Aiuto, la nostra relazione sta per finire!
Una separazione ha molte conseguenze
Quando il sogno di felicità familiare si infrange e la relazione va in frantumi, non è raro che ciò sia associato a un giro di montagne russe emotive. Forse si chiede se si può ancora salvare qualcosa? O come dovrebbero continuare le cose se tracciate una linea nella sabbia e prendete strade diverse? Nonostante il caos emotivo e lo stato di emergenza, dovrebbe riflettere sulle conseguenze di una separazione con obiettività e calma e includere tutti gli aspetti importanti nelle sue considerazioni in una fase iniziale.
Rimanere o andare?
Nessuno rompe con il proprio partner così facilmente. Spesso è preceduta da molte discussioni, conflitti accesi e sentimenti feriti. Se alla fine non c'è alcuna possibilità di riconciliazione o non riesce più a immaginare un futuro insieme al suo partner, la separazione è inevitabile. In questo caso, non è nemmeno una buona idea mantenere la relazione a causa dei figli. Dopo tutto, i continui litigi tra i genitori possono mettere a dura prova i bambini più di una separazione. Se avete deciso di separarvi, ciò significa lo scioglimento della vostra convivenza, con tutte le conseguenze per i partner, i figli, le finanze e il precedente centro della vita.
Dove possiamo trovare aiuto e consulenza?
Amici e familiari fidati sono una fonte importante di sostegno emotivo e di interlocutori empatici in un momento di crisi come una separazione. Tuttavia, spesso è utile parlare di alcuni argomenti con un consulente neutrale. Esiste un'ampia gamma di aiuti disponibili per le persone che si trovano in una situazione di separazione. In Nord Reno-Westfalia, troverà molti punti di contatto per chiarire le sue questioni emotive, legali e finanziarie.
- Se il suo matrimonio è in crisi, può rivolgersi ai centri di consulenza matrimoniale, familiare e di vita. I consulenti qualificati lavoreranno con lei per trovare una via d'uscita dalla crisi. La consulenza psicosociale nella fase di separazione è offerta da molte organizzazioni statali ed ecclesiastiche, ad esempio Caritas, Pro Familia, Diakonie o il Paritätischer Wohlfahrtsverband. Questi servizi di supporto sono gratuiti. Gli indirizzi di contatto possono essere trovati su internet o nella rubrica della città.
- L'Ufficio Assistenza Giovani è un importante punto di contatto per tutte le questioni relative ai suoi figli minorenni. In situazioni di crisi, ha diritto ad una consulenza gratuita.
- Per domande su questioni legali, organizzative e finanziarie, può contattare i centri di consulenza matrimoniale e familiare locali. Può trovare i dettagli di contatto tramite la "Guida alla consulenza online" dell'Associazione tedesca per la consulenza matrimoniale e giovanile (www.dajeb.de).
- Nel Nord Reno-Westfalia, esiste anche una linea telefonica diretta per i genitori single presso l'Associazione delle madri e dei padri single NRW al numero 0201 82774-799.
- Se la separazione la manda completamente fuori strada e trova difficile affrontare il nuovo cambiamento di vita, ha disturbi fisici o si sente depressa, è importante cercare un aiuto professionale in uno studio psicologico o psicoterapeutico. È meglio contattare il suo medico di famiglia per ottenere un riferimento.
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