Au secours, notre relation est sur le point de s'effondrer !
Une séparation a de nombreuses conséquences
Lorsque le rêve du bonheur familial s'écroule et que la relation bat de l'aile, il n'est pas rare que cela s'accompagne de montagnes russes émotionnelles. Peut-être vous demandez-vous s'il est encore possible de sauver quelque chose ? Ou comment continuer à vivre si vous tirez un trait sur votre relation et prenez des chemins différents ? Malgré le chaos émotionnel et l'état d'urgence, vous devez réfléchir aux conséquences d'une rupture de manière objective et calme, en intégrant tous les aspects importants dans vos réflexions à un stade précoce.
Rester ou partir ?
Personne ne se sépare aussi facilement de son partenaire. Elle est souvent précédée de nombreuses disputes, de conflits violents et de sentiments blessés. S'il n'y a définitivement aucune chance de réconciliation ou si vous ne pouvez plus envisager un avenir commun avec votre partenaire, la séparation est inévitable. Dans ce cas, s'accrocher à la relation à cause des enfants n'est pas non plus une bonne solution. Après tout, les disputes permanentes entre les parents risquent de peser plus sur les enfants que la séparation. Si vous décidez de vous séparer, cela signifie que votre communauté de vie est dissoute, avec toutes les conséquences que cela implique pour les partenaires, les enfants, les finances et le centre de vie actuel.
Où trouver de l'aide et des conseils?
Les personnes de confiance parmi les amis et les membres de la famille sont un soutien émotionnel important et des interlocuteurs empathiques dans une période de crise comme la séparation. Cependant, il est parfois nécessaire de faire appel à un conseiller neutre.
En Rhénanie-du-Nord-Westphalie, l'offre d'aide pour les personnes en situation de séparation est importante : les centres de conseil conjugal, familial et de vie offrent un soutien et vous conseillent volontiers pour clarifier vos questions d'ordre émotionnel, juridique, organisationnel ou financier. Pour toutes les questions relatives à vos enfants mineurs, le Jugendamt est un interlocuteur important. En situation de crise, vous avez droit à une consultation gratuite.
- Le Service d'orientation pour les familles du portail familial.NRW vous permet de vous orienter et vous facilite la recherche d'une offre adaptée à proximité de votre domicile - rapidement et simplement.
- La hotline pour les parents célibataires de l'association des mères et pères célibataires de la Rhénanie-du-Nord-Westphalie est joignable par téléphone au 0201 82774-799.
- Si la séparation vous bouleverse complètement sur le plan personnel et que vous avez du mal à supporter ce nouveau bouleversement dans votre vie, si vous avez des troubles physiques ou si vous ressentez des humeurs dépressives, il est important de chercher une aide professionnelle dans un cabinet de psychologie ou de psychothérapie. Le mieux est de vous adresser à votre médecin traitant pour obtenir une orientation.
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