Comunicarea între generații
Comunicarea între generații
Cu adolescenții aflați la pubertate, există discuții aproape în fiecare zi: de exemplu, despre stilul vestimentar, haosul din camera copiilor, durata petrecerii, petrecerile spontane la prieteni, consumul ridicat de media și, și, și, și... Găsirea tonului potrivit în această zonă de tensiune nu este ușoară. Din păcate, nu există un remediu patent pentru părinți, dar un bun comportament de comunicare este util pentru a vă însoți copilul în această perioadă furtunoasă.
Comunicarea cu adolescenții: Cum să reușim?
La început, adolescenții nu mai vor să fie tratați ca niște copii mici sau să fie tratați cu condescendență. Adolescenților nu le plac anunțurile de genul "Ridică-te" sau "Începe să înveți", și nici nu le plac prelegerile lungi despre consecințele fumatului asupra sănătății sau despre pericolele drogurilor. Acuzațiile generale de genul "Întotdeauna întârzii" sau "Nu așa se umblă" duc rareori la înțelegere. Rezistența din partea odraslelor este deja pre-programată.
Totul se reduce la cuvintele potrivite
Dar ce spun experții în parenting despre cum pot face părinții mai bine? Iată câteva sfaturi despre cum să aveți o conversație mai ușoară cu copilul puber în această perioadă:
.
- Refuzați generalizările, acuzațiile și afirmațiile radicale. .
- Exprimați-vă clar și pe înțelesul tuturor, fără a bate câmpii. Evitați să îi trimiteți "mesaje" copilului dumneavoastră. .
- Amintiți-vă funcția de model și comunicați fără violență. .
- Manifestați un interes autentic față de ceea ce spune copilul dumneavoastră și de ceea ce simte. Tinerii observă destul de repede dacă părinții îi ascultă cu seriozitate sau doar cu jumătate de ureche. .
- Consacrați-vă timp pentru a asculta și a pune întrebări. Implică-te cu noile perspective ale copilului tău într-un mod lipsit de judecată. .
- Atenție la sfaturile părinților. Adolescenții aflați la pubertate, în special, percep adesea aceste sugestii ca fiind paternalism. Lăsați-l pe copilul dumneavoastră să prezinte el însuși o soluție. În acest fel, acesta învață să își dezvolte abilitățile de rezolvare a problemelor. .
- Exprimați-vă în forma "I". În loc de "în sfârșit, ascultă-mă", este mai bine să spuneți "Te rog, lasă-mă și pe mine să termin de vorbit măcar o dată." .
- Mostrați înțelegere pentru copilul dumneavoastră fără a renunța la declarații clare. În loc de "Îmbracă-te în sfârșit", este mai bine să spuneți: "Și eu îmi doresc uneori să mă pot întinde mai mult timp dimineața. Te rog să te scoli acum oricum, ca să poți ajunge la timp la școală." .
- Formulați-vă propriile sentimente, în loc să dați vina pe copil sau să dați imediat admonestări. În loc de: "Dacă întârzii din nou, atunci...", spuneți mai bine: "Sunt serios îngrijorat dacă nu ajungi acasă la ora stabilită. Cum putem găsi o soluție?" .
- Exprimați criticile în mod obiectiv și înțelegător, dar nu în mod dureros. .
- Evitați aroganța, sarcasmul, comentariile demascatoare sau ironice. În timpul pubertății, adolescenții sunt deosebit de sensibili și se luptă rapid cu încrederea în sine. .
- Observați din nou și din nou punctele forte și calitățile pozitive ale copilului dumneavoastră. Nu uitați să lăudați chiar și micile succese. Arătați-i copilului dvs. apreciere și recunoaștere pentru a stimula încrederea în sine. .
- Nu cântăriți fiecare cuvânt pe care îl spune copilul dvs. cu un cântar de aur în această perioadă. Adesea, adolescenții nu știu cum să se exprime în mod adecvat în situații emoționale. Adesea, jignirile personale la adresa părinților nu sunt intenționate așa cum par la început. .
- Utilizați mesele sau ieșirile comune pentru a aborda problemele care vă sunt dragi într-o atmosferă relaxată. .
- Dacă vă pierdeți cumpătul: Cereți scuze copilului dumneavoastră. Acest lucru vă va face un bun model de urmat. .
Ce puteți face dacă copilul dumneavoastră se retrage complet?
Există adolescenți care se retrag complet în timpul pubertății și nu mai vorbesc cu părinții lor. Acest comportament este, de asemenea, normal pentru o perioadă de tranziție. Adolescenții nu-și împărtășesc experiențele cu părinții decât foarte rar și, de asemenea, nu se lasă interogați. Cu cât întrebați cu mai multă insistență, cu atât este posibil ca odrasla dumneavoastră să plece urechea surdă. În calitate de părinți, ar trebui să acceptați retragerea temporară și să semnalați totuși că sunteți întotdeauna acolo pentru a vorbi cu copilul dumneavoastră dacă are dureri sau dacă vrea să împărtășească experiențe fericite.
Părinții trebuie, de asemenea, să învețe să renunțe. Aceasta este o realizare importantă care vă va ajuta să acceptați faptul că copilul dumneavoastră se detașează încet de dumneavoastră.
.
Unde pot găsi sfaturi?
Câteodată comunicarea nu funcționează, în ciuda celor mai bune intenții. Dacă nu obțineți niciun rezultat pe cont propriu și doriți să apelați la consiliere, puteți apela la un centru de consiliere educațională și familială. Puteți găsi un centru de consiliere în apropierea dvs. pe site-ul web al Bundeskonferenz für Erziehungsberatung e.V. (bke).