astucieux et sain
Connaissances et conseils sur la promotion de la santé et la prévention pour les enfants et les adolescents
Un régime végétarien ou végétalien est-il sain pour les enfants et les adolescents ? Votre enfant devrait faire plus d'exercice, mais il a besoin d'un petit coup de pouce ? La vie scolaire est souvent fatigante et vous cherchez des techniques de relaxation et des conseils contre le stress pour votre enfant ? Alors, ne manquez pas de consulter le nouveau portail de santé clever-gesund-info. Il a été développé par le Centre de recherche allemand pour la santé et l'environnement en collaboration avec des enfants et des adolescents. La plateforme Internet propose aux jeunes des conseils et des idées à partager sur les thèmes manger et boire, faire de l'exercice, se détendre et la dépendance.
Conseils et informations sur les quatre principaux thèmes de santé
Pour renforcer sa forme physique et prévenir les maladies, il faut connaître sa santé. Et ce, le plus tôt possible. Le nouveau portail de santé clever-gesund-info.de s'adresse directement aux enfants et aux adolescents. Il met à disposition des informations scientifiquement vérifiées dans un langage compréhensible et adapté aux jeunes. Des textes courts alternent avec des petits jeux, des graphiques et des vidéos.
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Manger et boire
Comment manger sainement, quelles sont les tendances alimentaires, comment reconnaître un trouble alimentaire, etc.
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Mouvement
Pourquoi l'activité physique est si importante pour le corps, comment l'intégrer dans la vie quotidienne, conseils de motivation, etc.
L'activité physique est un élément essentiel de la santé.
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Dépendance
Informations sur les substances addictives, l'origine des addictions, les conseils et les offres d'aide en cas de problèmes de dépendance, etc.
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Détente
Conseils pour être plus attentif, mieux dormir, techniques pour réduire le stress, etc.
Développé en collaboration avec les enfants et les jeunes
Le nouveau portail de santé est la pièce maîtresse d'un projet pilote de trois ans visant à améliorer les compétences en matière de santé chez les élèves. Le projet est suivi par le Helmholtz Zentrum München, le centre de recherche allemand pour la santé et l'environnement.
La particularité de la nouvelle plate-forme de santé est que les enfants et les adolescents ont participé à son développement dès le début. Dans le cadre de différents ateliers organisés dans des écoles pilotes, les créateurs du portail ont échangé avec les élèves et discuté des thèmes qui les passionnent et de la manière dont les connaissances en matière de santé peuvent être rendues attrayantes pour les jeunes.
Les enseignants et les travailleurs sociaux en milieu scolaire disposent sur la plate-forme d'un espace dédié contenant des instructions, du matériel et des unités d'apprentissage pour les cours sur différents thèmes liés à la santé.
Où trouver de l'aide et des conseils?
Le site klick2health.net est un guide de recherche d'informations sur la santé en ligne, destiné aux jeunes.
Le Réseau allemand de compétences en matière de santé (Deutsches Netzwerk Gesundheitskompetenz e.V). présente des informations fiables sur la santé et des portails sur la santé.
L'association des consommateurs informe sur son site Faktencheck Gesundheitswerbung sur les fausses informations, la publicité pour la santé et les droits des patients.
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