Consolidarea copiilor

Creșterea - asta înseamnă: să accepți mereu noi provocări, să ai experiențe pozitive, dar și să eșuezi uneori, să te ridici și să faci față la una sau două înfrângeri. Este destul de firesc ca tu, în calitate de mamă și tată, să vrei să îți protejezi copilul de experiențele negative cât mai mult posibil. Cu toate acestea, nu veți putea întotdeauna să vă protejați copilul de vânătăi ciudate. Citiți aici cum să vă întăriți copilul astfel încât să poată face față situațiilor dificile într-un mod pozitiv.

.

Stima de sine a unui copil se referă la percepția propriei valori ca individ cu caracteristicile sale. Încrederea în sine se referă la încrederea în propriile competențe și abilități. Copiii cu o stimă de sine puternică și încredere în sine pot face față mai ușor provocărilor. Este mai ușor pentru ei să construiască relații cu ceilalți și este mai puțin probabil să fie victime ale bullying-ului.

.

Ei sunt, de asemenea, mai puțin predispuși să dezvolte comportamente de dependență mai târziu, ca adolescenți. În calitate de părinte, vă puteți ajuta copilul să își dezvolte stima de sine și încrederea în sine. Baza este o relație bună. Iată ce puteți face din prima zi:

.

• Răspundeți întotdeauna copilului dvs. într-un mod deschis și accesibil. Încercați să îi înțelegeți nevoile. Oferiți-i copilului dvs. recunoaștere și siguranță prin atenție, contact fizic și limbaj.
.
• Ritualurile fixe și recurente oferă, de asemenea, securitate. Rutina creează orientare. Ritualurile de iubire, cum ar fi cititul cu voce tare sau cântatul seara, întăresc încrederea și relația voastră.
.
• Când copilul dvs. vă simte atenția, el dezvoltă încredere în sine și în lume. Sentimentul de siguranță și sprijin din partea părinților este cea mai bună condiție prealabilă pentru o încredere sănătoasă în sine.
.

O relație bună între părinți și copil necesită timp pentru conversații la nivelul ochilor și activități comune. Tratați-vă copilul cu respect și apreciere: ascultați-l cu atenție atunci când vă spune ceva. Dacă sunteți distrași, de exemplu de telefonul mobil, faceți-l pe copil să se simtă neimportant. Luați în serios gândurile și sentimentele copilului dumneavoastră și încurajați-l să vorbească despre ele. Acest lucru include, de asemenea, să vă învățați copilul să își stabilească singur limitele.

.

Calea spre independență este un proces de învățare îndelungat, în mai multe etape mici, care începe în copilăria timpurie. Dacă îi oferiți copilului dumneavoastră o responsabilitate adecvată vârstei sale, acesta va deveni mai curajos și mai independent de fiecare dată când va stăpâni ceva pe cont propriu. Permiteți-i fiicei sau fiului dvs. să aibă parte de astfel de experiențe de responsabilizare.

.

Chiar și adulții cunosc sentimentul plăcut de a fi făcut ceva singuri. Prin urmare, ar trebui să vă lăsați copilul să facă tot ceea ce poate face fără ajutor - chiar dacă vă este greu să vă lăsați, sau dacă ceva nu funcționează imediat sau poate durează mai mult. Este important ca copilul dumneavoastră să își poată face propriile experiențe!

.

Copiii vor recunoaștere. Laudele îi fac mândri și îi încurajează să facă următorul pas. Așadar, nu vă zgârciți cu laudele autentice atunci când copilul dvs. face un efort în ceva, dar nu exagerați. Aici veți găsi sfaturi de experți din partea educatorilor despre cum, pentru ce și când ar trebui să vă lăudați copilul:

.

În timp ce laudele corecte îl ajută pe copilul tău să devină o persoană încrezătoare și curioasă, laudele nesincere, exagerate sau manipulatoare pot avea consecințe negative:

.

• Laudă falsă îl face dependent de părerea celorlalți. Acest lucru se datorează faptului că copiii care sunt lăudați în mod constant pentru lucruri pe care le consideră de la sine înțelese se simt respinși atunci când lauda nu se materializează.
.
• Prea multă laudă poate pune copilul sub o presiune inutilă și poate duce la o gândire exagerată a realizărilor. Aceasta poate duce la faptul că copilul dvs. crede că este iubit doar dacă se comportă într-un anumit fel.
• Prea multă laudă efuzivă comportă un alt pericol: poate duce la supraestimarea propriei persoane, de exemplu atunci când părinții își evidențiază în mod constant copilul ca fiind mai inteligent, mai frumos sau mai talentat.
.

Câțiva părinți au tendința de a-și privi critic copilul și de a se concentra pe ceea ce nu poate face (încă). În schimb, este mai bine să vă concentrați pe punctele forte ale copilului dvs. Ar trebui să încurajați aceste puncte forte. Poate că fiicei tale îi place sportul sau fiului tău îi place muzica? Atunci vedeți dacă își poate dezvolta și mai bine talentul într-un club sportiv sau într-o școală de muzică. Fiecare succes (parțial), oricât de mic, aduce momente de fericire și întărește stima de sine. Ar trebui să folosiți critica cu moderație și să țineți cont de următoarele:

.

• Criticați întotdeauna o problemă, dar niciodată copilul dumneavoastră ca persoană.
.
• Evitați generalizările de genul "Întârzii mereu", "Nu-ți faci niciodată curat în cameră". Mai bine ar fi: "Îmi fac griji când nu mă suni dacă întârzii", sau: "Este periculos când mă împiedic de jucăriile care zac pe jos".
• Rămâneți calm și realist.
• Niciodată nu vă pedepsiți copilul prin retragerea iubirii!

Nu contează ce s-a întâmplat: transmiteți-i copilului dvs. că poate veni întotdeauna la dvs. și că îl veți susține necondiționat.

.

Nu vă protejați copilul de situațiile dificile și de sentimentele negative. În schimb, oferiți-i confort și încurajare. Acest lucru îl va ajuta pe copilul dumneavoastră să învețe să facă față mai ușor la unul sau două eșecuri. Încurajați-l să încerce din nou, chiar dacă prima încercare a eșuat. Fiecare criză depășită pozitiv ajută la dezvoltarea forței interioare și la asumarea de noi provocări.

.