Consiliere pentru tineri - online și prin telefon

Puteți suna gratuit la numărul de telefon împotriva durerii. Acesta este 116 111.

Puteți suna și ca prieten, dacă sunteți îngrijorat pentru altcineva. De asemenea, puteți suna ca prieten dacă sunteți îngrijorat pentru altcineva. Nici măcar nu trebuie să vă dați numele sau să lăsați detalii personale. Tot ceea ce se discută rămâne anonim și confidențial.
.

Puteți contacta Nummer gegen Kummer cu orice întrebare care vă deranjează. Orice preocupare merită un telefon.
. De exemplu

• dacă vă simțiți singuri,
• dacă aveți note proaste sau probleme la școală,
.
• dacă ai un stres constant cu părinții tăi,
.
• dacă ești nefericit în dragoste sau ai rău de dragoste,
.
• dacă sunteți hărțuit,
.
• dacă vă luptați cu tulburări de alimentație,
.
• dacă vă simțiți deprimat,
• dacă sunteți dependent de droguri, alcool, mass-media sau jocuri de noroc,
.
• dacă ați suferit sau ați fost martor la abuzuri,
.
• dacă sunteți însărcinată neintenționat,
.
• dacă vă confruntați cu violența în familie.
  .

Nummer gegen Kummer este disponibil de luni până sâmbătă, între orele 14.00 și 20.00. Apelul este gratuit. Apelul nu apare pe nicio factură telefonică.

Link către lectură suplimentară:

Pentru informații detaliate despre Nummer gegen Kummer, vă rugăm să vizitați www.nummergegenkummer.de.

Poșta de urgență pentru tineri este o platformă online pentru tinerii cu vârsta de până la 19 ani. Scrieți un mesaj dacă vă deranjează ceva. Profesioniștii voluntari ai serviciului de consiliere online vor căuta împreună cu tine o soluție. Poți ajunge la serviciul de consiliere la adresa www.jugendnotmail.de. Consilierea este gratuită. Înregistrarea se face fără complicații și în mod anonim sub porecla dumneavoastră.

Prin intermediul noii aplicații "Junoma", un consilier este disponibil în orice moment pe telefonul dumneavoastră mobil. Aplicația este disponibilă gratuit în magazinele de aplicații.

Dacă ceva vă deranjează, nu vă sfiiți și luați legătura. Profesioniștii instruiți din cadrul serviciului de consiliere online vă oferă sprijin pentru toate întrebările pe care le aveți cu privire la astfel de probleme:

• dacă te simți uneori foarte anxios,
• dacă te simți aplecat, abătut și deprimat,
• dacă ești anorexic sau ai o altă tulburare de alimentație,
• dacă te confrunți cu hărțuirea sau abuzul sexual,
• dacă stresul constant cu părinții tăi te calcă pe nervi,
• dacă te simți amenințat sau agresat,
• dacă ești exclus sau intimidat,
• dacă ai stres la școală,
• dacă ești dependent în vreun fel sau experimentezi dependența în familia ta,
• dacă ai inima frântă din cauza unei suferințe,
• dacă te simți neînțeles de prietenii tăi,
• dacă uneori ești sub o presiune atât de mare încât te rănești,
• dacă nu vezi nicio cale de ieșire și gândurile tale se învârt în jurul sinuciderii.

• Consilierea prin chat individual are loc de marți până vineri, de la 18.00 la 21.00. Tot ce trebuie să faceți este să vă înregistrați o singură dată gratuit. Tot ceea ce discutați aici rămâne confidențial. Consilierul este ținut de secretul profesional.
• Thatul pe teme: În cadrul chat-urilor pe teme moderate, puteți schimba deschis opinii cu alți tineri pe numeroase subiecte.
• Forum: În forum, aveți posibilitatea de a participa la discuții. Din motive legale, vârsta minimă este de 16 ani. Discuțiile se învârt în jurul unor subiecte precum "Bullying din cauza ieșirii în oraș", "Părinții sau prietenul?", "Frica de vomă" sau "Dependența și drogurile" și multe altele.

Link-uri pentru lecturi suplimentare:

Pentru informații detaliate despre corespondența de urgență pentru tineri, vă rugăm să vizitați www.jugendnotmail.de.

La bke youth counselling întâlnești alți tineri online cu care poți schimba opinii pe multe subiecte în cadrul chat-urilor de grup sau pe forum. Sau puteți face clic într-un chat individual. Atunci poți vorbi deschis cu un consilier de tineret cu experiență despre tot ceea ce te emoționează personal. Serviciul gratuit de consiliere se adresează tinerilor cu vârste cuprinse între 14 și 21 de ani. Consilierea prin intermediul platformei online este anonimă și gratuită pentru tine.

.

Serviciul de consiliere pentru tineri al bke vă stă la dispoziție pentru toate întrebările pe aceste subiecte cheie:

.

• Probleme în familie și între prieteni
.
• Stres la școală sau cu profesorii
• Sexualitate, contracepție, sarcină
.
• Anxietate și depresie
.
• Probleme cu drogurile, fumatul și alcoolul
.
• Bullying și hărțuire
.
• Adicția la mass-media și cyberbullying
.
• Agresiune sexuală și violență
• Doliu, suferință, durere sufletească, separare

Ai și alte griji? Atunci luați legătura oricum. Vă puteți confesa oricând echipei de consiliere profesională cu orice vă deranjează sau vă apasă.

