Ritorno al lavoro

Tornare al lavoro con la giusta strategia

Ultimo aggiornamento del testo: 2023-06-01

Ritorno al lavoro dopo la fase familiare

Il suo bambino sta diventando sempre più indipendente, il doposcuola è ben organizzato e lei sta pensando di tornare al lavoro? Non sarebbe bello integrare il suo reddito e affrontare nuove sfide professionali? D'altra parte, potrebbe anche avere dei dubbi sul fatto che il doppio onere possa funzionare. Oppure potrebbe avere dei dubbi su come rimettersi in carreggiata professionalmente dopo la pausa familiare prolungata. Ciò che sicuramente la aiuterà è un buon piano e una preparazione ottimale. Con un atteggiamento positivo e servizi di supporto mirati, il suo ritorno al lavoro funzionerà sicuramente!

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Le opportunità sul mercato del lavoro sono migliori che mai

Sul mercato del lavoro c'è urgente bisogno di specialisti motivati in molti settori. Dopo tutto, lei ha dimostrato di essere estremamente resiliente durante la fase familiare. Dopotutto, ci vogliono talento organizzativo, flessibilità e disponibilità a lavorare 24 ore su 24 per far fronte alla "normale" vita familiare quotidiana. Con queste capacità, può affrontare un colloquio di lavoro con fiducia. I buoni datori di lavoro apprezzano l'impegno e la motivazione. E per quanto riguarda le competenze professionali: anche se nel frattempo sono cambiate molte cose, con un po' di disponibilità ad imparare, può rinfrescare rapidamente le sue conoscenze specialistiche e acquisire nuove competenze. Forse il suo futuro datore di lavoro offrirà programmi adeguati per il reinserimento. In molti casi, troverà anche il sostegno delle autorità locali, dello Stato della Renania Settentrionale-Vestfalia e dell'Agenzia Federale del Lavoro.

CONSIGLI PER UN RITORNO AL LAVORO BEN PIANIFICATO

Queste quattro fasi la aiuteranno a prepararsi per il suo ritorno al lavoro:

1. ripensare alla sua situazione iniziale

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Queste domande la aiuteranno:

  • Quali sono le sue qualifiche dopo la fase familiare?
  • Quali conoscenze e competenze possiede?
  • Il suo partner sostiene i suoi progetti?
  • Come può organizzare insieme la vita familiare quotidiana e la cura dei bambini, anche sotto pressione e in situazioni di emergenza?
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2. chiarire le sue aspettative professionali

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Queste domande la aiuteranno:

  • Quali qualifiche professionali sono attualmente ricercate sul mercato del lavoro?
  • Vorrebbe ritornare dal suo vecchio datore di lavoro? Quali sono le possibilità?
  • Vuole tornare al suo vecchio settore professionale o riorientarsi?
  • Potrebbe eventualmente prendere in considerazione un lavoro autonomo?
  • Può conciliare un lavoro a tempo pieno con la sua famiglia o sta cercando una posizione part-time?
  • Quanto è importante il luogo di lavoro?
  • Quando e per quanto tempo vorrebbe lavorare?
  • Quanto è importante per lei l'avanzamento di carriera? Cosa è disposto a fare per ottenerlo?

3. si renda idoneo per il lavoro dei suoi sogni

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Verifica le sue competenze:

  • Quali competenze e conoscenze possiede?
  • Quali competenze ha bisogno di rinfrescare o acquisire?
  • Quali opzioni di finanziamento e programmi di supporto può sfruttare?
  • Quali offerte potrebbe fare il suo potenziale datore di lavoro?

4. candidarsi per le posizioni più adatte

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È pronto per il prossimo passo? Allora è il momento di iniziare la sua ricerca di lavoro e la sua candidatura:

  • Dove può trovare le offerte di lavoro adatte?
  • Cosa deve tenere presente quando si candida?
  • Come si prepara al colloquio?

Servizi informativi e strumenti di esplorazione

Il mercato del lavoro è cambiato nel corso della digitalizzazione. Troverà meno offerte di lavoro sui quotidiani, ma sempre più spesso su Internet. Dovrebbe orientarsi preferibilmente sui portali di lavoro abituali.

