Okulda zorbalık
Önleme: Çocuğumuzu düşmanlıktan nasıl koruyabiliriz?
Hedefli sataşma, utandırma, korkutma, dışlama: Kendi çocukları mağdur olduğunda, ebeveynler derin endişe duyuyor. Peki bir ebeveyn olarak çocuğunuzun bu noktaya gelmemesi için onu nasıl güçlü kılabilirsiniz? Zorbalık nasıl önlenebilir? Ve yine de çocuğunuzun başına gelirse en iyi tepki ne olabilir? Zorbalığın etkilerinin neler olduğunu ve hangi stratejilerin yardımcı olabileceğini buradan öğrenin.
Zorbalık nasıl işliyor?
Okul yolunda, okul bahçesinde, kreşte veya spor kulübünde zorbalık ne yazık ki bir istisna değildir. Nedenleri belirli bir özellik veya kişisel zayıflık olabileceği gibi, fiziksel görünüm, köken, din veya ten rengi de olabilir. Bazı çocuklar neden zorbalığa maruz kaldıklarını bile bilmezler. Bu durum genellikle ilk bakışta utangaç ve diğerlerine göre daha savunmasız görünen kız ve erkek çocukların başına gelir. Zorbalık ve saldırı düzenli olarak ve uzun bir süre boyunca gerçekleştiğinde, buna zorbalık denir.
Aşağıdaki zorbalık biçimleri ayırt edilebilir:
- Sözlerle: örneğin, kötü sözler söylemek, arkadan konuşmak, isim takmak, hakaret etmek, yalan veya söylenti yaymak, suçlamak, şantaj yapmak .
- Dilsiz zorbalık: örneğin, çocuğu solda bırakmak, görmezden gelmek, oynamasına izin vermemek veya davet etmemek .
- Fiziksel saldırılarla: örneğin, defterleri yırtmak, kitapları karalamak, itmek, tekmelemek, ayakla vurmak ve diğer saldırgan veya düşmanca saldırılar .
Zorbalığın nedenleri karmaşıktır. Genellikle küçük şeylerle zararsız bir şekilde başlar ve sonra artar. Sınıf arkadaşları, kurbanın savunmasız olduğu ve karşılık veremediği bir zayıflık veya hassas bir nokta bulur. Düşmanca bir sözü bir diğeri izler ve diğerleri de buna güler. Bazen diğer çocuklar da katılır ve zorbalık yaparlar.
Zorbalığa karşı en iyi koruma sağlıklı bir öz saygıdır
Eğer çocuğunuzun gözü çabuk korkarsa, bu durum faili çirkin oyuna devam etmesi için motive edecektir. Ancak çocuğunuz kendinden emin bir şekilde tepki verir ve hakaretlerin üzerine sıçramasına izin verirse, diğer çocuklar kısa süre içinde bundan zevk almayı bırakabilir. Bu nedenle çocuğunuza sağlıklı bir özgüven kazandırmanız önemlidir. Bu, kızınızın veya oğlunuzun kişisel saldırıları güvenle savuşturmasını sağlayacaktır. Güvene dayalı bir ilişkiniz varsa, okulda, kulüpte veya arkadaşlarıyla bir şeyler ters gittiğinde çocuğunuzun size güvenmesi de daha kolay olacaktır. O zaman zorbalığa karşı hangi stratejinin en iyi başarıyı sağlayacağını birlikte düşünebilirsiniz.
8 İpucu: Çocuğunuzu nasıl güçlendirebilirsiniz?
-
Özgüveninizi pekiştirin
Çocuğunuzu en başından itibaren cesaretlendirerek sağlıklı bir özgüven geliştirmesine yardımcı olun.
-
Sınırlara saygı gösterin
Çocuğunuza kendi sınırlarını belirleme ve bu sınırlara saygı duyma fırsatı verin.
-
Özgüveni teşvik edin
Çocuğunuzu aile içi tartışmalarda kendinden emin bir şekilde konuşması için teşvik edin.
-
Arkadaşlıkları teşvik edin
Çocuğunuzun arkadaşlıklarını ve sosyal ilişkilerini teşvik edin. Arkadaşları olan bir çocuğun saldırıya uğrama olasılığı, yalnız bir çocuğun saldırıya uğrama olasılığından daha azdır.
-
Başarı duygusunu mümkün kılar
Çocuğunuzu zorlayarak ama aşırı zorlamayarak (örneğin sporda, hobilerde, aile gezilerinde vb.) ona başarı duygusu verin.
-
Rol model olun
Ebeveyn olarak rol model olun ve aile içindeki çatışmaları yapıcı bir şekilde ve şiddet kullanmadan çözün.
-
Açık konuşmalar yapın
Çocuğunuzla zorbalık ve bununla başa çıkmak için olası stratejiler hakkında konuşun.
-
Motive edin ve cesaretlendirin
Kendisi veya bir arkadaşı etkilenmişse çocuğunuzu yardım almaya teşvik edin.
Yardım ve desteği nerede bulabiliriz?
- Kuzey Ren-Vestfalya'da 0211 8371911 numaralı telefondan merkezi MobbingLine NRW'den yetkin telefon danışmanlığı ve yardımı alınabilir. Yardım arayanlar için hizmet ücretsizdir ve istenirse anonimdir.
- DAJEB'in Danışmanlık Merkezi Bulucu sayfasından yakınınızdaki bir danışmanlık merkezini bulabilirsiniz.
- NRW'de her ilçede ve her bağımsız şehirde ücretsiz ve bağımsız olarak başvurabileceğiniz bir okul psikolojik danışma merkezi vardır. Yakınınızdaki bir danışma merkezini NRW okul psikolojisi web sitesinde bulabilirsiniz.
- Birçok çocuk ve genç okulda dışlanma, zorbalık ve çevrimiçi nefret söylemine maruz kalmaktadır. Bunlardan bazıları daha ilkokul sıralarında başlamaktadır. "Wir wollen mobbingfrei" (Zorbalıktan kurtulmak istiyoruz) önleme programı öğrencileri, ebeveynleri ve öğretmenleri bu konuda neler yapılabileceği konusunda bilgilendiriyor. Zorbalık karşıtı teklif, Münih Ludwig Maximilian Üniversitesi tarafından bilimsel olarak desteklenmektedir. Daha fazla bilgiyi www.wirwollenmobbingfrei.com kampanya sayfasında bulabilirsiniz.
Daha fazla bilgi Daha fazla okuma için bağlantılar
