Etablir le dialogue avec son enfant n'est parfois pas si facile. A l'occasion de la Journée de la communication non violente, nous partageons avec vous quelques conseils pour établir une proximité et éviter les difficultés de communication en adoptant une attitude bienveillante.

Avez-vous déjà entendu parler de la charge mentale ? En cette journée internationale de la santé mentale, nous mettons l'accent sur les nombreuses petites tâches, souvent invisibles, qui font partie de la vie quotidienne d'une famille. Lisez ici quelles sont les solutions pour sortir du piège de la charge mentale.

frühstArt aide les enfants de 3 à 6 ans de la région de Rhénanie-du-Nord-Westphalie qui sont confrontés à un problème de surpoids ou d'obésité. Avec l'aide de coachs, d'une application web pratique et d'offres de rééducation, les familles sont suivies scientifiquement pendant un an afin de favoriser le développement du poids sain des enfants.

Prévenir : protéger les enfants de l'addiction

Vous devez vous occuper de ces formalités après la naissance.

A peine enfant, déjà adolescent : lorsque vos enfants deviennent des adolescents, un nouveau chapitre s'ouvre pour la famille. L'arrivée de la puberté marque le début d'une période de bouleversements pour les parents et les enfants. Apprenez-en plus sur les changements et l'évolution de cette période de la vie. Les informations disponibles sur le portail familial.NRW ainsi que les réponses aux questions fréquemment posées peuvent vous aider à traverser ensemble cette période parfois turbulente.

Tous les parents souhaitent que leur enfant soit scolarisé dans une école adaptée à son parcours scolaire réussi. Outre l'école polyvalente et le lycée, il existe de nombreuses autres possibilités. La rubrique Éducation et accueil vous donne un aperçu de l'offre d'écoles secondaires et de types d'écoles en Rhénanie-du-Nord-Westphalie.

À l'adolescence, de nouveaux thèmes apparaissent sans cesse : comment les parents parviennent-ils à concilier soutien et lâcher prise ? Comment les parents abordent-ils la question de la contraception ? Comment les parents peuvent-ils protéger leur enfant de la dépendance ? Nous avons rassemblé les premières informations, liens et téléchargements sur ces questions et bien d'autres encore. Si vous souhaitez un conseil professionnel, n'hésitez pas à vous adresser gratuitement à l'un des centres de conseil en éducation de Rhénanie-du-Nord-Westphalie. Vous trouverez une vue d'ensemble des points de contact dans la section Conseil.

Un clic dans la section Finances et formalités vaut également la peine. Outre des conseils sur l'argent de poche, vous y apprendrez de quels avantages fiscaux les parents bénéficient et par quels moyens vous pouvez demander des prestations publiques pour les familles.
 

Le bébé est né ! Nous le félicitons chaleureusement. Profitez de la période post-partum pour faire connaissance, faire des câlins et vous habituer en toute tranquillité à la vie quotidienne avec bébé. Vous verrez qu'au cours de sa première année de vie, votre bébé fait chaque mois des progrès fulgurants. Sur le portail familial de Rhénanie-du-Nord-Westphalie, vous trouverez de nombreuses recommandations de lecture utiles sur des sujets tels que le développement, l'éveil précoce et la santé, qui vous accompagneront tout au long des douze premiers mois.

A peine le nouveau-né a-t-il vu le jour que vous devez déjà vous occuper d'une multitude de formalités en tant que nouveaux parents au cours des premières semaines. De la demande d'allocations parentales et d'allocations familiales à l'utilisation des avantages fiscaux pour les familles avec enfant, vous trouverez sur le portail familial.NRW tout ce que vous devez savoir sur le thème des finances et des formalités.

Peut-être vous poserez-vous bientôt des questions sur la conciliation de la vie familiale et professionnelle ? Découvrez quel type de garde d'enfants vous convient le mieux. Nos conseils sur le retour à l'emploi sont également utiles si vous souhaitez reprendre le travail tôt. 
Et si vous vous sentez parfois dépassée par le quotidien de bébé et tous ses défis, si vous avez des soucis et des craintes ou si vous vous trouvez personnellement dans une situation difficile ? Dans ce cas, n'hésitez pas à demander conseil gratuitement à l'un des centres de consultation spécialisés de Rhénanie-du-Nord-Westphalie. Qu'il s'agisse d'un centre de conseil pour les parents, les partenaires et les conflits ou d'un centre d'encouragement précoce pour les enfants handicapés : grâce aux fonctions de recherche sur le site Familienportal.NRW, vous trouverez à coup sûr un interlocuteur approprié près de chez vous.

Du bébé au jeune enfant : entre 1 et 3 ans, les enfants développent leur personnalité. Nous vous donnons des conseils pour accompagner et encourager ce développement et rendre votre enfant sûr de lui et fort. Lorsque les crises de colère et les cris soudains se multiplient, les jeunes enfants font le prochain grand saut dans leur développement. Les parents doivent alors établir des règles claires et fixer des limites. Dans la section Développement, vous trouverez des informations utiles sur la phase d'opposition, qui vous aideront à réagir correctement à ce comportement.

Dès que votre enfant fait ses premiers pas, le risque d'accident augmente à la maison. C'est au plus tard à ce moment-là que vous devez rendre votre logement sûr pour les enfants. Dans la section Santé & Enfant, vous apprendrez comment faire.

Vous cherchez une place de garde pour votre enfant ? Si vous savez que votre enfant est bien pris en charge par une crèche ou une garderie, vous avez rempli une condition importante pour votre retour au travail. Nos conseils vous aideront à bien organiser votre retour au travail après une pause familiale. Et que se passe-t-il pendant le temps libre ? Sur le portail familial.NRW, vous trouverez de nombreuses suggestions d'activités pour toute la famille.

Durant les premières années de la vie, les parents avec un bébé ou un jeune enfant ont particulièrement beaucoup de questions. N'hésitez pas à demander conseil ! Des professionnels expérimentés peuvent vous aider dans votre ville. Nous avons dressé une liste des points de contact où vous pouvez obtenir des conseils qualifiés et un premier soutien.

Enfin enceinte ? C'est le moment de s'enthousiasmer ! Lorsque le désir d'enfant se concrétise, les futures mères et les futurs pères vont vivre des mois passionnants. Heureusement, il reste encore un peu de temps avant la naissance. Car il y a beaucoup de choses à régler une fois que le test de grossesse est positif.

De nombreux sujets vous préoccupent certainement, sur lesquels vous souhaitez en savoir plus : Comment se déroule la grossesse ? Quels sont les examens préventifs auxquels la femme a droit ? Quand devons-nous annoncer notre grossesse à notre employeur et qu'est-ce qui va changer prochainement au travail pour la future maman ? Que signifie le bébé pour notre couple ? L'hôpital est-il l'endroit le plus sûr pour accoucher ? Et beaucoup, beaucoup d'autres questions.

Nous avons résumé pour vous l'essentiel sur le portail familial.NRW. Vous y trouverez non seulement des informations sur les aides financières et les prestations familiales de l'Etat pour les parents, mais aussi des premiers conseils pratiques, des offres de soutien et des idées. Il s'agit notamment de listes de contrôle utiles qui vous aideront à planifier : Par exemple, l'équipement pour le bébé, une liste d'emballage pour le sac de la clinique ou l'aide financière pour un traitement de fertilité en Rhénanie du Nord-Westphalie. 
Et si tout ne se passe pas comme vous l'espérez ? Les femmes enceintes en difficulté ne sont pas seules en Rhénanie-du-Nord-Westphalie. Il existe des services de conseil pour les mères et les futurs parents dans chaque ville. Pour savoir où trouver conseil et aide, quelques clics suffisent.
 

Vous recherchez des informations fiables sur l'éducation, les soins et le développement des enfants âgés de trois à six ans ? Vous avez des questions sur la vie de famille ? Dans cette section du portail familial.NRW, vous trouverez de nombreux contenus intéressants sur l'éducation précoce à la maternelle et la transition vers l'école primaire. Après tout, la famille doit prendre un certain nombre de décisions à l'approche de l'entrée à l'école. Et vous vous demandez probablement comment préparer au mieux votre enfant à l'entrée à l'école.

Pour une croissance saine à cet âge, différents aspects jouent un rôle. Entre autres, une stimulation du développement adaptée à l'âge, une alimentation saine, une activité physique suffisante et une promotion de la santé attentionnée. Dès le début, les parents posent les jalons d'un mode de vie sain pour leurs enfants par leur style de vie et leur comportement. Vous trouverez ici une foule de suggestions et d'impulsions sur tous les thèmes importants.

Les souhaits de concilier parentalité et travail augmentent généralement dès que les mères et les pères savent que leurs enfants sont bien encadrés dans une crèche. Nos conseils sur le retour au travail et l'égalité des sexes peuvent vous aider à trouver un bon équilibre entre vie professionnelle et vie familiale.

Dans les jeunes familles, beaucoup de discussions tournent autour de l'argent. Dans la section Finances, découvrez comment l'État soutient les parents et les enfants et comment demander des prestations.