Retour à l'emploi

Retour à l'emploi avec la bonne stratégie

Texte mis à jour pour la dernière fois: 2023-06-01

Reprendre le travail après une phase familiale

Votre enfant est de plus en plus autonome, la garde de l'après-midi est bien organisée et vous envisagez de reprendre votre travail ? Ce serait bien d'améliorer vos revenus et de vous lancer dans de nouvelles tâches professionnelles. D'un autre côté, vous vous demandez peut-être si la double charge de travail va fonctionner. Ou vous vous demandez comment vous allez pouvoir reprendre votre activité professionnelle après une longue période d'absence pour raisons familiales. Ce qui est sûr, c'est qu'un bon plan et une préparation optimale vous aideront. Avec une attitude positive et un soutien ciblé, le retour à la vie active fonctionnera à coup sûr !

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Les opportunités sur le marché du travail n'ont jamais été aussi bonnes

Les professionnels motivés sont très recherchés sur le marché du travail dans de nombreux secteurs. Enfin, vous avez fait preuve d'une grande résistance au stress pendant la phase familiale. Après tout, il faut un talent d'organisation, de la flexibilité et une volonté de s'engager 24 heures sur 24 pour gérer le quotidien "normal" de la famille. Ces compétences vous permettent d'aborder l'entretien d'embauche en toute confiance. Les bons employeurs apprécient l'engagement et la motivation. Quant au savoir-faire professionnel, même si beaucoup de choses ont changé entre-temps, un peu de volonté d'apprendre permet de rafraîchir rapidement les connaissances techniques et d'acquérir les compétences manquantes. Votre futur employeur vous proposera peut-être des offres de réinsertion. Les communes, le Land de Rhénanie-du-Nord-Westphalie et l'Agence fédérale pour l'emploi peuvent également vous aider dans de nombreux cas.

CONSEILS POUR UN RETOUR À L'EMPLOI BIEN PLANIFIÉ

Pour préparer votre retour à l'emploi, voici quatre étapes :

1. repensez votre situation de départ

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Ces questions vous aideront:

  • Quelles sont vos qualifications après la phase familiale?
  • Quelles sont vos connaissances et compétences?
  • Votre partenaire soutient-il/elle vos projets?
  • Comment pouvez-vous organiser ensemble la vie quotidienne de la famille et la garde des enfants, même sous la pression du temps et dans des situations d'urgence?

2. clarifier votre projet professionnel

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Ces questions vous aideront:

  • Quelles sont les qualifications professionnelles actuellement recherchées sur le marché du travail?
  • Souhaitez-vous retourner chez votre ancien employeur ? Quelles sont vos chances de réussite?
  • Souhaitez-vous reprendre votre ancien métier ou vous réorienter?
  • Est-ce qu'une activité indépendante est éventuellement envisageable pour vous?
  • Est-ce qu'un travail à temps plein est compatible avec la vie de famille ou cherchez-vous un emploi à temps partiel?
  • Quelle est l'importance du lieu de travail?
  • À quelles heures et dans quel cadre horaire souhaitez-vous travailler?
  • Quelle importance accordez-vous à une promotion professionnelle ? Qu'êtes-vous prêt à faire pour cela ?

3. se préparer à l'emploi souhaité

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Examinez vos compétences:

  • Quelles sont vos compétences et connaissances?
  • Quelles sont les compétences que vous devez rafraîchir ou acquérir?
  • Quelles sont les possibilités de financement et les programmes de soutien auxquels vous pouvez prétendre?
  • Quelles sont les offres éventuelles de votre employeur potentiel ?

4. postulez à des emplois appropriés

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Vous êtes prêt à passer à l'étape suivante ? Il est temps de chercher un emploi et de postuler:

  • Où trouver des offres d'emploi qui vous conviennent ?
  • Quels sont les éléments à prendre en compte dans votre candidature ?
  • Comment vous préparer à l'entretien d'embauche?

Offres d'information et outils d'exploration

Le marché de l'emploi a évolué avec la numérisation. Vous trouverez de moins en moins d'offres d'emploi dans les quotidiens, mais de plus en plus sur Internet. Orientez-vous de préférence vers les portails d'emploi et de travail les plus courants.

