Консультування з питань шлюбу та сім'ї

Проблеми в партнерстві

Останнє оновлення тексту: 2023-08-23

Криза стосунків - врятувати чи розірвати?

Конфлікти є частиною повсякденного життя в будь-яких стосунках. Злети і падіння цілком нормальні і трапляються в усіх партнерствах. Складно стає тоді, коли парам не вдається поговорити один з одним про власні потреби, накопичене розчарування або можливі розчарування.

Якщо повсякденне життя все частіше відзначається суперечками або у вас є відчуття, що ви все більше віддаляєтеся від свого партнера, то професійне консультування з питань шлюбу та сім'ї може стати корисною підтримкою. Існують безкоштовні консультації, пропоновані державою та церквами, до яких ви можете звернутися.

Image

Дати партнерству шанс: Коли може допомогти консультування

Партнерство означає постійну роботу над стосунками. Особливо, коли діти ще маленькі, повсякденне життя часто виснажує: занадто багато роботи і занадто багато зобов'язань, занадто мало часу на хобі, друзів і задоволення. І часто занадто мало часу для спільного життя. Це ставить стосунки кожної пари під загрозу.

Типові ознаки конфлікту у стосунках можуть включати в себе наступні.

  • Сварки і часті суперечки через дрібниці
  • Почуття розчарування, розчарування, гніву і несправедливості
  • Відступ одного або обох партнерів
  • Небажання розмовляти
  • Менш активне спілкування між подружжям.

Якщо справи більше не йдуть добре протягом тривалого періоду часу, виникає необхідність діяти. Це не завжди має означати розлучення. Деяким парам просто потрібно навчитися знову розмовляти один з одним, по-справжньому слухати один одного і розуміти потреби один одного. Можливо, потреби повсякденного життя лише змусили вас забути про те, що вас об'єднує. Можливо, варто дати партнерству шанс з'ясувати, що саме йде не так, і які існують способи, щоб знову дати стосункам хорошу основу.

Консультування з питань шлюбу та сім'ї може допомогти парам покращити свої стосунки та вирішити конфлікти. Кваліфіковані фахівці пропонують підтримку в подоланні викликів і проблем, які з часом можуть накопичуватися у стосунках або в сім'ї.

Послуги консультування можуть бути корисними в різних життєвих ситуаціях, наприклад, у разі:

  • Труднощі у спілкуванні один з одним
  • Конфлікти в партнерстві
  • Конфлікти в сім'ї
  • Проблеми у спілкуванні з дітьми
  • Стресові життєві події, такі як хвороба або втрата коханої людини.

Самостійно конфліктні проблеми, як правило, важко вирішити. Занадто швидко виникає небезпека знову опинитися в укорінених схемах конфлікту. Досвід показує, що легше вирішувати складні питання за підтримки кваліфікованого фахівця. Звернення за підтримкою до центру консультування подружжя та сім'ї може стати першим кроком на шляху до повернення до розмови.

Чого можна очікувати від консультацій з питань шлюбу та сім'ї

Консультування з питань шлюбу та сім'ї зазвичай надають кваліфіковані фахівці, такі як психологи, соціальні працівники або сімейні терапевти.

  • Наважтесь зробити перший крок
    Ви можете вибрати, чи хочете ви спочатку отримати підтримку наодинці, чи в парі. Ви можете скористатися консультацією особисто, по телефону або онлайн. Консультації в державних консультаційних центрах є безкоштовними, нейтральними та конфіденційними.
  • Визначте потребу в наставництві
    Під час консультації ти можеш спокійно розповісти про те, як ти ставишся до своєї ситуації. Разом з консультантом ти можеш подумати про те, якими можуть бути твої подальші кроки.
  • Аналізуємо ситуацію разом
    Якщо ви прийшли на консультацію вдвох, кожен з батьків може спочатку представити власне бачення ситуації. Консультант подбає про те, щоб це відбувалося спокійно. Потім необхідно буде з'ясувати, хто має які потреби. Разом можна обговорити, чи можна об'єднати різні бажання щодо спільного життя, і якщо так, то яким чином.
  • Розробка рішень
    Ви можете виявити, що більше не можете бути разом. Тоді вам роз'яснять кроки та наслідки розлучення. Якщо насильство над вами або вашою дитиною відіграє певну роль, працівники консультації шукатимуть разом з вами безпечні рішення.
  • Супровідні подальші кроки
    Якщо ви відчуваєте себе пригніченим, просто не можете більше терпіти і перше, що вам потрібно зробити - це вийти з ситуації, консультаційний центр може розглянути можливість тайм-ауту.

Процедура консультування

Хороше консультування завжди відкрите. Люди, які звертаються за консультацією, самі вирішують, куди їм рухатися далі. Їх не підштовхують у жодному напрямку.

  • Спочатку ви домовляєтеся про зустріч онлайн або по телефону.
  • Під час першої зустрічі ви пояснюєте, що вас турбує. Разом ви з'ясуєте, які очікування ви маєте від консультування.
  • Ви погоджуєте з консультантом рамкові умови щодо цілей, шляхів та бажаних результатів процесу консультування.
  • Консультації для однієї особи зазвичай тривають 50 хвилин, для пари - 90 хвилин.
  • Тривалість і частота консультацій залежать від індивідуальних потреб і цілей учасників. Ротація може бути щотижневою, двотижневою або тритижневою.
  • Тривалість консультування також варіюється. Іноді достатньо лише однієї зустрічі. Однак найчастіше консультування триває кілька місяців.
.

Де можна знайти допомогу та консультації?

За допомогою пошукової системи на порталі Німецької робочої групи з питань консультування молоді та подружжя знайдіть консультаційні послуги поблизу вас. Введіть своє місце проживання та визначте, на чому ви хочете зосередити консультацію, наприклад, чи це буде загальна консультація з питань шлюбу, чи консультація для пар, чи консультація через проблему насильства.

Ви також можете знайти місцеві консультаційні центри через протестантську церкву. На сторінці дияконії ви знайдете інформацію про те, де знаходиться найближча до вас служба.

Крім безпосередніх консультацій, Католицька Церква пропонує також консультації онлайн. На Інтернет-сторінці Карітасу ви можете вибрати, яка форма вам більше підходить.

Огляд усіх безкоштовних консультаційних послуг у Північному Рейн-Вестфалії можна знайти на сторінці Міністерства у справах сім'ї.

Листівку з правилами спілкування, порадами та інформацією для роздумів про те, як вести розмову, можна безкоштовно завантажити тут, на Familienportal.NRW.