• Consiliere prin e-mail: Puteți utiliza serviciul de consiliere prin e-mail pentru a trimite un mesaj echipei de consiliere a serviciului de consiliere pentru tineri bke. Pentru a utiliza serviciul de consiliere prin e-mail, trebuie să vă înregistrați o singură dată.
• Chat individual: În cadrul chat-ului individual, puteți discuta problemele și întrebările dumneavoastră personale direct cu un consilier al serviciului de consiliere pentru tineri bke. La orele oferite, intrați în zona de așteptare prin intermediul site-ului web. De acolo, veți fi invitat la chat.
.
• Forum: În forumul public puteți citi împreună și discuta cu alți tineri în permanență. Consilierii de la bke youth counselling însoțesc chat-urile pe diferite teme. Trebuie să vă înregistrați o dată înainte de a putea posta o contribuție.
• Chat-urile de grup curente: În cadrul chat-urilor de grup zilnice, puteți face schimb de preocupări și întrebări cu alți tineri. Pe platforma online găsiți chat-uri de grup deschise și chat-uri pe teme selectate. Un consilier bke conduce chat-ul și se asigură că sunt respectate regulile de conduită. Pentru a participa la chat, trebuie să fiți înregistrat (cu cel puțin o oră înainte de începerea chat-ului).

Link-uri pentru lectură suplimentară:

Puteți găsi informații detaliate despre consilierea tinerilor bke pe net la adresa
. www.jugend.bke-beratung.de.
.

Abbreviația SKFM înseamnă Sozialdienst Katholischer Frauen und Männer Düsseldorf e. V., o instituție a Caritas din Arhiepiscopia de Köln. Personalul calificat oferă consiliere prin e-mail și chat pe internet, în special pentru tinerii cu vârste cuprinse între 13 și 27 de ani. Consilierea prin intermediul platformei online protejate este gratuită și independentă de naționalitate și confesiune. Cei care doresc să primească consiliere nu trebuie să furnizeze niciun fel de date personale. Programările pentru consiliere pot fi solicitate prin telefon la numărul 0211 4696200 sau prin e-mail la adresa kontakt@die-jugendberatung.de.

Serviciul de consiliere pentru tineri vă stă la dispoziție la

• Întrebări despre sexualitate, dragoste, parteneriat,
.
• separarea sau divorțul părinților tăi,
.
• Probleme la școală sau în formare,
.
• Cercetarea orientării,
.
• Crize și conflicte,
.
• Experiențe de violență,
.
• Anxietate
• și orice alte probleme care vă deranjează.
.

Consilierii sunt obligați la confidențialitate.

.

Opțiunile de consiliere includ următoarele oferte în rețea:

.

• Consiliere online: Pentru consiliere individuală și protejată, este necesară o simplă înregistrare. Tinerii pot scrie un mesaj scurt și pot primi un răspuns în termen de două zile lucrătoare. Consilierea personală și profesională rămâne anonimă și este gratuită.
• Consiliere prin chat: Pentru a participa, tinerii se pot înregistra sub o poreclă anonimă. Chat-urile deschise au loc lunea și vinerea de la 18:30 la 20:30 și vinerea de la 15:00 la 17:00. Sunt posibile sesiuni de chat individuale.
.
• Consiliere video: Consilierea video poate fi aranjată individual prin programare.

Vii într-o familie în care subiectul bolii este omniprezent? Poate pentru că mama ta este bolnavă cronic sau fratele tău are un handicap? Sau pentru că bunica ta are nevoie de îngrijire non-stop la domiciliu din cauza demenței sale? Dacă trebuie să te ocupi de rudele bolnave, de gospodărie sau de organizarea familiei, cu greu îți mai rămâne timp pentru prieteni, hobby-uri și școală. Asta este destul de obositor pe termen lung. Proiectul "Butonul de pauză" vrea să vă arate: Nu sunteți singuri! Sunt mulți tineri care se află într-o situație similară. Pe portalul www.pausentaste.de puteți face cunoștință cu unii dintre ei. Ei îți povestesc despre gândurile și grijile lor, despre responsabilitate și încurajare, despre tristețe și mândrie.

Vezi www.pausentaste.de pentru informații, perspective și mărturii de la alți tineri care își asumă, de asemenea, roluri de îngrijire a familiei la o vârstă fragedă:

• Voi fi încurajat de poveștile, interviurile și videoclipurile despre îngrijirea!
.
• Puteți găsi oferte de ajutor prin intermediul portalului, cu doar câteva clicuri.
• În bază de date privind îngrijirea, puteți căuta centrele de consiliere din zona dvs. care vă pot consilia în mod specific pe tema îngrijirii.
• Dacă mama sau tatăl dumneavoastră este dependent de alcool sau de droguri, butonul de pauză vă va prezenta asociația NACOA. Acolo puteți afla cum să vă ocupați de el.
• Consiliere despre cum să treci mai ușor peste pandemia Corona pot fi găsite aici.