L'attesa della vacanza in famiglia sta crescendo? Per fare in modo che le famiglie con bambini piccoli arrivino a destinazione (e tornino) senza stress e possano godersi i loro giorni di riposo, devono pianificare accuratamente in anticipo. Una buona preparazione comprende tutto ciò che è necessario e che deve essere considerato dall'arrivo al ritorno. I nostri consigli riassumono ciò che le giovani famiglie dovrebbero sapere per vacanze rilassate.

Viaggia verso la sua destinazione in auto, treno o aereo? Per i bambini piccoli, il viaggio da e per la loro destinazione può essere estremamente noioso, estenuante, eccitante o (soprattutto in aereo) addirittura spaventoso. Ecco cosa può fare per viaggiare in modo rilassato:

• Porti con sé degli spuntini appropriati a seconda dell'età del bambino - niente dolci o grassi, sono pesanti per lo stomaco e possono causare nausea.
• Porti con sé piccoli giocattoli per tenerli occupati e distratti (libri, marionette da dito, giochi audio, ecc.).
• Vesti il suo bambino con un paio di abiti crepuscolari e si ricordi di portare un cambio di vestiti.
• Tenga a portata di mano salviette umidificate, sacchetti di plastica, fazzoletti da tasca e da cucina e utensili per il cambio, se necessario.

Per i bambini piccoli, un nuovo ambiente è molto eccitante. Questo può renderli irrequieti e non farli addormentare. È meglio abituare il bambino al suo lettino da viaggio a casa. L'ideale sarebbe portarlo con sé in vacanza. Anche una piccola coperta dall'odore familiare e il suo peluche preferito creano un'atmosfera piacevole. Mantenga i rituali della sua vita quotidiana in vacanza - ad esempio, leggere ad alta voce o cantare la sera. Se utilizza un'auto a noleggio nella sua destinazione di vacanza, porti con sé il suo seggiolino per bambini, se possibile - non si sa mai esattamente cosa si troverà sul posto!

Sta viaggiando in un altro Paese? Se suo figlio non è più allattato al seno ma non mangia ancora con gli adulti, deve pianificare bene l'alimentazione. Porti con sé una quantità sufficiente di latte in polvere (e possibilmente un piccolo bollitore per la camera d'albergo o l'appartamento di vacanza), oltre a vasetti di alimenti per bambini già noti. Attenzione: anche se all'estero può acquistare vasetti dello stesso produttore, il gusto può variare e il suo bambino potrebbe rifiutare il cibo. Se cucina da solo, metta in valigia un frullatore.

Più la sua destinazione è lontana, più è importante pianificare per tempo. Per alcuni Paesi sono raccomandate vaccinazioni speciali. Ne parli con il suo pediatra il prima possibile. Chieda anche quali farmaci per il suo bambino devono essere presenti nella cassetta di pronto soccorso. Può scaricare una lista di controllo per la farmacia dei bambini qui. Faccia preparare per tempo i documenti come la carta d'identità o il passaporto per suo figlio e si ricordi di includere nei documenti di viaggio il suo certificato di vaccinazione, il libretto dell'esame U e la tessera sanitaria.

Tutto sistemato? Allora si goda una vacanza rilassante!