Sadece annem sorumludur

Baba kendini dışlanmış hissettiğinde çözümler

.
Metin en son güncellendi: 2024-06-18

Anneler "Bırak, ben yaparım" dediğinde

Bir bebek doğduğunda, ebeveynlerin üstesinden gelmesi gereken birçok büyük ve küçük görev vardır: yatıştırma ve kucaklama, yıkama ve bez değiştirme, besleme ve oyun. Kimin neyi ne zaman yapacağını belirlemek her zaman kolay değildir. Ancak, babayı denklemin dışında bırakan bir dinamik geliştiğinde özellikle karmaşık hale gelir.

Image

Hannes*, bez değiştirme söz konusu olduğunda oğlu için her zaman küçük bir oyuncak hazır bulundurur. Çünkü 18 aylık Ben bez değiştirme ünitesinde çabuk sıkılıyor, ileri geri dönüyor, bezi çekiştiriyor ve babasının alnını terletiyor. "Oyuncaklar olmadan bez değiştirmek benim için stresli olabiliyor," diyor Hannes. "Ama aslında benim için de öyle" diye ekliyor eşi Merle. 32 yaşındaki iki ebeveynin yaşadıkları zorlukları birbirlerine açıkça itiraf etmeleri uzun zamandır söz konusu değil.

Kimse her duruma uygun değildir

Ben'in doğumundan sonraki ilk yılın neredeyse tamamı boyunca roller açıkça bölünmüştü: Merle bebeği idare etme konusunda kendine güveniyordu ve Hannes de bunu kesinlikle yapabilecekmiş gibi davranıyordu - keşke bunu kanıtlama fırsatı olsaydı. "Benim açımdan durum şöyleydi: Ufaklığı kucağıma alır almaz Merle yanımda durdu ve bana başını desteklemem gerektiğini yoksa bir kolumun büküleceğini hatırlattı. Onu kucaklarken Ben'in daha iyi nefes alması gerektiği söylendi. Bezini değiştirdiğimde de Merle'nin işi çok uzun sürüyordu ve bunu kendisi yapmayı tercih ediyordu" diye hatırlıyor Hannes. Sonunda, Merle neredeyse tüm görevleri doğrudan üstlendi ve Hannes başka şeyler yapmak için beklemeye başladı ya da gitti. Merle ise şöyle diyor: "Hamilelik sırasında bile Hannes'in yeterince ilgilenmediğini düşünüyordum. Ben kitap alırken ve çocuk sahibi olmanın ne demek olduğunu öğrenmek isterken onun hayatı normal şekilde devam etti."

Olumlu deneyimler olmadan güvensiz

İlk ciddi kriz, Hannes banyo yaparken bebeği elinden düşürdüğünde ortaya çıktı. "Ben yaklaşık altı haftalıktı. Onu düzgün tutamadım ve tamamen banyo kovasının içine daldı. Paniğe kapılıp onu tekrar tutmaya çalıştığımda, bebek de dahil olmak üzere neredeyse tüm kovayı deviriyordum" diyor Hannes. Bugün ikisi de böyle şeylerin olabileceğini düşünüyor. O zamanlar Merle, Hannes'e ve onun güvenilirliğine olan güvenini kaybetmiş ve güvensizliği artmış. Ayrıca onun gerginliğinin bebeğe de geçtiğini hissetmiş. "Hannes geceleri çığlık atan Ben'i sakinleştirmeye çalıştığında, bağırışlar genellikle daha da yükseliyordu ve bir noktada sadece denedim. Bu daha çok işe yaradı. Ama Hannes'in gergin olabileceği aklıma gelmedi çünkü onu ve sakinleştirme çabalarını izliyor ve yorumluyordum" diyor Merle.

Birbirimizle konuşmak

Anne-çocuk ikilisini izlemek Hannes için giderek daha acı verici bir hal alıyordu. "Kendimi giderek daha fazla beşinci tekerlek gibi hissediyordum ve ileride Ben ile de bir ilişki kuramayacağımdan korkuyordum" diyor. Sonunda, genç ebeveynler gittikçe daha sık tartışmaya başladılar: adam kadını çocuğa yapışmakla ve onu bırakamamakla suçladı. Kadın ise bu suçlamaların dikkat dağıtmak için olduğunu, böylece Ben'in hiçbir şey için endişelenmesine gerek kalmadığını düşünüyordu. Aylar sonra ortak bir arkadaşları çift terapisi konusunu gündeme getirdiğinde, Hannes ve Merle'nin desteğe ihtiyaç duymaya başladıkları anlaşıldı.

Danışmanlık aldılar ve bir çift arabulucusu buldular. "Her şeyin birbirimizle doğru dürüst konuşmamıza bağlı olduğunu hemen anladık. Bir şekilde isteklerimizi ve çıkarlarımızı açıkça ortaya koyma fırsatını kaçırmıştık, böylece diğer kişi içimizde neler olup bittiğini anlayabilirdi," diyor Hannes. Arabuluculuk süreci boyunca çift, sempatik bir şekilde dinleme ve kendilerini eşlerinin yerine koyma pratiği yaptı.

Hannes tekrar daha fazla dahil olmaya ve elindeki tüm görevleri üstlenmek için kendine daha fazla güvenmeye çalıştı - ilk başta emin olmasa bile. Merle bir adım geri çekildi ve baba oğulun işleri birlikte deneyimlemesine izin verdi. "Zamanla Hannes ve Ben birlikteyken daha rahat olmaya başladım. Arabuluculuk, olayları akışına bırakmama ve herhangi bir şeyi düzeltmek zorunda olduğumu düşünmememe yardımcı oldu" diyor Merle.

Her iki ebeveyn de Hannes'in bir baba olarak yeteneklerine güvenmeyi ve oğluyla başa çıkmak için kendi yöntemlerini kullanmasına izin vermeyi öğrendi. "Henüz bu konuyu tam olarak bitirmedik" diyor Hannes, "ama artık Ben için önemli bir rol oynadığımı, onu rahatlatabildiğimi ve besleyebildiğimi ve sarıldığımızda bundan en az benim kadar hoşlandığını biliyorum."

* Tüm isimler değiştirilmiştir.

Bu konuyla ilgili makaleyi okuyun "Nihayet üçlü! Şimdi ne olacak?" başlıklı makaleyi Federal Sağlık Eğitimi Enstitüsü'nün aile planlaması portalında okuyabilirsiniz.


In dem Video „Maternal Gatekeeping (Türstehermutter)“ auf unserem YouTube-Kanal Familienportal.NRW (Playlist „Aktive Vaterschaft“) gibt der Paar- und Familienberater Achim Schad Hintergrundinfos und Tipps.