Poradnictwo małżeńskie i rodzinne

Konflikty są częścią codziennego życia w każdym związku. Wzloty i upadki są całkowicie normalne i występują we wszystkich związkach. Staje się to trudne, gdy pary nie są w stanie rozmawiać ze sobą o swoich potrzebach, stłumionej frustracji lub możliwych rozczarowaniach.

Jeśli codzienne życie jest coraz bardziej nacechowane kłótniami lub masz wrażenie, że coraz bardziej oddalasz się od swojego partnera, pomocne może być profesjonalne doradztwo małżeńskie i rodzinne. Istnieją bezpłatne usługi doradcze oferowane przez państwo i kościoły, do których mogą się Państwo zwrócić.

Partnerstwo oznacza ciągłą pracę nad związkiem. Zwłaszcza gdy dzieci są małe, codzienne życie jest często wyczerpujące: zbyt dużo pracy i zbyt wiele zobowiązań, zbyt mało czasu na hobby, przyjaciół i zabawę. I często zbyt mało czasu na bycie razem. To wystawia związek każdej pary na próbę.

Typowe oznaki konfliktów w związku mogą obejmować

• Kłótnie i częste spory o drobiazgi
• Uczucie frustracji, rozczarowania, złości i niesprawiedliwości
• Wycofanie się jednego lub obojga partnerów
• Niechęć do rozmowy
• Mała komunikacja między parą.

Jeśli sprawy nie układają się dobrze przez dłuższy czas, istnieje potrzeba podjęcia działań. Nie zawsze musi to oznaczać separację. Niektóre pary po prostu muszą ponownie nauczyć się ze sobą rozmawiać, naprawdę słuchać siebie nawzajem i rozumieć swoje potrzeby. Być może konieczność codziennego życia sprawiła, że zapomnieli Państwo o tym, co Państwa łączy. Warto dać partnerstwu szansę, aby dowiedzieć się, gdzie dzieje się źle i jakie są sposoby, aby ponownie stworzyć dobre podstawy związku.

Doradztwo małżeńskie i rodzinne może pomóc parom poprawić ich relacje i rozwiązać konflikty. Wyszkoleni specjaliści oferują wsparcie w przezwyciężaniu wyzwań i problemów, które z czasem mogą narastać w związku lub rodzinie.

Usługa doradztwa może być pomocna w różnych sytuacjach życiowych, na przykład w przypadku:

• trudności we wzajemnej komunikacji
• konfliktów w partnerstwie
• konfliktów w rodzinie
• problemów w kontaktach z dziećmi
• stresujących wydarzeń życiowych, takich jak choroba lub utrata bliskiej osoby.

Konflikty są zazwyczaj trudne do rozwiązania w pojedynkę. Zbyt szybko pojawia się niebezpieczeństwo powrotu do tych samych utartych schematów kłótni. Doświadczenie pokazuje, że łatwiej jest rozwiązywać trudne kwestie przy wsparciu wyszkolonego profesjonalisty. Poszukiwanie wsparcia w poradni małżeńskiej i rodzinnej może być dobrym pierwszym krokiem w powrocie do rozmowy.

Poradnictwo małżeńskie i rodzinne jest zwykle prowadzone przez wykwalifikowanych specjalistów, takich jak psychologowie, pracownicy socjalni lub terapeuci par i rodzin.

Dobra rada jest zawsze otwarta. Osoba szukająca porady sama decyduje, dokąd ją zaprowadzi. Nie jest ona popychana w żadnym kierunku.

• Najpierw umawiają się Państwo na spotkanie, online lub telefonicznie.
• Na wstępnym spotkaniu wyjaśniają Państwo swoje obawy. Wspólnie dowiedzą się Państwo, czego oczekują od konsultacji.
• Państwo i doradca uzgadniają warunki ramowe dotyczące celów, metod i pożądanych rezultatów procesu doradztwa.
• Sesje doradcze dla jednej osoby trwają zwykle 50 minut, a sesje doradcze dla par 90 minut.
• Czas trwania i częstotliwość doradztwa zależą od indywidualnych potrzeb i celów osób zaangażowanych. Częstotliwość może być cotygodniowa, dwutygodniowa lub trzytygodniowa.
• Czas trwania sesji doradczej również jest różny. Czasami wystarczy jedna sesja doradcza. W większości przypadków doradztwo trwa jednak kilka miesięcy.