Seria wiedzy na temat zdrowia mężczyzn

Wiedza i wskazówki dotyczące zdrowego życia

Tekst ostatnio zaktualizowany: 2024-02-01

Mężczyźni: Proszę zwracać większą uwagę na zdrowy styl życia!

Chciałby Pan zrobić więcej dla siebie i na nowo odkryć temat "zdrowia"? Seria wiedzy fundacji "Männergesundheit" (Zdrowie Mężczyzn) wspiera Państwa za pomocą poradników informacyjnych dotyczących łącznie 26 tematów, od nadciśnienia i zaburzeń snu po niedobór testosteronu.

Image

Dla wielu ojców narodziny dziecka są również okazją do bliższego przyjrzenia się własnemu zdrowiu i kondycji: Jaką rolę odgrywają ćwiczenia w moim codziennym życiu? Co znajduje się na moim talerzu każdego dnia? Jak wypoczęty wstaję rano po dobrze przespanej nocy? Co mogę zrobić, aby zapobiec poważnym chorobom? Pytania, które mają ogromne znaczenie dla dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego.

Zapobieganie - utrzymanie formy

Badania dotyczące zdrowia mężczyzn pokazują: Panom często brakuje odpowiednich i łatwo dostępnych materiałów informacyjnych, które pozwoliłyby im podejść do tych tematów. Ich świadomość na temat własnego zdrowia często budzi się dopiero wtedy, gdy dolegliwości pogarszają ich wydajność. Szczególnie w przypadku chorób urologicznych i psychicznych, panowie często mają trudności z szukaniem porady i pomocy medycznej na wczesnym etapie. Proszę postępować inaczej i nadać priorytet kwestiom profilaktyki zdrowotnej. Seria poradników "Zdrowie mężczyzn" może z łatwością uzupełnić braki (wiedzy) w tym zakresie.

Wiedza kompaktowa

Jeśli chcą Państwo dowiedzieć się więcej na temat zdrowego stylu życia i poznać łatwe do wdrożenia środki zapobiegawcze, szybko znajdą Państwo to, czego szukają w tej serii przewodników. W zrozumiały i pouczający sposób omawia ona łącznie 25 różnych tematów związanych ze zdrowiem i zachęca czytelników do dbania o swoje zdrowie. Broszury, które są specjalnie dostosowane do potrzeb mężczyzn, są poświęcone konkretnemu tematowi: sen, odżywianie lub wypalenie są tak samo dobrze reprezentowane jak bóle głowy, bóle pleców lub wysokie ciśnienie krwi. Omówiono również choroby mężczyzn, które często są tematem tabu.

Informacje ogólne na temat serii wiedzy

Do tej pory Fundacja Zdrowia Mężczyzn opublikowała łącznie 26 broszur z serii "Zdrowie Mężczyzn", z czego osiem zostało wydanych wspólnie z Federalnym Centrum Edukacji Zdrowotnej (BZgA). Poszczególne wydania serii poradników opracowywane są pod kierownictwem naukowym uznanych ekspertów w danej dziedzinie.

Gdzie mogę znaleźć pomoc i porady?

Fundacja Men's Health Foundation chce zachęcić chłopców i mężczyzn do dbania o własne zdrowie. Informacje i wskazówki dotyczące zdrowego życia znajdą Państwo na portalu internetowym www.stiftung-maennergesundheit.de.

Federalne Centrum Edukacji Zdrowotnej (BZgA) ze swoim Portal Zdrowia Mężczyzn jest również skierowany specjalnie do chłopców i mężczyzn.

Na portalu zdrowia mężczyzn BZgA można również znaleźć przegląd organizacji i podmiotów świadczących usługi samopomocy i doradztwa.

>

Broszury można zamówić lub pobrać bezpłatnie za pośrednictwem portalu Stiftung Männergesundheit. (W przypadku zamówień 21 broszur lub więcej, obowiązują koszty wysyłki.)

Zamówienia można również składać za pośrednictwem sklepu Federalnego Centrum Edukacji Zdrowotnej (BZgA)

.