Per quanto riguarda i portali per le singole discipline, ecco alcuni esempi:

L'Agenzia Federale per il Lavoro fornisce ampi strumenti digitali e informazioni. Se desidera avere una prima panoramica di quali qualifiche sono richieste sul mercato del lavoro e quali corsi di sviluppo professionale possono aumentare le sue possibilità di tornare al lavoro, può utilizzare i seguenti strumenti di esplorazione:

  • NEW PLAN: questo la aiuterà a scoprire quali opportunità di sviluppo e corsi di perfezionamento sono adatti a lei. Potrà anche trovare ispirazione sulle alternative di carriera più adatte a lei.
  • BERUFENET: In queste pagine, può informarsi sui requisiti professionali e personali per la professione che desidera.
  • Entgeltatlas: Il motore di ricerca fornisce informazioni sul potenziale di guadagno nella professione desiderata.
  • Lavoro-Futuromat: scopra come la sua professione è influenzata dalla digitalizzazione e quali tecnologie stanno cambiando la professione.
  • Cambio di professione: a volte un cambio di carriera apre nuove prospettive. Se desidera sfruttare il suo ritorno al lavoro per un nuovo inizio, può scoprire quali percorsi può intraprendere in queste pagine.

"Creare prospettive": Un programma online dedicato alle donne

Il portale Internet www.perspektiven-schaffen.de del Ministero Federale per gli Affari Familiari si rivolge direttamente alle donne con ampie informazioni sulla carriera. Può utilizzare la mappa interattiva dei centri di consulenza per cercare le agenzie di collocamento, gli uffici per le pari opportunità e altri centri di consulenza.

Sta pensando di avviare un'attività in proprio?

Le donne interessate ad avviare un'attività in proprio troveranno informazioni e servizi specificamente pensati per loro sul http://www.existenzgruenderinnen.de/ percorso verso il lavoro autonomo.

Vale la pena di tornare al lavoro?

Si starà chiedendo quali saranno i vantaggi finanziari del ritorno al lavoro. Il calcolatore di rientro la aiuterà a rispondere a questa domanda. Con lo strumento online, può calcolare in modo semplice e veloce il reddito che può aspettarsi nella professione desiderata.

Il calcolatore le mostra anche l'impatto che il suo stipendio avrà sulla sua pensione. In questo modo potrà avere una buona stima della sua pensione. Il volantino di accompagnamento "Calcolatore di rientro - Verifichi le sue prospettive finanziarie" del Ministero Federale per gli Affari Familiari fornisce ulteriori spunti e suggerimenti.

Reti locali per sostenere le persone che tornano al lavoro

Il Land NRW promuove attività congiunte per migliorare il processo di ritorno al lavoro. Può trovare informazioni sui servizi di supporto presso le seguenti reti locali e regionali:

Dove posso trovare aiuto e consulenza?

Se ha delle domande sul ritorno al lavoro, è meglio che contatti direttamente la sua agenzia di collocamento o il centro per l'impiego locale. Può utilizzare il formulario di contatto per fissare un appuntamento di consulenza -, di persona, per telefono o via video.

Può ricevere consigli sulle opportunità di formazione e perfezionamento per le persone che rientrano nel mondo del lavoro, sui corsi di orientamento professionale e sull'assunzione dei costi.Una mappa interattiva dei centri di consulenza, in cui è possibile cercare le agenzie di collocamento o i centri per l'impiego, i centri di consulenza per le start-up e altri centri di consulenza, è disponibile sul portale www.perspektiven-schaffen.de

Anche le associazioni e le associazioni professionali offrono consulenza sul tema del ritorno al lavoro. Possono riguardare altri argomenti, come ad esempio il sostegno finanziario a cui ha diritto, le caratteristiche di una qualifica, il modello di orario di lavoro flessibile più adatto a lei o il modo in cui può conciliare la gestione della famiglia con la carriera. Insieme, potrete verificare se il lavoro autonomo potrebbe essere la strada giusta per lei.

Sui seguenti siti web troverà informazioni, consigli e aiuto sul reinserimento e sul riorientamento professionale:

L'Agenzia Federale del Lavoro offre uno strumento digitale per sostenere il riorientamento professionale. Può anche utilizzare il percorso professionale "beruflich wieder einsteigen" per ricercare i corsi di perfezionamento professionale adatti al reinserimento nella sua regione.

Informazioni, consigli e link sul ritorno al lavoro dopo una pausa più lunga sono disponibili anche sul portale familienplanung.de del Centro federale per l'educazione alla salute.

Verifichi le sue prospettive finanziarie con il calcolatore di rientro del Ministero Federale per gli Affari Familiari, gli Anziani, le Donne e i Giovani.

Il portale di formazione continua di counseling della Renania Settentrionale-Vestfalia si rivolge alle persone dello Stato che desiderano saperne di più sul loro sviluppo professionale continuo. Il finder sulla homepage la condurrà direttamente ad un centro di consulenza vicino a lei.