Puține lucruri influențează un parteneriat la fel de mult ca întemeierea unei familii. Viața împreună cu copiii schimbă rolurile și schimbă prioritățile. Acest lucru face cu atât mai importantă încheierea de noi acorduri și negocierea problemelor importante unul cu celălalt. În următorul articol, veți afla de ce o împărțire echitabilă a muncii în familie este importantă pentru un parteneriat fericit și cum o puteți modela.
.
Reguli și acorduri fiabile oferă siguranță - nu numai pentru copii, ci și pentru adulți. Cum ar trebui să fie împărțite viața profesională și cea de familie? Cum să organizăm gospodăria și îngrijirea copiilor? Cum ne imaginăm viața împreună? Dacă există claritate cu privire la aspecte importante, cum ar fi creșterea copiilor, finanțele, rolurile în familie și la locul de muncă, precum și sarcinile din gospodărie, parteneriatul poate rezista mai bine la stres. Acest lucru necesită multe conversații despre împărțirea echitabilă a muncii.
Cel mai important lucru într-o relație bună este să rămâi în dialog și să faci schimb de idei proprii și comune. Modul în care cuplurile comunică între ele determină dacă certurile tensionează relația sau dacă se găsește o soluție împreună. Următoarele reguli de comunicare ajută la tratarea celuilalt cu respect și apreciere.
Când este vorba de reorganizarea completă a vieții de familie sau de stabilirea unui curs important pentru viitor, ar trebui să vorbiți la timp. Faceți timp și spațiu pentru asta. Stabiliți o întâlnire împreună când sunteți amândoi relaxați. Dacă este necesar, organizați îngrijirea copiilor în această perioadă. Copiii nu au ce căuta într-o astfel de conversație tete-a-tete!
.
Rețineți întotdeauna în timpul conversației: Nu este vorba de a avea dreptate sau de a vă apăra poziția cu orice preț. Încercați să adoptați o perspectivă neutră și să eliminați sensibilitățile personale. La urma urmei, aveți un obiectiv comun: doriți să găsiți o soluție de comun acord pentru familia dumneavoastră.
>.
Descrieți problema și poziția dumneavoastră cât mai obiectiv posibil. O întâlnire de negociere nu este locul pentru acuzații reciproce sau insulte. Vă este teamă că nu veți reuși să vă controlați emoțiile și să rămâneți obiectiv? Atunci puteți, de asemenea, să vă formulați mai întâi punctul de vedere și ideile în scris.
.
Este o chestiune de respect să îți lași omologul să termine. Într-o ședință de negociere, fiecare ar trebui să aibă dreptul de a-și exprima punctul de vedere. Pentru a vă asigura că nimeni nu este scurtcircuitat "în focul momentului", puteți, de exemplu, să stabiliți un anumit timp de vorbire de persoană pentru o declarație la începutul discuției (pregătiți un cronometru!). Este strict interzis să vorbiți în interior - abia după aceea cealaltă persoană poate răspunde la argumente. Puteți lua notițe pentru a nu uita nimic.
Nu doar vocea ta vorbește, ci și corpul tău. Folosiți-vă gesturile și expresiile faciale pentru a semnala că sunteți interesat de o soluție amiabilă: Păstrați contactul vizual și recunoașteți-vă interlocutorul dând din cap. Asigurați-vă că vocea dvs. este normală și că vorbiți într-un ritm calm. Brațele încrucișate sunt disprețuitoare; pe de altă parte, o postură deschisă subliniază faptul că sunteți abordabil.
Ați găsit soluții împreună? Atunci trebuie neapărat să consemnați în scris acest sentiment de realizare. Scrieți împreună ce reguli sunt importante pentru viața voastră împreună și ce acorduri ați încheiat. Apropo, regulile de familie care sunt scrise împreună și, eventual, chiar semnate de toată lumea sunt, de asemenea, un bun memento pentru copii: ele creează angajament și îi ajută să le respecte în viața de zi cu zi.
În ciuda tuturor eforturilor depuse, uneori nu este posibil să se rezolve problemele importante în mod constructiv unul cu celălalt. Simțiți același lucru? Atunci ar trebui să căutați ajutor profesional. Mediatorii special pregătiți vă sprijină în găsirea unei soluții care să fie în regulă pentru toate părțile. Puteți găsi profesioniști cu o pregătire adecvată la centrele municipale și bisericești de consiliere familială. Consilierea de acolo - spre deosebire de serviciile oferite de mediatorii independenți - este gratuită.
Profesioniștii cu experiență din cadrul centrelor de consiliere pentru conflicte de sarcină și familie pot ajuta la rezolvarea problemelor și conflictelor parteneriale. Aceștia oferă consiliere competentă și profesională. Serviciile sunt, de obicei, gratuite. Găsitorul de centre de consiliere de pe portalul familienplanung.de al Centrului Federal pentru Educație pentru Sănătate vă permite să găsiți un centru de consiliere în apropierea dumneavoastră cu doar câteva clicuri.
