Консультування молоді - онлайн та по телефону

Ти можеш зателефонувати на номер проти горя безкоштовно. Це 116 111.

Ви також можете зателефонувати як друг, якщо ви турбуєтеся про когось іншого. Ви також можете зателефонувати як друг, якщо ви турбуєтеся про когось іншого. Вам навіть не потрібно називати своє ім'я або залишати особисті дані. Все, що обговорюється, залишається анонімним і конфіденційним.

Ви можете звернутися до Nummer gegen Kummer з будь-якими питаннями, які вас турбують. Кожне занепокоєння варте дзвінка.
Наприклад

Наприклад

• якщо ти почуваєшся самотнім,
• якщо у вас погані оцінки або проблеми в школі,
• якщо у вас постійний стрес з батьками,
• якщо ти нещасливо закоханий або страждаєш від кохання,
• якщо над тобою знущаються,
• якщо ви боретеся з розладами харчової поведінки,
• якщо ви відчуваєте депресію,
• якщо ви залежні від наркотиків, алкоголю, медіа або азартних ігор,
• якщо ви пережили досвід насильства,
• або
• якщо ви пережили або стали свідком насильства,
• якщо ви ненавмисно завагітніли,
• якщо ви зазнаєте насильства в сім'ї.
  

Служба Nummer gegen Kummer працює з понеділка по суботу з 14:00 до 20:00. Дзвінок безкоштовний. Дзвінок не відображається в жодному телефонному рахунку.

Посилання на додаткову інформацію:

Для отримання детальної інформації про Nummer gegen Kummer відвідайте www.nummergegenkummer.de.

Молодіжна екстрена пошта - це онлайн-платформа для молодих людей віком до 19 років. Просто напиши повідомлення, якщо тебе щось турбує. Фахівці-волонтери служби онлайн-консультування працюватимуть разом з тобою, щоб знайти рішення. Ви можете зв'язатися зі службою консультування за адресою www.jugendnotmail.de. Консультації є безкоштовними. Реєстрація є нескладною та анонімною під вашим ніком.

За допомогою нового додатку "Junoma" консультант доступний на вашому мобільному телефоні в будь-який час. Додаток доступний безкоштовно в магазинах додатків.

Якщо вас щось турбує, не соромтеся і звертайтеся. Кваліфіковані фахівці в службі онлайн-консультування запропонують вам підтримку з усіх питань, що стосуються подібних проблем:

• якщо ви іноді відчуваєте сильну тривогу,
• якщо ви відчуваєте млявість, пригніченість і депресію,
• якщо ви страждаєте на анорексію або інший розлад харчової поведінки,
• якщо ви відчуваєте сексуальні домагання або зловживання,
• якщо постійний стрес у стосунках з батьками діє вам на нерви,
• якщо ви відчуваєте загрозу або напад,
• якщо ви відчуваєте, що вас витісняють або знущаються,
• якщо у тебе стрес у школі,
• якщо ти маєш будь-яку залежність або відчуваєш залежність у своїй родині,
• якщо у тебе розбите серце,
• якщо ти відчуваєш, що тебе не розуміють друзі,
• якщо ти іноді перебуваєш під таким тиском, що завдаєш собі шкоди,
• якщо ти не бачиш виходу і твої думки кружляють навколо того, щоб покінчити життя самогубством.

• Консультації в чаті один на один відбуваються щовівторка та щоп'ятниці з 18:00 до 21:00. Все, що вам потрібно зробити, це зареєструватися один раз безкоштовно. Все, що ви обговорюєте тут, залишається конфіденційним. Консультант зобов'язаний зберігати професійну таємницю.
• Тематичні чати: У модерованих тематичних чатах ти можеш відкрито обмінюватися думками з іншими молодими людьми на багато тем.
• Форум: На форумі ви маєте можливість приєднатися до дискусії. З юридичних причин мінімальний вік - 16 років. У чатах обговорюються такі теми, як "Знущання через прогулянку", "Батьки чи хлопець?", "Страх блювоти", "Наркоманія та наркотики" та багато інших.

Посилання для подальшого читання:

Для отримання детальної інформації про молодіжну екстрену пошту, будь ласка, відвідайте www.jugendnotmail.de.

На молодіжній консультації bke ти знайомишся з іншими молодими людьми онлайн, з якими можеш обмінюватися думками на багато тем у групових чатах або на форумі. Або ти можеш перейти в індивідуальний чат. Тоді ти можеш відверто поговорити з досвідченим молодіжним консультантом про все, що хвилює тебе особисто. Послуга безкоштовного консультування орієнтована на молодих людей віком від 14 до 21 року. Консультування через онлайн-платформу є анонімним і безкоштовним для вас.

