Допоможіть, наші стосунки ось-ось закінчаться!
Розлука має багато наслідків
Коли мрія про сімейне щастя розбивається вщент і стосунки розпадаються, нерідко це асоціюється з емоційною поїздкою на американських гірках. Можливо, ви запитуєте себе, чи можна ще щось врятувати? Або як все має продовжуватися, якщо ви накреслите лінію на піску і підете кожен своєю дорогою? Незважаючи на емоційний хаос і надзвичайний стан, ви повинні об'єктивно і спокійно продумати наслідки розриву і включити всі важливі аспекти в свої міркування на ранній стадії.
Залишитися чи піти?
Ніхто не розлучається зі своїм партнером так просто. Цьому часто передує багато суперечок, запеклих конфліктів і ображених почуттів. Якщо шансів на примирення зрештою немає або ви більше не можете уявити собі спільного майбутнього з партнером, розставання неминуче. У цьому випадку також не варто триматися за стосунки через дітей. Адже постійні суперечки між батьками можуть спричинити більший стрес для дітей, ніж розставання. Якщо ви вирішили розійтися, це означає розірвання вашого спільного проживання, з усіма наслідками для партнерів, дітей, фінансів і колишнього центру життя.
Де можна знайти допомогу та консультацію?
Друзі та члени сім'ї, яким можна довіряти, є важливим джерелом емоційної підтримки та співчутливими партнерами для обговорення в кризові моменти, такі як розставання. Однак іноді потрібен нейтральний консультант.
У Північному Рейні-Вестфалії існує широкий спектр допомоги для людей, які переживають розлуку: консультаційні центри з питань шлюбу, сім'ї та життя пропонують підтримку і з радістю проконсультують вас з емоційних, юридичних, організаційних або фінансових питань. Управління у справах молоді є важливою контактною особою з усіх питань, що стосуються ваших неповнолітніх дітей. У кризових ситуаціях ви маєте право на безкоштовну консультацію.
- На сайті Familienlotse порталу Familienportal.NRW ви зможете швидко та легко знайти відповідну службу поруч з вашим домом.
- Ви можете зателефонувати на гарячу лінію для батьків-одинаків у Verband alleinerziehender Mütter und Väter NRW за номером 0201 82774-799.
- Якщо розлука повністю вибиває вас з колії і вам важко впоратися з новими життєвими змінами, ви маєте фізичні скарги або відчуваєте депресію, важливо звернутися за професійною допомогою до психологічної або психотерапевтичної практики. Найкраще звернутися до свого сімейного лікаря, щоб отримати направлення.
Додаткова інформація Посилання, щоб прочитати більше
