Prévention des addictions

Tous les parents souhaitent voir leurs enfants grandir en toute sécurité et les accompagner de manière fiable sur le chemin d'une vie heureuse. Mais que se passe-t-il si, à la puberté, votre enfant fait ses premières expériences avec le tabac et l'alcool, voire avec des substances illégales comme les drogues ?

L'addiction est généralement associée aux substances addictives telles que le tabac, l'alcool, les médicaments ou les drogues comme le cannabis. Mais il existe également des comportements addictifs qui se manifestent par une alimentation excessive ou une famine, par une addiction aux jeux, au shopping ou aux médias. On parle d'addiction lorsque, par exemple, la personne concernée s'affame de manière compulsive, boit régulièrement jusqu'à l'ivresse, ne peut plus s'arrêter de jouer aux jeux vidéo ou achète de manière incontrôlée des objets qui ne sont pas nécessaires et utilisés.

La dépendance a souvent une histoire. Certains enfants apprennent très tôt que de petits "consolateurs" les aident à surmonter leur chagrin. Plus l'estime de soi et la confiance en soi sont faibles, plus le risque de développer plus tard un comportement addictif est élevé. Vous pouvez y remédier en renforçant la personnalité de votre enfant dès le début. Avec une bonne estime de soi, il sera plus facile pour votre fille ou votre fils de dire non au tabac, à l'alcool ou aux drogues plus tard.

Le portail "Kinder stark machen für ein suchtfreies Leben" de la Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) s'adresse directement aux parents et propose de nombreuses informations et astuces pour prévenir les comportements addictifs ultérieurs des enfants.

À l'adolescence, beaucoup de choses se mettent en place. Les enfants grandissent, veulent suivre leur propre voie, tester les limites et se rebeller contre leurs parents. De plus, l'influence des copains et copines s'accroît à cette période. Le tabac et l'alcool entrent en jeu à un moment donné pour prouver son courage dans la bande ou pour impressionner les autres. Vous ne pourrez pas éviter complètement de tester les limites et de faire ces premières expériences. Cela devient problématique lorsque les substances addictives deviennent des "échappatoires" permanentes, parce que les conflits et les problèmes ne peuvent plus être résolus sans substances addictives. Vous pouvez cependant aider activement votre enfant à reconnaître clairement les risques liés aux substances addictives et à les gérer de manière responsable.

Si votre enfant teste ses limites à la puberté, c'est tout à fait normal et ce n'est pas automatiquement une raison de s'inquiéter outre mesure. Il s'agit souvent d'une phase passagère. Si des problèmes sérieux se développent, vous trouverez ici des offres de conseil :