Молодіжна консультаційна служба bke готова відповісти на всі ваші запитання щодо цих ключових тем:

• Проблеми в сім'ї та серед друзів
• Стрес у школі або з вчителями
• Сексуальність, контрацепція, вагітність
.
• Тривога і депресія
• Проблеми з наркотиками, курінням та алкоголем
• Булінг та переслідування
• Медіа-залежність та кібербулінг
• Сексуальні домагання та насильство
• Горе, розбите серце, розлука

.

Маєте інші проблеми? Тоді все одно зв'яжіться з нами. Ви можете в будь-який час довіритися професійній команді консультантів і розповісти про все, що вас турбує або обтяжує.

• Поштова консультація: Ви можете скористатися послугою консультації поштою, щоб надіслати повідомлення команді консультантів молодіжної консультаційної служби bke. Щоб користуватися послугою консультування поштою, вам потрібно один раз зареєструватися.
• Індивідуальний чат: В індивідуальному чаті ти можеш обговорити свої особисті проблеми та питання безпосередньо з консультантом молодіжної консультаційної служби bke. У запропонований час ви входите в зону очікування через веб-сайт. Звідти вас запросять до чату.
• Форум: На публічному форумі ти можеш цілодобово читати та дискутувати з іншими молодими людьми. Консультанти молодіжної консультації bke супроводжують різні тематичні чати. Ви повинні зареєструватися один раз, перш ніж ви зможете зробити свій внесок.
• Поточні групові чати: У щоденних групових чатах ти можеш обмінюватися своїми проблемами та питаннями з іншими молодими людьми. Ви можете знайти відкриті групові чати та чати на вибрані теми на онлайн-платформі. Консультант bke веде чат і стежить за дотриманням правил поведінки. Для участі в чаті необхідно зареєструватися (щонайменше за годину до початку чату).

Посилання для подальшого читання:

Детальнішу інформацію про консультування молоді з питань ВІЛ/СНІДу можна знайти в Інтернеті за адресою:
. www.jugend.bke-beratung.de.

Абревіатура SKFM розшифровується як Sozialdienst Katholischer Frauen und Männer Düsseldorf e. V., установа Карітасу Кельнської архиєпархії. Кваліфікований персонал пропонує консультування поштою та в чаті, особливо для молоді віком від 13 до 27 років. Консультування через захищену онлайн-платформу є безкоштовним і не залежить від національності та конфесії. Тим, хто бажає отримати консультацію, не потрібно надавати жодних персональних даних. Записатися на консультацію можна за телефоном 0211 4696200 або електронною поштою на адресу kontakt@die-jugendberatung.de.

Молодіжна консультаційна служба працює за адресою

• питання про сексуальність, кохання, партнерство,
• роздільне проживання або розлучення батьків,
• проблеми в школі або під час навчання,
• пошуки орієнтації,
• кризи та конфлікти,
• переживання насильства,
• тривожність
• та будь-які інші питання, які вас турбують.

Консультанти зобов'язані дотримуватися конфіденційності.

В мережі доступні наступні варіанти консультування:

• Онлайн-консультування: Для індивідуального та захищеного консультування необхідна проста реєстрація. Молоді люди можуть написати коротке повідомлення і отримати відповідь протягом двох робочих днів. Особисті та професійні консультації залишаються анонімними та безкоштовними.
• Консультації в чаті: Для участі молоді люди можуть зареєструватися під анонімним ніком. Відкриті чати відбуваються по понеділках і четвергах з 18:30 до 20:30 і по п'ятницях з 15:00 до 17:00. Можливі індивідуальні чати.
• Відео
• Відеоконсультації: Відеоконсультації можуть бути організовані індивідуально за попереднім записом.

.

Ви живете в сім'ї, де тема хвороби присутня повсюдно? Можливо тому, що ваша мама хронічно хвора або ваш брат має інвалідність? Або через те, що ваша бабуся потребує цілодобового догляду вдома через деменцію? Якщо тобі доводиться піклуватися про хворих родичів, домашнє господарство чи організацію сім'ї, майже не залишається часу на друзів, хобі та школу. Зрештою, це дуже виснажує. Проєкт "Кнопка паузи" хоче тобі це показати: Ти не самотній! Є багато молодих людей у схожій ситуації. На порталі www.pausentaste.de ви можете познайомитися з деякими з них. Вони розповідають про свої думки і переживання, про відповідальність і натхнення, про смуток і гордість.

Перейдіть на www.pausentaste.de, щоб отримати інформацію, ідеї та відгуки інших молодих людей, які також беруть на себе функції догляду за родиною в ранньому віці: