Doliu
Ce îi ajută pe copii să facă față pierderii
Nimic nu este la fel atunci când moare un părinte, un frate, un prieten sau o altă persoană dragă. Durerea este fără limite. Nicio durere nu ajunge atât de adânc, nu durează atât de mult și poate că nu dispare niciodată atât de complet. În Germania trăiesc aproximativ 800.000 de copii care și-au pierdut unul sau ambii părinți. Un număr mare - în spatele fiecăruia se află o soartă individuală. Dar nimeni nu trebuie să rămână singur în durerea sa.
.
Cum plâng copiii?
Nu până în jurul vârstei de 9 sau 10 ani copiii pot înțelege că persoana iubită a plecat definitiv odată cu moartea. Durerea se exprimă foarte diferit la copii și adesea vine în valuri:
.
- Câțiva copii se retrag .
- Alții reacționează cu furie și agresivitate, care poate fi îndreptată și împotriva lor înșiși. .
- Alții se agață de rutina lor zilnică, par fără griji uneori, se joacă mult. Apoi, din nou, tristețea izbucnește din ei și plâng brusc. .
Cum pot rudele să gestioneze cel mai bine situația?
Pentru a susține procesul de doliu, copilul dumneavoastră are nevoie de multă dragoste și apropiere acum. Oferiți spațiu pentru doliu:
.
- Aveți răbdare. Îl ajută pe copilul dumneavoastră dacă adulții îl ascultă, îi oferă căldură și îi arată înțelegere. .
- Nu vă ascundeți propria durere. Dar transmiteți-i că există o altă cale împreună. Durerea poate întări coeziunea celor îndurerați. .
- Cu cât copilul dvs. este mai mult încurajat să își împărtășească durerea cu alții, cu atât mai multe șanse are de a se împăca cu pierderea. .
Cum vă puteți sprijini copilul acum?
- Fiți acolo, nu vă lăsați copilul singur, dacă este posibil. .
- Asigurați-vă că informați școala, de asemenea cluburile și alte instituții pe care copilul dumneavoastră le frecventează în mod regulat. .
- Nu vă excludeți copilul de la înmormântare. A spune la revedere este un ritual important și iremediabil. Explicați-i cum decurge o înmormântare. Acceptați voința copilului, indiferent dacă acesta dorește sau nu să fie prezent. .
- Încurajați-vă copilul să își continue viața cotidiană obișnuită. .
Cine îi poate oferi copilului dumneavoastră ajutor profesional?
Să vorbim despre asta ajută: Este bine pentru copii să vorbească despre moarte, moarte, durere și pierdere. Există o varietate de opțiuni în acest sens. Oferiți-i copilului dvs. posibilitatea de a accepta ajutor în afara familiei:
.
- Consilierii spirituali, consilierii de doliu și psihologii pot fi persoane utile cu care să vorbească. .
- Promovați schimbul în grupuri însoțite de copii și tineri care au avut aceeași soartă. .
- Există grupuri de doliu pentru copii și tineri în aproape fiecare oraș. Întrebați, de exemplu, la biroul de asistență socială pentru tineret sau în biserici pentru persoanele de contact. .
- Consilierea online și chat-urile pot oferi, de asemenea, un sprijin util. .
La cine puteți apela în situații critice?
Consiliere prin telefon
.- Părinții, precum și copiii și adolescenții pot contacta oricând Nummer gegen Kummer 116 111 în situații de criză acută.
- Serviciul de consiliere telefonică este disponibil non-stop la 0800 111 0 111 sau 116 123.
Consiliere online
.Serviciul național de consiliere online www.da-sein.de este un punct de contact digital pentru copii și tineri pe teme legate de despărțire, moarte și doliu (inclusiv un podcast).
Portalul de internet www.youngwings.de este un centru de consiliere online pentru copiii și tinerii în doliu, cu un forum și un chat săptămânal.
O cameră de chat protejată pentru doliu pentru a împărtăși cu alte persoane aflate într-o situație similară poate fi găsită de adolescenți și tineri adulți la www.doch-etwas-bleibt.de. Portalul oferă, de asemenea, o mulțime de informații despre doliu, sfaturi despre cărți și alte linkuri pentru copiii și tinerii îndurerați.