Voici quelques exemples de portails de certaines spécialités :

L'Agence fédérale pour l'emploi met à disposition de vastes instruments numériques et offres d'information. Si vous souhaitez avoir un premier aperçu des qualifications recherchées sur le marché du travail et des formations professionnelles qui peuvent augmenter vos chances de réinsertion, n'hésitez pas à utiliser les outils d'exploration suivants :

  • NEW PLAN : ils vous permettront de découvrir les possibilités de développement et les formations qui vous conviennent. Vous pouvez également vous inspirer des alternatives professionnelles qui vous conviennent.
  • BERUFENET : sur ces pages, vous pouvez vous informer sur les exigences professionnelles et personnelles de la profession de votre choix.
  • Atlas des rémunérations : le moteur de recherche vous renseigne sur les possibilités de rémunération dans le métier de votre choix.
  • Job-Futuromat : découvrez comment votre profession est affectée par la numérisation et quelles technologies la transforment.
  • Changer de métier : parfois, changer de métier ouvre de nouvelles perspectives. Si vous souhaitez profiter de votre retour à l'emploi pour prendre un nouveau départ professionnel, découvrez dans ces pages les pistes qui s'offrent à vous.

"Créer des perspectives" : Un service en ligne spécialement conçu pour les femmes

Le portail Internet www.perspektiven-schaffen.de du ministère fédéral de la famille s'adresse directement aux femmes en leur fournissant de nombreuses informations professionnelles. La carte interactive des services de conseil vous permet de rechercher les agences pour l'emploi, les bureaux de l'égalité et d'autres services de conseil.

Vous envisagez de vous mettre à votre compte?

Les femmes intéressées par la création d'entreprise trouveront sur http://www.existenzgruenderinnen.de/ des informations et des services spécifiquement adaptés à leurs besoins sur le chemin de l'indépendance.

Est-ce que cela vaut vraiment la peine de reprendre le travail ?

Vous vous demandez certainement ce que la reprise du travail peut vous apporter sur le plan financier. Le calculateur de retour à l'emploi vous aidera à répondre à cette question. Grâce à cet outil en ligne, vous pouvez calculer rapidement et facilement le revenu que vous pouvez espérer dans le métier de votre choix.

Le calculateur vous montre également l'influence de votre salaire sur votre pension. Vous obtenez ainsi une bonne estimation de votre couverture de retraite. Le dépliant d'accompagnement "Calculateur de retour à l'emploi - Vérifiez vos perspectives financières" du ministère fédéral de la Famille donne des impulsions et des conseils supplémentaires.

Réseaux locaux de soutien aux personnes qui reprennent une activité professionnelle

Le Land de Rhénanie-du-Nord-Westphalie encourage les activités communes pour améliorer les processus de réinsertion professionnelle. Vous pouvez vous informer sur les offres de soutien auprès des réseaux locaux et régionaux suivants :

Où trouver de l'aide et des conseils?

Si vous avez des questions sur votre retour à l'emploi, le mieux est de vous adresser directement à votre agence pour l'emploi ou à votre Jobcenter local. Vous pouvez prendre rendez-vous via le formulaire de contact pour un conseil -,en personne, par téléphone ou par vidéo.

Vous pouvez y obtenir des conseils sur les possibilités de formation et de perfectionnement pour les personnes qui reprennent le travail, sur les cours d'orientation professionnelle ainsi que sur la prise en charge des frais.Une carte interactive des services de conseil, sur laquelle vous pouvez rechercher les agences pour l'emploi, les services de conseil en création d'entreprise et d'autres services de conseil, est disponible sur le portail www.perspektiven-schaffen.de

Les syndicats et les associations professionnelles proposent également des conseils sur le thème de la réinsertion professionnelle. Ils peuvent aborder d'autres sujets, par exemple les aides financières auxquelles vous avez droit, les possibilités de qualification, le modèle flexible d'organisation du temps de travail qui vous convient ou la manière de bien concilier la gestion de la famille et le travail. Ensemble, vous pouvez examiner si le travail indépendant peut être une voie pour vous.

Vous trouverez sur les sites web suivants des informations, des conseils et de l'aide pour le retour à l'emploi et la réorientation de carrière :

L'Agence fédérale pour l'emploi propose un outil numérique d'aide à la réorientation professionnelle. Grâce au parcours de carrière "beruflich wieder einsteigen" (réintégrer le monde du travail), il est également possible de rechercher des formations adaptées à la réintégration dans votre région.

Vous pouvez également obtenir des informations, des conseils et des liens sur la réinsertion professionnelle après un congé prolongé sur le portail familienplanung.de du Centre fédéral d'information sur la santé.

Avec le calculateur de retour à l'emploi du ministère fédéral de la Famille, des Personnes âgées, des Femmes et de la Jeunesse, vérifiez vos perspectives financières.

Le portail de conseil en formation continue en Rhénanie du Nord-Westphalie s'adresse aux citoyens du Land qui souhaitent s'informer sur leur formation et leur développement professionnels. En utilisant le moteur de recherche sur la page d'accueil, vous pouvez accéder directement à un centre de conseil près de chez vous.