Proszę pomóc, nasz związek się kończy!

Dzięki tym poradniom mogą Państwo znaleźć poradę i pomoc w czasach kryzysu.

Tekst ostatnio zaktualizowany: 2024-06-10

Rozstanie ma wiele konsekwencji

Kiedy marzenie o rodzinnym szczęściu zostaje zburzone, a związek się rozpada, nierzadko wiąże się to z emocjonalną przejażdżką kolejką górską. Być może zadają sobie Państwo pytanie, czy cokolwiek da się jeszcze uratować? Albo jak sprawy powinny potoczyć się dalej, jeśli narysują Państwo linię na piasku i pójdą w swoją stronę? Pomimo emocjonalnego chaosu i stanu zagrożenia, powinni Państwo obiektywnie i spokojnie przemyśleć konsekwencje rozstania i uwzględnić wszystkie ważne aspekty w swoich rozważaniach na wczesnym etapie.

Image

Zostać czy odejść?

Nikt nie rozstaje się ze swoim partnerem tak łatwo. Często jest to poprzedzone wieloma kłótniami, ostrymi konfliktami i zranionymi uczuciami. Jeśli ostatecznie nie ma szans na pojednanie lub nie można już wyobrazić sobie wspólnej przyszłości z partnerem, separacja jest nieunikniona. W takim przypadku nie jest również dobrym pomysłem utrzymywanie związku ze względu na dzieci. W końcu ciągłe kłótnie między rodzicami mogą bardziej obciążać dzieci niż separacja. Jeśli zdecydowali się Państwo na separację, oznacza to rozwiązanie konkubinatu, ze wszystkimi konsekwencjami dla partnerów, dzieci, finansów i dotychczasowego centrum życia.

Gdzie możemy znaleźć pomoc i poradę?

Zaufani przyjaciele i członkowie rodziny są ważnym źródłem wsparcia emocjonalnego i empatycznych partnerów do dyskusji w czasie kryzysu, takiego jak separacja. Często jednak pomaga rozmowa na pewne tematy z neutralnym doradcą. Istnieje szeroki zakres pomocy dostępnej dla osób w sytuacji separacji. W Nadrenii Północnej-Westfalii znajdą Państwo wiele punktów kontaktowych w celu wyjaśnienia kwestii emocjonalnych, prawnych i finansowych.

  • W przypadku kryzysu w małżeństwie mogą Państwo zwrócić się do ośrodków doradztwa małżeńskiego, rodzinnego i życiowego. Wykwalifikowani doradcy będą współpracować z Państwem w celu znalezienia wyjścia z kryzysu. Poradnictwo psychospołeczne w fazie separacji jest oferowane przez wiele organizacji państwowych i kościelnych, na przykład Caritas, Pro Familia, Diakonie lub Paritätischer Wohlfahrtsverband. Te usługi wsparcia są bezpłatne. Adresy kontaktowe można znaleźć w Internecie lub w miejskiej książce adresowej.
  • Urząd ds. młodzieży jest ważnym punktem kontaktowym w przypadku wszelkich pytań dotyczących Państwa niepełnoletnich dzieci. W sytuacjach kryzysowych mają Państwo prawo do bezpłatnego doradztwa.
  • W przypadku pytań dotyczących kwestii prawnych, organizacyjnych i finansowych mogą Państwo skontaktować się z lokalnymi poradniami małżeńskimi i rodzinnymi. Dane kontaktowe znajdą Państwo w "Przewodniku poradnictwa online" Niemieckiego Stowarzyszenia Poradnictwa Młodzieżowego i Małżeńskiego (www.dajeb.de).
  • W Nadrenii Północnej-Westfalii istnieje również gorąca linia dla samotnych rodziców w Stowarzyszeniu Samotnych Matek i Ojców NRW pod numerem 0201 82774-799.
  • Jeśli rozstanie całkowicie wytrąci Pana/Panią z równowagi i trudno jest Panu/Pani poradzić sobie z nową zmianą w życiu, ma Pan/Pani dolegliwości fizyczne lub czuje się Pan/Pani przygnębiony/a, ważne jest, aby poszukać profesjonalnej pomocy w gabinecie psychologicznym lub psychoterapeutycznym. Najlepiej skontaktować się z lekarzem rodzinnym w celu uzyskania skierowania.

Pomoc na co dzień, praktyczne wskazówki dotyczące komunikacji i rozwiązywania konfliktów, a także bazę danych z adresami kontaktowymi usług doradczych i wsparcia można znaleźć na stronie internetowej STARK, która jest finansowana przez Ministerstwo Spraw Rodzinnych.

Jeśli chodzi o kwestie rodzicielskie i wspieranie dzieci w fazie separacji, bke-Bundeskonferenz für Erziehungsberatung e.V. przedstawi Państwu oferty w Państwa okolicy.

Mogą Państwo również uzyskać poradę od bke telefonicznie lub online.

Na stronie internetowej vamv znajdą Państwo mapę usług dla samotnych rodziców. Pokazuje ona, w których miastach dostępne są specjalne oferty i grupy samopomocy dla samotnych rodziców.