Будівельний майданчик у мозку

Куди поділася моя дитина? Мила донька перетворилася на примхливу стерву, милий син святкує з друзями надмірні вечірки. Масштабні зміни особистості в період статевого дозрівання викликані величезною реорганізацією мозку. Про те, як "будівництво в голові" впливає на думки, емоції та чуттєве сприйняття підлітків і як ви можете супроводжувати свою дитину в період статевого дозрівання, читайте тут.

У немовлят і в дитинстві мозок швидко розвивається. Залежно від впливів навколишнього середовища формуються зв'язки між півкулями мозку та між нервовими клітинами. І це ще далеко не кінець історії. Приблизно з одинадцяти років починається оптимізація: нервова система мозку докорінно перебудовується. У процесі цього мозок ефективно організовує свою роботу: Він скорочує невикористовувані зв'язки нервових клітин і стабілізує ті зв'язки, які використовуються найчастіше. Ці будівельні заходи спричиняють великий хаос у голові - і можуть призвести до того, що ви навряд чи впізнаєте власну дитину. Хоча процес перебудови може здатися хаотичним, він виконує важливу функцію: під час дозрівання формуються зв'язки між нервовими клітинами мозку - нейронні мережі. Вони розвиваються в результаті досвіду, який має ваша дитина, і того, чого вона вчиться.

Лобовий мозок, який організовує і структурує, найдовше страждає від перетворення. Він, так би мовити, перебуває в цей час у неробочому стані. Тому ця ділянка мозку не може адекватно контролювати соціальну поведінку в період статевого дозрівання. Наслідки: мінливий настрій підлітка від "захмарного" до "до смерті сумного", відсутність контролю над власними імпульсами, а іноді навіть холеричні припадки. Поки контрольна інстанція призупинена, система винагороди в мозку постійно вимагає гормону щастя дофаміну. Це означає, що підлітки мають величезну потребу у винагороді та визнанні. Найважливішим для них є підтвердження з боку однолітків. Також спостерігається підвищений апетит до ризику - особливо серед хлопців. Природне "гальмо в голові", яке захищає від небезпечних дій, таких як зухвалість або вживання наркотиків, ще не функціонує.

Багатьом молодим людям не тільки важко контролювати свою поведінку та керувати емоціями, вони також часто вже не можуть добре організувати свою роботу. Іноді вони не можуть цілеспрямовано планувати свої дії: забувають домашнє завдання або недостатньо ретельно готуються до наступної контрольної роботи в класі. Тому під час реорганізації мозку академічна успішність також може тимчасово піти на другий план.

Дозрівання мозку не завершується до 20 років.

Перш за все, ви повинні усвідомити, що означає для вашої дитини будівельний майданчик у вашій голові. Це допоможе вам зрозуміти поведінку, яку іноді важко терпіти. Зрештою, хаос у голові закінчиться, і ви побачите, що ваше терпіння окупилося: В кінці процесу перед вами стоїть молода і зріла людина.

Як правильно провести дитину через статеве дозрівання:

Як правильно провести дитину через статеве дозрівання:

• Дайте дитині структуру та орієнтацію за допомогою регулярного розпорядку дня та вашої підтримки.
• Якнайбільше забезпечуйте регулярний і достатній сон. Це особливо важливо в цей стресовий час!
• Не встановлюйте занадто вузькі рамки: дайте підлітку можливість досліджувати свої межі та зустрічатися з викликами.
• Показуйте дитині, що ви підтримуєте її, що б не сталося, і що ви їй довіряєте.
• Але також дайте зрозуміти, що ваша дитина несе відповідальність за свої вчинки і повинна нести наслідки (наприклад, самостійно прибирати за собою після надмірної вечірки).
• Доводьте до відома дитини свої побоювання - наприклад, щодо наркотиків або витівок. Таким чином ви покажете, що вам не байдуже, як почувається ваша донька чи син.

.