Ehe- und Familienberatung

Konflikte gehören zum Alltag einer jeden Beziehung. Höhen und Tiefen sind ganz normal und kommen in allen Partnerschaften vor. Schwierig wird es, wenn es Paaren nicht gelingt, miteinander über die eigenen Bedürfnisse, den aufgestauten Frust oder eventuelle Enttäuschungen zu sprechen.

Wenn der Alltag zunehmend von Streitigkeiten geprägt ist oder Sie das Gefühl haben, dass Sie sich immer weiter vom Partner bzw. der Partnerin distanzieren, dann kann die professionelle Ehe- und Familienberatung eine hilfreiche Unterstützung sein. Es gibt kostenlose Beratungsangebote des Landes und der Kirchen, an die Sie sich wenden können.  

Eine Partnerschaft bedeutet laufende Beziehungsarbeit. Besonders wenn die Kinder noch klein sind, ist der Alltag oft anstrengend: Zu viel Arbeit und zu viele Verpflichtungen, zu wenig Zeit für Hobbys, Freunde und Vergnügen. Und oft zu wenig Zeit für Zweisamkeit. Das stellt jede Paarbeziehung auf eine harte Probe.

Typische Anzeichen von Beziehungskonflikten können u.a. sein: 

• Auseinandersetzungen und häufiger Streit über Kleinigkeiten 
• Gefühle wie Frust, Enttäuschung, Wut und Ungerechtigkeit 
• Rückzug eines oder beider Partner  
• Mangelnde Gesprächsbereitschaft 
• Wenig Kommunikation zwischen dem Paar.

Wenn es über einen längeren Zeitraum nicht mehr gut läuft, besteht Handlungsbedarf. Das muss nicht immer gleich Trennung bedeuten. Manche Paare müssen einfach wieder lernen, miteinander zu reden, sich wirklich zuzuhören und die Bedürfnisse des anderen zu verstehen. Vielleicht haben die Notwendigkeiten des Alltags Sie nur vergessen lassen, was Sie miteinander verbindet. Es kann sich durchaus lohnen, der Partnerschaft eine Chance geben um herauszufinden, wo es hakt und welche Wege es gibt, der Beziehung wieder eine gute Basis zu geben. 

Die Ehe- und Familienberatung kann Paaren dabei helfen, ihre Beziehungen zu verbessern und Konflikte zu lösen. Die geschulten Fachkräfte bieten Unterstützung bei der Bewältigung von Herausforderungen und Problemen, die sich im Laufe der Zeit in einer Beziehung oder in einer Familie aufstauen können. 

Das Beratungsangebot kann in verschiedenen Lebenssituationen hilfreich sein, zum Beispiel bei:

• Schwierigkeiten in der Kommunikation miteinander
• Konflikten in der Partnerschaft
• Konflikten in der Familie
• Problemen im Umgang mit den Kindern
• Belastenden Lebensereignissen wie zum Beispiel Krankheit oder Verlust eines geliebten Menschen.

Allein sind konfliktbeladene Themen meist schwierig zu klären. Allzu schnell besteht die Gefahr, sich erneut in den eingefahrenen Streitmustern wiederzufinden. Mit der Begleitung einer geschulten Fachkraft ist es erfahrungsgemäß einfacher, schwierige Themen anzusprechen. Sich Unterstützung bei einer Ehe- und Familienberatungsstelle zu holen, kann ein guter erster Schritt sein, um zurück ins Gespräch zu kommmen.

Ehe- und Familienberatung wird in der Regel von qualifizierten Fachleuten wie zum Beispiel Psychologen, Sozialarbeitern oder Paar- und Familientherapeuten durchgeführt.

Eine gute Beratung ist immer ergebnisoffen. Die Ratsuchenden allein bestimmen, wohin die Reise geht. Sie werden in keinerlei Richtung gedrängt. 

• Zunächst vereinbaren Sie einen Termin, entweder online oder telefonisch. 
• Im Erstgespräch erklären Sie, was Ihr Anliegen ist. Gemeinsam finden Sie heraus, welche Erwartungen Sie an die Beratung haben.  
• Sie verabreden mit der Fachkraft die Rahmenbedingungen über Ziele, Wege und angestrebte Ergebnisse des Beratungsprozesses.  
• Beratungsgespräche für eine einzelne Person dauern in der Regel 50 Minuten, Paarberatungen 90 Minuten.
• Die Dauer und Häufigkeit der Beratung hängen von den individuellen Bedürfnissen und Zielen der Beteiligten ab. Der Turnus kann wöchentlich, zwei- oder dreiwöchentlich stattfinden.  
• Auch die Dauer der Beratung ist unterschiedlich. Manchmal reicht nur ein Gespräch. Meist dauert eine Beratung aber mehrere Monate.