Șantier de construcții în creier

Unde a dispărut copilul meu? Dulcea fiică s-a transformat într-o cățea capricioasă, dulcele fiu sărbătorește petreceri excesive cu prietenii săi. Schimbările masive de personalitate din timpul pubertății sunt cauzate de o reorganizare uriașă la nivelul creierului. Citiți aici cum "șantierul din cap" afectează gândurile, emoțiile și percepția senzorială a adolescenților și cum vă puteți însoți copilul prin pubertate.

La bebeluși și în copilărie, creierul se dezvoltă rapid. În funcție de influențele mediului, se formează conexiuni între emisferele cerebrale și între celulele nervoase. Și acesta nu este nicidecum sfârșitul. De la vârsta de aproximativ unsprezece ani, începe optimizarea: sistemul nervos din creier este acum profund reconstruit. În acest proces, creierul își organizează activitatea în mod eficient: Acesta taie conexiunile nefolosite ale celulelor nervoase și stabilizează acele conexiuni care sunt utilizate frecvent. Aceste măsuri de construcție provoacă un mare haos în cap - și pot duce la faptul că vă recunoașteți cu greu propriul copil. Chiar dacă procesul de reconstrucție poate părea haotic, el are o funcție importantă: În timpul maturizării, se formează conexiunile dintre celulele nervoase din creier, rețelele neuronale. Acestea se dezvoltă ca urmare a experiențelor pe care le are copilul dumneavoastră și a ceea ce învață.

Creierul frontal, care organizează și structurează, suferă cel mai mult de pe urma conversiei. Este, ca să spunem așa, în afara ordinii în această perioadă. Prin urmare, această zonă a creierului nu poate controla în mod adecvat comportamentul social în timpul pubertății. Consecințele: stările de spirit schimbătoare ale adolescentului, de la "cerul în sus" la "trist de moarte", lipsa de control asupra propriilor impulsuri și, uneori, chiar crize colerice. În timp ce instanța de control este suspendată, sistemul de recompensă din creier solicită în mod constant dopamina, hormonul fericirii. Acest lucru înseamnă că adolescenții au o nevoie uriașă de recompense și recunoaștere. Cel mai important lucru pentru ei este confirmarea din partea colegilor lor. Există, de asemenea, un apetit crescut pentru risc - mai ales în rândul băieților. "Frâna naturală din cap" care protejează împotriva acțiunilor periculoase, cum ar fi îndrăzneala sau consumul de droguri, nu funcționează încă.

Multor tineri nu numai că le este greu să-și controleze comportamentul și să-și gestioneze emoțiile, dar adesea nu mai sunt capabili să-și organizeze foarte bine munca. Uneori nu reușesc să își planifice acțiunile în mod țintit: își uită temele pentru acasă sau nu se pregătesc în mod rațional pentru următorul test din clasă. Prin urmare, în timpul reorganizării creierului, performanțele școlare pot, de asemenea, să intre temporar în subsol.

Maturarea creierului nu este completă până în jurul vârstei de 20 de ani

În primul rând, ar trebui să conștientizați ce înseamnă șantierul din capul dumneavoastră pentru copilul dumneavoastră. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți comportamentul uneori greu de tolerat. În cele din urmă, haosul din cap va lua sfârșit și veți vedea că răbdarea dumneavoastră a dat roade: La finalul procesului, în fața dumneavoastră se află o persoană tânără și matură.

.

Cum să-ți ghidezi bine copilul în perioada pubertății:

Cum să-ți ghidezi bine copilul prin pubertate:

• Dă-i copilului tău structură și orientare printr-o rutină zilnică regulată și prin sprijinul tău.
.
• După posibilități, asigurați-i un somn regulat și suficient. Acest lucru este deosebit de important în această perioadă stresantă!
.
• Nu stabiliți un cadru prea îngust: oferiți-i adolescentului dvs. posibilitatea de a-și explora limitele și de a face față provocărilor.
.
• Demonstrați-i copilului dumneavoastră că sunteți alături de el, orice s-ar întâmpla, și că aveți încredere în el.
.
• Dar, de asemenea, clarificați faptul că copilul dumneavoastră este responsabil pentru propriile acțiuni și trebuie să suporte consecințele (de exemplu, curățați singur după o petrecere excesivă).
.
• Comunicați copilului dvs. preocupările dvs. - de exemplu, în ceea ce privește drogurile sau îndrăznelile. În acest fel arătați că vă pasă de modul în care se comportă fiica sau fiul dumneavoastră.
.