Genitore single alla nascita
Donne single in gravidanza
Partnership per la vita - gravidanza - felicità come genitori: la vita non segue sempre questo ideale. Quasi un bambino su cinque cresce in una famiglia monoparentale. Lei è incinta e si chiede: come farò a crescere mio figlio da sola? Avrò abbastanza forza, nervi e denaro? Allora legga qui quello che i genitori single dovrebbero sapere.
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Genitore single - non lasciato solo
I dubbi e le paure sulla nuova fase della vita fanno parte del mondo emotivo di tutte le future mamme. Per le donne che non hanno una relazione stabile, queste preoccupazioni sono di solito particolarmente grandi. Ma deve sapere che non deve affrontare questa difficile situazione da sola. Esistono numerosi servizi di consulenza e di sostegno, nonché di assistenza finanziaria per le donne incinte single.
Trovi sollievo - ecco come!
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Accetta l'aiuto
Si lasci aiutare: Non dica di no se qualcuno del suo amichevole quartiere vuole portare le sue pesanti borse della spesa su per le scale. Molte persone sono felici di ricevere il suo aiuto!
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Scelga presto un'ostetrica
Contattare tempestivamente un'ostetrica, che la accompagnerà durante la gravidanza, eventualmente anche durante il parto e nelle prime settimane con il bambino.
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Prendetevi del tempo per voi stessi
Anche durante la gravidanza, si riservi dei "time-out" fissi per lei e li organizzi in un modo che le faccia bene - ad esempio con esercizi all'aria aperta, meditazione o yoga.
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Frequentare i corsi
Si informi sui corsi speciali, come i corsi di preparazione al parto, per le donne incinte single nella sua zona. Il corso pre-parto offre la prima opportunità di conoscersi, magari potete organizzarvi per uscire insieme con il bambino più tardi o fare i turni per la cura dei bambini. Il contatto con altre donne incinte single la aiuterà a rispondere alle domande e a creare reti di sostegno.
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Costruire una rete
Costruisca una rete di persone che possano sostenerla dopo il parto. Chieda alla sua famiglia e ai suoi amici chi può sostenerla nella vita di tutti i giorni, ad esempio nel fare la spesa, nel fare da babysitter o nel portare a spasso il bambino nella carrozzina.
Troppo poco tempo per guadagnare?
Potrebbe anche avere problemi di denaro perché non è in grado di lavorare a sufficienza per mantenere la sua famiglia a causa della cura dei figli. Anche in questo caso, non è sola, ma può ricevere il sostegno dello Stato. Oltre al sussidio per i figli, questo include, ad esempio, supplemento per i figli o il sussidio per l'alloggio. Se ha un reddito molto basso, può richiedere le prestazioni del Secondo Codice di Sicurezza Sociale e del pacchetto istruzione e partecipazione; è possibile anche l'esenzione dalle rette degli asili nido. Se non riceve alcun assegno di mantenimento per suo figlio, l'ufficio di assistenza ai giovani interverrà con l'anticipo di mantenimento.
Può trovare un'utile panoramica nell'articolo "Servizi di sostegno per genitori single" qui sul portale della famiglia.
Il parto: dove, come, con chi?
Dove dovrebbe nascere mio figlio? Ospedale, centro nascite o parto in casa: sono questioni importanti per tutti i futuri genitori. Le donne incinte single hanno un'altra domanda da considerare: voglio far nascere mio figlio da sola o in presenza di una persona fidata? Ad esempio, potrebbe avere al suo fianco una buona amica o sua madre. Rifletta se e con chi desidera condividere questa situazione intima e chi può sostenerla al meglio nel processo.
Come gestisce i contatti con l'altro genitore?
In qualità di madre non sposata, lei ha la custodia esclusiva di suo figlio. Anche se voi due non avete nulla (più) in comune come genitori, deve tenerlo presente: Suo figlio ha il diritto di avere contatti con l'altro genitore - e viceversa, l'altro genitore ha il diritto e l'obbligo di avere contatti con il bambino. In caso di conflitto, l'ufficio di assistenza ai giovani può mediare tra voi due. Lì troverà esperti che potranno aiutarla a chiarire le questioni relative all'affidamento e al mantenimento. E chissà, forse si arriverà ad un approccio che potrà essere vantaggioso per tutti i soggetti coinvolti.
Dove possiamo trovare aiuto e consulenza?
Può ottenere consulenza e sostegno dai centri di consulenza per la gravidanza e dal Verband alleinerziehender Mütter und Väter in NRW. Lì potrà conoscere le offerte di aiuto, le reti e i servizi di supporto in una fase iniziale! Soprattutto, non abbia paura di accettare l'aiuto. Senza sostegno, i genitori single possono raggiungere rapidamente i loro limiti. Pertanto, si prenda cura della sua salute fisica e mentale fin dall'inizio. Se è sovraccarica, non solo lei soffrirà, ma anche il suo bambino! Sta cercando un centro di consulenza per i problemi della genitorialità, l'ufficio di assistenza ai giovani, la consulenza sul debito o un centro di educazione familiare locale? La Guida alla famiglia qui su Familienportal.NRW è a portata di clic e la aiuterà a trovare il posto giusto vicino a casa sua.