Ситуациите са сходни: на касата в супермаркета детето ви отчаяно иска шоколадово блокче и започва да крещи с пълен глас, когато му кажете "не". По пътя към детската градина детето ви гневно отказва да облече зимното си яке, въпреки че е студено. Детето ви се ядосва, защото не успява да обуе веднага само цветните чорапи. А вечерта се стига до гневен плач в банята, защото детето Ви не иска да си измие зъбите днес. Големи сълзи, много мъмрене, а може би детето дори се нахвърля върху Вас. Звучи ли ви познато всичко това? Не се притеснявайте: това поведение е напълно нормално в предизвикателната възраст. Едва ли можете да предотвратите бурните изблици на емоции и като родител не сте направили нищо лошо.

Фазата на предизвикателство е известна и като фаза на автономност. Процесът на прерязване на пъпната връв се характеризира с това, че сега детето ви стъпка по стъпка се превръща в независима личност със собствен ум. Вашето дете развива собствени идеи и иска да изпробва новооткритата си независимост. Ако това не се получи веднага по план или ако мама или татко попречат на плана, детето ще се почувства много разочаровано. Ако не може да отстоява волята си, това се изразява в силни чувства, с които детето Ви все още не може да се справи. Децата на тази възраст все още не са в състояние да регулират правилно гнева си. Въпреки това осъзнаването, че не всяка нужда може да бъде удовлетворена веднага, е важен процес на обучение за по-нататъшния живот.

Бруталните изблици на емоции могат да се появят внезапно. Съществуват много фактори, които предизвикват предизвикателно поведение, но могат да се опишат ситуации, в които децата са по-склонни към изблици:

• Може би детето ви просто е уморено, гладно или жадно.
• Вие сте осуетили плановете му и сте го извадили от вълнуваща игра.
• Напрежението на времето също може да бъде отключващ фактор, особено сутрин. Детето ви усеща това и реагира със съпротива.
• Понякога гневното поведение се дължи и на чисто отчаяние и безпомощност - например защото детето ви все още не може да прави някои неща самостоятелно или вие му поставяте граници, които то не разбира.

Вероятно бързо ще разпознаете кои ситуации предизвикват емоционален изблик у детето ви.

Тези съвети могат да ви помогнат:

• Поощрявайте независимостта на детето си, когато то иска да направи нещо самостоятелно. Ако то не се получи според желанието, предложете да го направите заедно.
• Не изваждайте детето си внезапно от играта му. Дайте му време да се подготви за това, че трябва да отиде да пазарува или при баба след 10 минути, например.
Ако детето ви иска да отиде в детската градина по пижама, позволете му да отиде. Вероятно това няма да се случи втори път.
• Ако забележите, че детето ви е уморено, може би трябва да отложите плановете си, например пазаруването, или да ги съкратите максимално.
• Ако забележите първите признаци на пристъп на гняв, понякога може да ви помогне маневра за отвличане на вниманието. Например, изберете друга каса в супермаркета без "досадни стоки" или помолете детето да ви помогне да опаковате стоките. Бъдете изобретателни: някои конфликти могат да бъдат избегнати с творчески идеи и хумор.
Колкото по-рядко казвате "не", толкова по-добре действа то. Не поставяйте прекалено много, но разумни и ясни правила. И останете последователни в отношението си. Децата се нуждаят от граници и е напълно нормално тези граници да бъдат изпитвани редовно.

Първо нещо: предизвикателното поведение на детето ви не е насочено към вас. Затова не го приемайте лично.

Тези съвети могат да ви помогнат да успокоите отново малката глава на гнева:

• Приемете сериозно нуждите на детето си. Опитайте се да изразите чувствата на детето си с думи. Предложете помощта си, без да бъдете прекалено властни. Това ще помогне на детето ви да прави нещата самостоятелно и да стане независимо.
• За да се успокои по време на пристъп на гняв, детето ви се нуждае от утеха, подкрепа, окуражаване и увереност. Подхождайте към детето си на нивото на очите и проявявайте разбиране към чувствата му. Например, предложете на детето си следното: "Не се притеснявайте да се успокоите: "Ядосан си, искаш ли да те прегърна?" или "Толкова си ядосан в момента, нека заедно да тупнем на пода!".
• Детето ви има нужда да се чувства обичано и прието, особено след пристъп на гняв. Затова не се възмущавайте.
• Реагирайте спокойно и хладнокръвно, дори и това да не е винаги лесно. В никакъв случай не бива да позволявате да бъдете провокирани или да се въвличате в борба за власт. Преди всичко е необходимо търпение. Бъдете сговорчиви и предложете компромис, например: "Нека да направим това заедно".
• Не бива да ругаете, да крещите или да наказвате детето си. Това няма да помогне и само ще влоши настоящата ситуация. Заплахите също не са добро средство за възпитание. Това ще отслаби самочувствието и самооценката на детето ви.
Ако детето ви буйства, няма смисъл да провеждате дискусии. Едва когато всичко се успокои, можете да поговорите с детето си за това и да обясните собственото си поведение.
• Съобщи на детето си, че хапането, ритането и удрянето не са нормални. Може да е от полза да обособите кът в детската стая, където дъщеря ви или синът ви да удря по боксова круша.