Gençler ve bağımlılık

Bağımlılıktan kurtulun

Metin en son güncellendi: 2024-04-16

Gençleri bağımlılıktan korumak

Alkol, tütün, esrar ve diğer uyuşturucular - ergenlik döneminde gençler genellikle çeşitli bağımlılık yapıcı maddelerle ilk deneyimlerini yaşarlar. Ebeveynler genellikle sonuçları hakkında endişelenirler ve bunda da haklıdırlar.

.

Konu aile içinde tabu olmaktan çıkarılmalı, açık ve dürüst bir şekilde ele alınmalıdır. Sağlık riskleri hakkında eğitim, etkili önleme tedbirlerinden biridir. Nerelerden bilgi alabileceğinizi ve danışmanlık ve destek hizmetleri bulabileceğinizi buradan öğrenebilirsiniz

Image

Bağımlılıklar nelerdir?

Tütün, alkol, ilaçlar veya esrar gibi bağımlılık yapan maddeler bağımlılık riski oluşturmaktadır. Federal Sağlık Eğitimi Merkezi tarafından 26.6.2022 Dünya Uyuşturucu Günü vesilesiyle yayınlanan son araştırma sonuçları(1), alkol ve tütün tüketimi rakamlarının düşmesine rağmen, gençler tarafından esrar kullanımının endişe verici bir şekilde arttığını göstermektedir.

Ancak aşırı yeme veya aç kalma, kumar, alışveriş veya medya bağımlılığı yoluyla kendini gösteren bağımlılık davranışları da vardır. Örneğin, ilgili kişi kompulsif bir şekilde açlık çekiyorsa, düzenli olarak çılgınca içiyorsa, kumar oynamayı artık durduramıyorsa veya kontrolsüz bir şekilde ihtiyaç duymadığı ve kullanmadığı şeyleri satın alıyorsa bağımlılıktan söz edilir

.

1*) Çalışma raporu şu adresten indirilebilir: www.bzga.de/forschung/studien/abgeschlossene-studien/studien-ab-1997/suchtpraevention/

Çocuklar genç yetişkin olduklarında bağımlılık riski artar mı?

16 ila 18 yaşlarında gençler giderek daha fazla kendi yollarına gitmek istiyor. Birçoğu sınırları ve artan özgürlükleri test eder ve ebeveynlere karşı isyan eder. Arkadaşların etkisi daha da artar. Grup içinde, partilerde ve festivallerde tütün, alkol, esrar veya parti uyuşturucuları bir noktada devreye girer. Bu denemeden tamamen kaçınmanız mümkün olmayacaktır.

.

Bağımlılık yapıcı maddeler kalıcı "kaçış yardımcıları" haline geldiğinde sorunlu hale gelir, çünkü çatışmalar ve sorunlar artık bağımlılık yapıcı maddeler olmadan çözülebilir görünmez. Bununla birlikte, çocuğunuzu bağımlılık yapan maddelerin risklerini açıkça tanıması ve bunlarla sorumlu bir şekilde başa çıkması için aktif olarak destekleyebilirsiniz

Yardım ve tavsiyeleri nerede bulabiliriz?

Eğer çocuğunuz yetişkinliğe giden yolda sınırlarını deniyorsa, bu normaldir ve hemen endişelenmenize gerek yoktur. Genellikle geçici bir aşama olarak kalır. Ancak, başlangıçtan itibaren ciddi sorunlar ortaya çıkarsa, burada danışmanlık hizmetleri bulabilirsiniz:

.

Bağımlılık yardım rehberi

Çocuğunuzun sağlığından endişe ediyorsanız, yerel bir bağımlılık danışma merkezine başvurabilirsiniz. Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e.V.

'nin Bağımlılık yardım rehberi üzerinden yakınınızdaki danışma merkezlerini bulabilirsiniz.

Infotelefon zur Suchtvorbeugung

Bu, Federal Sağlık Eğitimi Merkezi BZgA'nın bağımlılığı önleme soruları hakkında bir telefon bilgilendirme hizmetidir.

.

Telefon 0221 892031
. (pazartesiden perşembeye sabah 10'dan akşam 10'a kadar, cumadan pazara sabah 10'dan akşam 6'ya kadar)

Bağımlılık ve Uyuşturucu Yardım Hattı

Bu numara altında, Federal Sağlık Eğitimi Merkezi BZgA'nın girişimiyle güçlerini birleştiren ve etkilenenler ve yakınları için danışmanlık hizmeti sunan telefon uyuşturucu yardım hatlarına ulaşabilirsiniz.

.

Telefon 01806 313031 (günün her saati ulaşılabilir)

.

Gençler ve yetişkinler için sigarasız danışmanlık telefonu

Bu, Federal Sağlık Eğitimi Merkezi BZgA'nın (sigara) içme ve sigarayı bırakma konusunda telefonla bilgilendirme hizmetidir.
Telefon 0800 8 31 31 31 (Pazartesi'den Perşembe'ye sabah 10'dan akşam 10'a, Cuma'dan Pazar'a sabah 10'dan akşam 6'ya kadar ulaşılabilir)

Bağımlılık ve uyuşturucuyla ilgili daha fazla bilgi ve soruların yanıtları için

adresini ziyaret edin.

www.kenn-dein-limit.de adresindeki online kampanya 16 yaş ve üzeri gençlere yöneliktir ve alkol tüketimine eleştirel bir yaklaşımı teşvik etmektedir.

Ergenler ve genç yetişkinler için alkol konusuna ilişkin bilgiler portalda mevcuttur

.

Sigara kullanımı konusunda gençlere yönelik bilgilere

adresinden ulaşabilirsiniz.

BZgA, gençleri ve ebeveynleri esrar kullanımının riskleri hakkında bilgilendiriyor

.

NRW'deki esrar önleme programı hakkında bilgi için

adresini ziyaret edebilirsiniz.

Profesyonel bir danışmanlık ekibi tarafından desteklenen esrar içmeyi bırakmak için yardım arayan esrar kullanıcıları, www.quit-the-shit.net adresinde ücretsiz ve anonim bir bilgi ve danışmanlık hizmeti bulabilirler.

www.drugcom.de, genç uyuşturucu kullanıcılarına anonim bilgi ve danışmanlık sunan düşük eşikli bir internet projesidir

.

BZgA gençlik portalı www.ins-netz-gehen.de "İnternet ve bilgisayar oyunu bağımlılığı" konusuna adanmıştır.

www.spielen-mit-verantwortung.de yardım portalı, kumarın potansiyel tehlikeleri hakkında hedefe yönelik bilgiler sunmaktadır.

Das Gesundheitsportal „clever-gesund-info.de” richtet sich direkt an Jugendliche und bietet viele Infos und Tipps zu den Themen „Sucht und Abhängigkeit”.