Брачно и семейно консултиране

Конфликтите са част от ежедневието във всяка връзка. Възходите и паденията са напълно нормални и се срещат във всички партньорства. Става трудно, когато двойките не могат да говорят помежду си за собствените си нужди, за натрупаното разочарование или за възможни разочарования.

Ако ежедневието ви все повече се характеризира с кавги или имате усещането, че все повече се отдалечавате от партньора си, професионалното брачно и семейно консултиране може да бъде полезна подкрепа. Съществуват безплатни консултантски услуги, предлагани от държавата и църквите, към които можете да се обърнете.

Партньорството означава постоянна работа в отношенията. Особено когато децата са малки, ежедневието често е изтощително: твърде много работа и твърде много ангажименти, твърде малко време за хобита, приятели и забавления. И често твърде малко време за съвместен живот. Това поставя на изпитание отношенията на всяка двойка.

Типични признаци за конфликти във връзката могат да бъдат

• Бой и чести спорове за дребни неща
• Усещане за неудовлетвореност, разочарование, гняв и несправедливост
• Един или двамата партньори се отдръпват
• Нежелание за разговори
• Недостатъчна комуникация между двойката.

Ако нещата вече не вървят добре за по-дълъг период от време, има нужда от действие. Това не винаги трябва да означава раздяла. Някои двойки просто трябва да се научат отново да разговарят помежду си, наистина да се изслушват и да разбират нуждите си. Може би нуждите на ежедневието са ви накарали да забравите какво ви свързва. Може да се окаже полезно да се даде шанс на партньорството, за да се разбере къде нещата не вървят на добре и какви са начините да се даде отново добра основа на връзката.

Барчното и семейното консултиране може да помогне на двойките да подобрят отношенията си и да разрешат конфликтите. Обучените специалисти предлагат подкрепа при преодоляването на предизвикателствата и проблемите, които могат да се натрупат с течение на времето в една връзка или в едно семейство.

Консултантската услуга може да бъде полезна в различни житейски ситуации, например при:

• затруднения в общуването помежду им
• конфликти в партньорството
• конфликти в семейството
• проблеми в работата с децата
• стресови житейски събития, като болест или загуба на близък човек.

Конфликтните проблеми обикновено е трудно да бъдат разрешени сами. Твърде бързо има опасност да се окажете отново в същите добре изпитани модели на спорове. Опитът показва, че е по-лесно да се решават трудните въпроси с подкрепата на обучен професионалист. Търсенето на подкрепа от център за брачно и семейно консултиране може да бъде добра първа стъпка за връщане към разговора.

Барчното и семейното консултиране обикновено се извършва от квалифицирани специалисти, като психолози, социални работници или семейни терапевти.

Добрият съвет винаги е с отворен край. Човекът, който търси съвет, сам решава накъде да поеме. Той не бива тласкан в някаква посока.

• На първо място си уреждате среща - онлайн или по телефона.
• По време на първоначалната среща обяснявате какви са вашите притеснения. Заедно ще разберете какво очаквате от консултацията.
• Вие и консултантът се договаряте за рамковите условия по отношение на целите, методите и желаните резултати от процеса на консултиране.
• Консултациите за един човек обикновено продължават 50 минути, а консултациите за двойки - 90 минути.
• Дължителността и честотата на консултациите зависят от индивидуалните нужди и цели на участващите. Честотата може да бъде седмична, двуседмична или триседмична.
• Продължителността на консултативната сесия също варира. Понякога е достатъчна само една консултативна сесия. В повечето случаи обаче консултирането продължава няколко месеца.