На етапі непокори потрібна хороша порада

Ситуації схожі: на касі супермаркету ваша дитина відчайдушно хоче шоколадку і починає кричати на весь голос, коли ви кажете "ні". По дорозі до дитячого садка ваша дитина сердито відмовляється вдягати зимову куртку, хоча на вулиці холодно. Дитина лютує через те, що їй не відразу вдається самостійно вдягнути різнокольорові шкарпетки. А ввечері у ванній кімнаті розігрується драма на сіні, бо дитина не хоче сьогодні чистити зуби. Багато сліз, багато ниття, можливо, ваша дитина навіть б'ється. Звучить знайомо? Не хвилюйтеся: така поведінка цілком нормальна в епоху непокори. Ви навряд чи можете запобігти бурхливим емоційним спалахам, і як батьки ви не зробили нічого поганого.

Фазу непокори також називають фазою автономії. Процес відлучення від грудей характеризується тим, що ваша дитина крок за кроком перетворюється на незалежну особистість з власною волею. У вашої дитини з'являються власні ідеї, і вона хоче випробувати свою новопридбану незалежність. Якщо щось не виходить так, як очікувалося, або якщо мама чи тато перешкоджають здійсненню задуму, дитина відчуває велике розчарування. Якщо вона не може відстояти свою волю, це виражається в сильних почуттях, з якими вона ще не знає, як впоратися. Діти в цьому віці ще не можуть належним чином регулювати свій гнів. Але усвідомлення того, що не кожна потреба може бути задоволена негайно, є важливим навчальним процесом для подальшого життя.

Спалахи бурхливих емоцій можуть виникати раптово. Існує багато причин для зухвалої поведінки, але можна описати ситуації, в яких діти більш схильні до спалахів:

Ситуації, в яких діти більш схильні до спалахів

• Може, ваша дитина просто втомилася, голодна або хоче пити.
• А може, ви зруйнували її плани і вирвали із захопливої гри.
• Тиск часу також може бути тригером, особливо вранці. Ваша дитина відчуває це і реагує опором.
• Іноді за гнівною поведінкою стоїть чистий відчай і безпорадність - наприклад, через те, що ваша дитина ще не вміє робити певні речі самостійно або ви встановлюєте обмеження, яких вона наразі не розуміє.

Ви, напевно, швидко розпізнаєте, які ситуації викликають емоційний спалах у вашої дитини.

Ці поради можуть допомогти:

• Заохочуйте незалежність дитини, коли вона хоче зробити щось самостійно. Якщо у неї не виходить так, як ви хочете, запропонуйте зробити це разом.
• Не виривайте дитину з гри різко. Дайте їй час підготуватися до походу в магазин або до бабусі, наприклад, за 10 хвилин.
• Якщо ваша дитина хоче піти в дитячу кімнату в піжамі, дозвольте їй піти. Швидше за все, другий раз це не повториться.
• Якщо ви помітили, що ваша дитина втомилася, можливо, вам варто відкласти свої плани, наприклад, похід по магазинах, або зробити їх якомога коротшими.
• Коли з'являються перші передвісники істерики, іноді допомагає відволіктися. Наприклад, оберіть іншу касу супермаркету без "товарів, що плачуть", або попросіть дитину допомогти упакувати товари. Будьте винахідливими: за допомогою креативних ідей і гумору можна уникнути багатьох конфліктів.
• Що рідше ви говорите "ні", то краще це працює. Не встановлюйте занадто багато, але розумних і чітких правил. І залишайтеся послідовними у своєму ставленні. Дітям потрібні межі, і цілком нормально, що ці межі регулярно перевіряються.

Заздалегідь зазначимо: зухвала поведінка вашої дитини не спрямована проти вас. Тому не сприймайте її особисто.

Ці поради допоможуть вам знову заспокоїти маленьку неслухняну голівку:

• Сприймайте потреби дитини серйозно. Намагайтеся виражати почуття дитини словами. Запропонуйте свою допомогу, не будучи владним. Таким чином ви підтримуєте дитину в її прагненні робити все самостійно і ставати незалежною.
• Щоб заспокоїтися під час істерики, ваша дитина потребує комфорту, підтримки, заохочення і безпеки. Сядьте на рівень її очей і продемонструйте розуміння почуттів вашої дитини. Наприклад, запропонуйте дитині: "Ти злишся, хочеш, я тебе потримаю?" або "Ти зараз такий злий, давай разом потопчемося по підлозі!"
• Особливо після істерики дитині потрібно відчувати, що її люблять і приймають. Тому не ображайтеся.
• Відповідайте спокійно і врівноважено, навіть якщо це не завжди легко. Ні в якому разі не дозволяйте себе провокувати або втягувати в боротьбу за владу. Зараз необхідно перш за все набратися терпіння. Проявіть поступливість і запропонуйте компроміс, наприклад: "Давайте зробимо це разом".
• Не варто обзивати дитину, кричати на неї або карати. Це не допоможе і лише погіршить гостру ситуацію. Погрози також не є хорошим інструментом виховання. Ви послабите впевненість дитини в собі та її самооцінку.
• Коли ваша дитина лютує, дискусії не мають сенсу. Лише коли все знову заспокоїться, ви можете поговорити з дитиною про це, а також пояснити свою власну поведінку.
• Поясніть дитині, що кусатися, штовхатися і битися - це ненормально. Можливо, допоможе куточок страху в дитячій кімнаті, де вашій доньці чи синові дозволять вдарити боксерську грушу.