Seria de cunoștințe privind sănătatea bărbaților
Bărbați: acordați mai multă atenție unui stil de viață sănătos!
Ai vrea să faci mai mult pentru tine și să redescoperi subiectul "sănătate"? O serie de cunoștințe ale fundației "Männergesundheit" (Sănătatea bărbaților) vă vine în sprijinul dumneavoastră cu broșuri-ghiduri informative pe un total de 26 de subiecte, de la hipertensiune arterială și tulburări de somn până la deficit de testosteron.
![](/sites/default/files/2024-01/3-2_GettyImages-1400692960.jpeg)
Pentru mulți tați, nașterea copilului lor este, de asemenea, o oportunitate de a se uita mai atent la propria sănătate și la condiția fizică: Ce rol joacă exercițiile fizice în viața mea de zi cu zi? Ce se află în farfuria mea în fiecare zi? Cât de odihnit mă trezesc dimineața după o noapte de somn bun? Ce pot face în mod special pentru a preveni bolile grave? Întrebări care au o mare importanță în ceea ce privește bunăstarea fizică, mentală și socială.
Preveniți - rămâneți în formă
Studiile privind sănătatea bărbaților arată: Bărbaților le lipsesc adesea materiale informative adecvate și ușor accesibile pentru a aborda aceste subiecte. Conștientizarea lor cu privire la propria sănătate se trezește adesea doar atunci când plângerile le afectează performanța. Mai ales în cazul bolilor urologice și psihice, bărbații întâmpină adesea dificultăți în a solicita sfaturi și ajutor medical într-un stadiu incipient. Faceți lucrurile altfel și acordați prioritate problemelor de sănătate preventive. Seria de ghiduri "Sănătatea bărbaților" poate acoperi cu ușurință lacunele (de cunoștințe) în acest sens.
.
Compact de cunoștințe
Dacă doriți să aflați mai multe despre un stil de viață sănătos și să aflați despre măsuri preventive ușor de implementat, veți găsi rapid ceea ce căutați în această serie de ghiduri. Într-un mod ușor de înțeles și informativ, acesta analizează un total de 25 de subiecte de sănătate diferite și încurajează cititorii să se ocupe de problemele lor de sănătate. Broșurile, care sunt special concepute pentru nevoile bărbaților, sunt dedicate fiecare unui subiect specific: somnul, nutriția sau epuizarea sunt la fel de bine reprezentate ca și durerile de cap, durerile de spate sau hipertensiunea arterială. Bolile bărbaților, care sunt adesea tabu, sunt de asemenea discutate.
Informații de bază privind seria de cunoștințe
Un total de 26 de broșuri din seria de cunoștințe "Sănătatea bărbaților" au fost publicate până în prezent de Fundația pentru Sănătatea Bărbaților, dintre care opt au fost publicate împreună cu Centrul Federal pentru Educație în domeniul Sănătății (BZgA). Edițiile individuale ale seriei de ghiduri sunt elaborate sub conducerea științifică a unor experți recunoscuți în domeniu.
.
Unde pot găsi ajutor și sfaturi?
Fundația pentru Sănătatea Bărbaților dorește să încurajeze băieții și bărbații să aibă grijă de propria sănătate. Informații și sfaturi pentru o viață sănătoasă pot fi găsite pe portalul de internet www.stiftung-maennergesundheit.de.
Centrul Federal pentru Educație în domeniul Sănătății (BZgA) se situează cu pagina sa de internet Portalul pentru sănătatea bărbaților este, de asemenea, destinat în mod special băieților și bărbaților.
Puteți găsi, de asemenea, o prezentare generală a organizațiilor și a furnizorilor de servicii de auto-ajutorare și consiliere pe portalul BZgA pentru sănătatea bărbaților.