Rodzic samotnie wychowujący dziecko

Partnerstwo na całe życie - ciąża - szczęście rodzicielskie: życie nie zawsze podąża za tym życzeniowym myśleniem. Prawie co piąte dziecko dorasta w tak zwanej rodzinie niepełnej. Jest Pani w ciąży i zadaje sobie pytanie: Jak poradzę sobie z samotnym wychowaniem dziecka? Czy wystarczy mi sił, nerwów i pieniędzy? Proszę przeczytać, co powinni wiedzieć samotni rodzice.

Wątpliwości i obawy związane z nowym etapem życia są częścią emocjonalnego świata wszystkich przyszłych matek. W przypadku kobiet, które nie są w zaangażowanym związku, obawy te są zazwyczaj szczególnie duże. Powinna Pani jednak wiedzieć, że nie musi radzić sobie z tą trudną sytuacją sama. Istnieje wiele usług doradztwa i wsparcia, a także pomoc finansowa dla samotnych kobiet w ciąży.

Porady i wsparcie może Pani uzyskać w poradniach dla kobiet w ciąży oraz w Stowarzyszeniu Samotnych Matek i Ojców w NRW (www.vamv-nrw.de). Tam mogą Państwo uzyskać informacje o ofertach pomocy, sieciach i usługach wsparcia na wczesnym etapie! Przede wszystkim proszę nie bać się przyjąć pomocy. Bez wsparcia samotni rodzice mogą szybko osiągnąć swoje granice. Dlatego od samego początku proszę dbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Jeśli będą Państwo przeciążeni, ucierpią na tym nie tylko Państwo, ale także Państwa dziecko!

• Pozwól im sobie pomóc: Proszę nie odmawiać, jeśli ktoś z przyjaznego sąsiedztwa chce wnieść po schodach ciężkie torby z zakupami. Wiele osób chętnie pozwoli sobie pomóc!
• Wcześniejsze skontaktowanie się z położną, która będzie towarzyszyć Pani podczas ciąży, a być może nawet przy porodzie i w pierwszych tygodniach z dzieckiem.
• Zarezerwuj sobie stałe "przerwy" już w czasie ciąży i zorganizuj je w sposób, który jest dla Ciebie dobry - na przykład z ćwiczeniami na świeżym powietrzu, medytacją lub ćwiczeniami jogi.
• Zapytaj o specjalne kursy, na przykład dotyczące przygotowania do porodu, dla samotnych kobiet w ciąży w Twojej okolicy. Kurs przygotowujący do porodu oferuje pierwsze punkty kontaktowe, dzięki którym można poznać się nawzajem, a być może później można umówić się na wspólne wyjścia z dzieckiem lub na zmianę opiekować się dziećmi. Kontakty z innymi samotnymi kobietami w ciąży pomogą Pani odpowiedzieć na pytania i stworzyć sieć wsparcia.
• Zbudowanie sieci osób, które mogą wspierać Panią po porodzie. Proszę zapytać rodzinę i przyjaciół, kto może wesprzeć Panią w codziennym życiu, na przykład w zakupach, opiece nad dziećmi lub zabraniu dziecka na spacer w wózku.

  ---

Może nawet martwi się Pan/Pani o pieniądze, ponieważ nie może Pan/Pani pracować wystarczająco dużo, aby wyżywić swoją rodzinę z powodu opieki nad dziećmi. Nawet wtedy nie jest Pan/Pani sam/a, ale może Pan/Pani otrzymać wsparcie ze strony państwa. Oprócz zasiłku rodzinnego obejmuje to na przykład dodatek na dziecko lub zasiłek mieszkaniowy. Jeśli ma Pan/Pani bardzo niskie dochody, może Pan/Pani ubiegać się o świadczenia w ramach Drugiego Kodeksu Socjalnego oraz z pakietu edukacyjnego i partycypacyjnego; możliwe jest również zwolnienie z opłat za opiekę dzienną. Jeśli nie otrzymują Państwo świadczeń alimentacyjnych na dziecko, Urząd ds. Młodzieży (Youth Welfare Office) wypłaci zaliczkę alimentacyjną.

Gdzie powinno urodzić się moje dziecko? Szpital, dom narodzin czy poród domowy - to ważne kwestie dla wszystkich przyszłych rodziców. Samotne kobiety w ciąży zadają sobie jeszcze jedno pytanie: Czy chcę rodzić sama, czy w obecności zaufanej osoby? Może to być na przykład dobra przyjaciółka lub Pani matka. Proszę zastanowić się, czy i z kim chciałaby Pani dzielić tę intymną sytuację i kto może najlepiej Panią wesprzeć.

Jako niezamężna matka sprawuje Pani wyłączną opiekę nad dzieckiem. Nawet jeśli nic (więcej) nie łączy Państwa jako rodziców, powinna Pani wziąć to pod uwagę: Pani dziecko ma prawo do kontaktu z drugim rodzicem - i odwrotnie, drugi rodzic ma prawo i obowiązek do kontaktu z dzieckiem. W przypadku konfliktu urząd ds. młodzieży może podjąć się mediacji między Państwem. Znajdą tam Państwo doświadczonych specjalistów, którzy wesprą Państwa w wyjaśnieniu kwestii opieki i alimentów. I kto wie - być może zaowocuje to podejściem, z którego wszystkie zaangażowane strony będą mogły skorzystać.