Erkek sağlığı üzerine bilgi serisi

Kendiniz için daha fazlasını yapmak ve "sağlık" konusunu yeniden keşfetmek ister misiniz? "Männergesundheit" (Erkek Sağlığı) vakfının bilgi serisi, yüksek tansiyon ve uyku bozukluklarından testosteron eksikliğine kadar toplam 26 konuda bilgilendirici rehber kitapçıklarla sizi destekliyor.

Birçok baba için çocuklarının doğumu aynı zamanda kendi sağlık ve zindeliklerine daha yakından bakmak için bir fırsattır: Egzersiz günlük hayatımda nasıl bir rol oynuyor? Her gün tabağımda ne var? İyi bir gece uykusundan sonra sabahları ne kadar dinç kalkıyorum? Ciddi hastalıkları önlemek için özellikle ne yapabilirim? Fiziksel, zihinsel ve sosyal refah açısından büyük önem taşıyan sorular.

Erkek sağlığı üzerine yapılan çalışmalar gösteriyor ki: Erkekler genellikle bu konulara yaklaşmak için uygun ve kolay erişilebilir bilgi materyalinden yoksundur. Kendi sağlıklarına ilişkin farkındalıkları genellikle ancak şikayetler performanslarını düşürdüğünde ortaya çıkmaktadır. Özellikle ürolojik ve ruhsal hastalıklar söz konusu olduğunda, erkekler genellikle erken bir aşamada tavsiye ve tıbbi yardım almakta zorlanmaktadır. İşleri farklı şekilde yapın ve önleyici sağlık konularına öncelik verin. "Erkek sağlığı" kılavuz serisi, buradaki (bilgi) boşluklarını kolayca kapatabilir.

Sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında daha fazla bilgi edinmek ve uygulaması kolay önleyici tedbirler hakkında bilgi edinmek istiyorsanız, bu rehber serisinde aradığınızı hızlı bir şekilde bulacaksınız. Anlaşılır ve bilgilendirici bir şekilde, toplam 25 farklı sağlık konusunu ele alıyor ve okuyucuları sağlık sorunlarıyla ilgilenmeye teşvik ediyor. Erkeklerin ihtiyaçlarına göre özel olarak hazırlanan kitapçıkların her biri belirli bir konuya ayrılmıştır: uyku, beslenme veya tükenmişlik, baş ağrısı, sırt ağrısı veya yüksek tansiyon kadar iyi temsil edilmektedir. Genellikle tabu olan erkek hastalıkları da ele alınıyor.

Erkek Sağlığı Vakfı tarafından bugüne kadar sekizi Federal Sağlık Eğitimi Merkezi (BZgA) ile ortaklaşa olmak üzere "Erkek Sağlığı" bilgi serisinde toplam 26 kitapçık yayımlandı. Rehber kitap serisinin her bir sayısı, alanında tanınmış uzmanların bilimsel yönetimi altında geliştirilmiştir.