalii istnieje około 270 poradni rodzinnych dostępnych dla dzieci, młodzieży i ich rodziców, gdzie mogą oni uzyskać bezpłatną i poufną poradę.

O poradnie w Państwa okolicy można zapytać w lokalnym urzędzie ds. młodzieży. Alternatywnie, mogą Państwo również wyszukać poradnię online:

Porady można również szukać online na bke-Elternberatung lub bke-Jugendberatung.

Rodzice i dzieci mają prawo do poradnictwa rodzinnego. Mogą oni uzyskać bezpłatną i poufną poradę w kwestiach związanych z separacją i rozwodem w jednym z wielu ośrodków poradnictwa rodzinnego w NRW.

Znajdą Państwo poradnię w pobliżu za pośrednictwem internetowego przewodnika poradnictwa Niemieckiego Stowarzyszenia Poradnictwa Młodzieżowego i Małżeńskiego (DAJEB). Tutaj znajdą Państwo pełną ofertę poradni psychospołecznych.

Poradnię rodzinną mogą Państwo znaleźć za pomocą wyszukiwarki poradni Bundeskonferenz für Erziehungsberatung e.V. (bke)

Przewodnik dotyczący kontaktu po separacji i rozwodzie można zamówić w Stowarzyszeniu Samotnych Mam i Tatusiów za niewielką opłatą plus koszty wysyłki.

Wiele władz lokalnych w NRW łączy swoje usługi i adresy kontaktowe związane z życiem rodzinnym (poradnie, kursy dla rodziców i dzieci, zajęcia rekreacyjne i wiele innych) na specjalnym portalu internetowym. Link do tego serwisu dla Państwa miasta lub gminy można znaleźć tutaj, na naszym portalu Familienportal.NRW:

Bezpłatna broszura online "Rodzice pozostają rodzicami" Niemieckiego Stowarzyszenia Doradztwa Młodzieżowego i Małżeńskiego zawiera praktyczne porady dotyczące przezwyciężania kryzysu rodzinnego.

Broszura "Wechselmodell: Ist das was für uns?" wydana przez Stowarzyszenie Samotnych Matek i Ojców może pomóc rodzicom w wyborze odpowiedniego modelu opieki nad dziećmi.