Булінг у школі

Профілактика: Як ми можемо захистити нашу дитину від ворожості?

Цілеспрямоване дражнення, збентеження, залякування, ізоляція: Коли їхня дитина стає жертвою, батьки глибоко стурбовані. Але як ви, як батьки, можете зробити свою дитину сильною, щоб запобігти цьому в першу чергу? Як можна запобігти булінгу? І як найкраще реагувати, якщо це все ж сталося з вашою дитиною? Дізнайтеся тут, які наслідки булінгу та які стратегії можуть допомогти.

Як працює булінг?

Булінг по дорозі до школи, на шкільному подвір'ї, в групі продовженого дня або в спортивному клубі, на жаль, не є винятком. Причинами можуть бути певна риса характеру або особиста слабкість, а також зовнішній вигляд, походження, релігія чи колір шкіри. Деякі діти навіть не знають, чому над ними знущаються. Часто це трапляється з тими дівчатками і хлопчиками, які на перший погляд здаються сором'язливими і більш беззахисними, ніж інші. Коли знущання та напади відбуваються регулярно і протягом тривалого періоду часу, це називається булінгом.

Можна виділити наступні форми булінгу:

Словами:: наприклад, неприємні зауваження, розмови за спиною, обзивання, образи, поширення брехні чи чуток, перекладання провини, шантаж
Мовчазний булінг:: наприклад, залишати дитину зліва, ігнорувати її, не дозволяти грати або не запрошувати
Фізичні напади: наприклад, розривання зошитів, каракулі на книжках, штовхання, стусани, тупання ногами та інші агресивні або ворожі напади

Причини булінгу складні. Зазвичай він починається з дрібниць, а потім посилюється. Однокласники знаходять слабке або болюче місце, де жертва вразлива і не може дати відсіч. За одним ворожим зауваженням слідує інше, а інші сміються разом з ним. Іноді до знущань приєднуються інші діти.

Як я можу зрозуміти, що мою дитину цькують?

Дітей, які зазнають булінгу, часто залякують. Вони часто соромляться і не наважуються розповісти батькам, тому що звинувачують себе. Ті, хто тривалий час зазнає знущань у ранньому віці, часто виглядають пригніченими, відчувають себе безпорадними та самотніми. Це, в свою чергу, може призвести до того, що вони захворіють у довгостроковій перспективі. Симптомами, які можуть свідчити про те, що ваша дитина стала жертвою булінгу, можуть бути, наприклад, такі

Ваша дитина виглядає тривожною і напруженою.
Ваша дитина не хоче йти до школи сама або часто взагалі не хоче туди ходити.
Ваша дитина замикається в собі, у неї мало або зовсім немає друзів.
Ваша дитина замикається в собі та майже не зустрічається з друзями.
Ваша дитина постійно скаржиться на головні болі або болі в животі.
Ваша дитина постійно скаржиться на головні болі або болі в животі.
У вашої дитини поганий апетит і проблеми зі сном.
Ваша дитина має поганий апетит та проблеми зі сном.
Успішність у школі раптово різко знижується.

Ознаками запущеного булінгу також можуть бути зникнення шкільних чи спортивних матеріалів або пошкодження зошитів, одягу чи велосипеда. Якщо вашій дитині потрібні гроші або кишенькових грошей раптово не вистачає, їй можуть погрожувати або шантажувати інші.

Що ми можемо конкретно зробити, якщо наша дитина зазнає булінгу?

Важливо, щоб ви втрутилися швидко, але обережно, якщо ви підозрюєте булінг. Адже булінг може мати серйозні довгострокові психологічні наслідки. Також не бійтеся звертатися по професійну допомогу для своєї дитини, якщо вона стала жертвою булінгу.

Найважливіші кроки:

Заохочуйте дитину говорити з вами про те, що трапилося.
Покажіть дитині, що ви сприймаєте її серйозно і підтримуєте її.
Поясніть дитині, що вона не винна в тому, що сталося, але що кривдники роблять помилки.
Поінформуйте вчителів та адміністрацію школи, допоміжний персонал або тренерів у клубі. Вчителі зобов'язані втрутитися і зупинити булінг за допомогою відповідних заходів. Те саме стосується допоміжного персоналу або тренерів. Також можна звернутися до шкільної психологічної служби.
У серйозних випадках слід звертатися до поліції.
Зміцнюйте дитину за допомогою спортивних занять і хобі, які надають впевненості в собі.
За потреби зверніться до консультаційного центру за допомогою та підтримкою.
Пошукайте відповідні профілактичні курси для вашої дитини, які пропонує поліція, дитячі терапевти тощо.Багато організацій, що опікуються дітьми та молоддю, також пропонують курси та семінари з питань булінгу. Дізнайтеся про пропозиції у вашому місті чи муніципалітеті

Чому дитина стає жертвою булінгу?

Найкращий захист від булінгу - здорова самооцінка

Якщо вашу дитину швидко залякати, це мотивуватиме кривдника продовжувати неприємну гру. Однак, якщо ваша дитина реагує впевнено і дозволяє образам відскакувати від неї, інші діти можуть незабаром перестати отримувати від цього задоволення. Тому важливо, щоб ви дали дитині здорову самооцінку. Це дозволить вашій доньці чи синові впевнено відбиватися від особистих нападів. Якщо у вас довірливі стосунки, вашій дитині також буде легше довіритися вам, якщо щось піде не так у школі, в клубі або з друзями. Тоді ви зможете разом обміркувати, яка стратегія дозволить досягти найкращого успіху в боротьбі з булінгом.

8 порад: Як розширити можливості вашої дитини:

Зміцнити впевненість у собі
Допоможіть дитині розвинути здорову впевненість у собі, заохочуючи її з самого початку.
Поважайте кордони
Дайте дитині можливість самій встановлювати межі і поважати їх.
Сприяти підвищенню впевненості в собі
Заохочуйте дитину впевнено висловлюватися під час сімейних дискусій.
Стимулюйте дружбу
Заохочуйте дружбу та соціальні контакти вашої дитини. Дитина, яка має друзів, менш схильна до нападу, ніж самотня.
Заохочуйте почуття досягнення
Дайте дитині відчуття досягнення (наприклад, у спорті, хобі, сімейних прогулянках тощо), кидаючи їй виклик, але не перевантажуючи її.
Будьте прикладом для наслідування
Бути прикладом для наслідування для батьків і вирішувати конфлікти в сім'ї конструктивно і без насильства.
Ведіть відкриті розмови
Поговоріть з дитиною про булінг і можливі стратегії боротьби з ним.
Мотивувати та заохочувати
Заохочуйте дитину звертатися по допомогу, якщо вона або її друг постраждали.

Де ми можемо знайти допомогу та підтримку?

Кваліфіковані телефонні консультації та допомогу в Північному Рейні-Вестфалії можна отримати в центральній службі MobbingLine NRW за телефоном 0211 8371911. Послуга для тих, хто звертається за допомогою, є безкоштовною та, за бажанням, анонімною.
Найближчий до вас консультаційний центр можна знайти за допомогою Пошук консультаційних центрів DAJEB.
У Північному Рейн-Вестфалії в кожному окрузі та в кожному самостійному місті є шкільна психологічна консультація, до якої ви можете звернутися безкоштовно та самостійно. Найближчий до вас консультаційний центр ви знайдете на веб-сторінці шкільної психології Північного Рейну-Вестфалії.
Багато дітей та молодих людей стикаються в школі з ізоляцією, знущаннями та мовою ненависті в Інтернеті. Деякі з них починають це робити вже в початковій школі. Профілактична програма "Wir wollen mobbingfrei" ("Ми хочемо бути вільними від булінгу") інформує учнів, батьків та вчителів про те, що з цим можна зробити. Науковий супровід антибулінгу здійснює Мюнхенський університет Людвіга Максиміліана. Більше інформації можна знайти на сторінці кампанії www.wirwollenmobbingfrei.com.

Додаткова інформаціяПосилання для подальшого читання

На освітньому порталі Міністерства освіти ви можете знайти більше інформації на тему булінгу та кібербулінгу.

www.schulministerium.nrw

Програма екстреної профілактики булінгу "Mobbing stoppen! Kinder stärken" ("Зупинити булінг! Зміцнити дітей") орієнтована на учнів 3 та 4 класів, їхніх вчителів та батьків. Дізнатися, що за нею стоїть, можна на сайті www.du-doof.org.

www.du-doof.org

Щодо теми кібербулінгу, www.klicksafe.de пропонує інформаційну сторінку в мережі.

www.klicksafe.de

В Управлінні у справах ЗМІ землі Північний Рейн-Вестфалія (LfM) ви можете знайти різноманітні публікації на тему булінгу та кібербулінгу.

www.medienanstalt-nrw.de

Інформаційний портал "Поліція для Вас" дає поради, як поводитися свідкам або потерпілим.

www.polizeifuerdich.de

Додаткову інформацію на тему булінгу та кібербулінгу постраждалі та залучені особи можуть знайти на освітньому порталі землі Північний Рейн-Вестфалія.