Adil ortaklık

Kim ne yapıyor ve ne kadar yapıyor?

Metin en son güncellendi: 2024-07-29

İlişki için iyi bir plan

Bir ortaklık içindeki iki kişi çocuklu bir aile olduğunda, rollerin yeniden dağıtılması ve "birazcık ev işinin" yeniden düzenlenmesi gerekir. Her iki tarafın da kendini rahat hissettiği az çok adil bir sorumluluk paylaşımı, iyi bir ilişkinin ve mutlu bir aile hayatının temelini oluşturur. Bununla birlikte, genellikle kısa süre içinde bir dengesizlik gelişir - arzu ve gerçeklik hızla birbirinden ayrılır. Aşağıda, birlikte nasıl iyi bir çözüm bulabileceğinize dair stratejiler sunuyoruz.

Image

Dengesizlik hayal kırıklığı yaratır

Image

"Sen çocuk parkında güneşin altında otururken ben bütün gün işe gidiyorum!", "Sen rahat rahat olay yerini izliyorsun, ben ise gece geç saatlere kadar çamaşır yıkıyorum!" - Bu ve benzeri suçlamalar bir ilişkideki tatminsizliğin ifadesidir. Eşinizden daha fazla çalışıp daha az boş zamana sahip olma hissi hayal kırıklığına neden olur. Dahası, ebeveynlik ve ev işleri finansal takdir veya kariyer artışı ile onurlandırılmaz - hatta çoğu zaman hak ettikleri takdiri bile görmezler.

Rolleri görüntüle

Image

En geç ebeveyn izninden sonra şu soru ortaya çıkar: Her iki ebeveynin de memnun kalacağı şekilde iş, aile ve ev zamanı nasıl adil bir şekilde dağıtılabilir? Kimin ne kadar ev işi yapacağı veya çocuklara bakacağı genellikle iş yükünün nasıl dağıtıldığına bağlıdır: Ebeveynlerden biri tam zamanlı mı çalışıyor? Yoksa her ikisi de eşit miktarda mı çalışıyor? Ayrıca çocuğa başka birinin bakıp bakmadığı ve bakıyorsa günde kaç saat baktığı da bir rol oynar. Klasik rol kalıplarını sorgulama cesaretini gösterin ve her iki ebeveyn için de işe yarayan bir çözüm bulun.

Çocuk yetiştirmek tam zamanlı bir iştir

Image

Ancak, ebeveynlerden biri tamamen evde kalsa bile bu, aile ve evdeki tüm işleri onların yapması gerektiği anlamına gelmez. Küçük çocuklara bakan herkes genellikle dışarıdan yardım almadan sabahtan akşama kadar (ve bazen geceleri bile) ayaktadır. Diğer kişi işten sonra ayaklarını uzattığında bunun adaletsiz görünmesine şaşmamalı. Bu nedenle aile ve evdeki görevleri görselleştirmek ve bunları adil bir şekilde dağıtmak önemlidir - ideal olarak yazılı bir planla.

Temel olarak envanter

Image

Görev listesinin temeli kapsamlı bir envanter olabilir. İşte nasıl yapılacağı:

  • En az iki hafta boyunca kayıt tutun: Kim, neyi, ne kadar süreyle ve ne sıklıkla yapıyor? Tüm faaliyetleri ("çocuğa kitap okumak" gibi çocuk bakımı görevleri de dahil) ve bunlar için harcanan dakikaları not edin.
  • Ayrıca doğum günlerini planlamak, vergi iadelerini yapmak, Noel hediyelerini almak gibi özel görevleri de düşünün.
  • Her ebeveynin profesyonel görevler için kaç saat harcadığını yazın.

Tercihleri ve güçlü yönleri göz önünde bulundurun

Image

Daha sonra envantere kaydedilen görevlerin nasıl adil bir şekilde dağıtılabileceğini birlikte düşünün. Görev dağılımı yaparken kişisel tercihlere ve güçlü yönlere dikkat edin - bu motivasyonu ve verimliliği artırır. Bir şeyi yapmaktan hoşlananlar veya bu konuda özellikle iyi olanlar bu alanı üstlenecektir (örneğin, çamaşır ütüleme veya bahçe işleri). Plana kimin ne yaptığını ve görevin ne kadar zaman gerektirdiğini girin. Günün sonunda her iki eşin de aynı miktarda boş zamanı varsa plan adil olur.

Uygulama için ipuçları:

  • Delegasyon aynı zamanda sorumluluğu devretmek anlamına da gelir. Bu bazen zordur. Ortağınızın bir şeyi sizin kadar iyi yapabileceğine güvenin.
  • Ortağınızın bir göreve farklı yaklaştığını, işi farklı bir zamanda yaptığını veya tamamlamak için daha fazla zamana ihtiyacı olduğunu kabul edin.
  • Beklentilerinizi mümkün olduğunca azaltın ve diğer kişinin yaptıklarını çok fazla eleştirmeyin. Ödün vermek ve belirli bir esneklik derecesi esastır.
  • Dürüstçe övgüde bulunarak takdirinizi gösterin - bu ilişki için iyidir!
  • Bir süre sonra rolleri değiştirmeye ne dersiniz? O zaman partnerinizin ne yaptığını görün.

Müzakere önemlidir

Görevleri yazılı olarak kaydetmek ve zaman açısından toplamak garip görünse de, bu tür müzakere süreçleri bir ortaklık için önemlidir. Birlikte plan yapmak için rahat bir ortam yaratın, ortağınızı dikkatle dinleyin ve uzlaşmaya istekli olun. Nihayetinde bu, birlikte iyi bir çözüm bulmakla ilgilidir. Ortaklıklarda müzakere süreçleri için daha fazla ipucunu Familienportal.NRW'de burada okuyabilirsiniz.

Arada durum değerlendirmesi yapmak

Tabii ki, planda belirtilen görevler sabit değildir. Çocuk büyüdükçe veya mesleki ya da özel durumunuz değiştikçe, görev dağılımının yeniden düzenlenmesi gerekecektir. Ancak aralarda birbirinizle konuşmaya ve durum değerlendirmesi yapmaya devam edin: Modelden ne kadar memnunsunuz? Gerekirse yeniden görüşün.

Yardım ve desteği nerede bulabiliriz?

Eğer sorumlulukların paylaşımı için tatmin edici bir düzenleme bulamazsanız, profesyonel yardım alabilirsiniz. Kuzey Ren-Vestfalya'da belediye ve kiliseye bağlı ebeveyn ve aile danışma merkezlerinden oluşan kapsamlı bir ağ bulunmaktadır. Bağımsız arabulucular tarafından sunulan hizmetlerin aksine, danışmanlık ücretsizdir. Federal Sağlık Eğitimi Merkezi'nin (BZgA) familienplanung.de portalındaki danışma merkezi bulucuyu kullanarak sadece birkaç tıklamayla yakınınızdaki bir danışma merkezini bulabilirsiniz.

ARD alfa "Ortaklıkta Tartışma" konu sayfasında, çatışmaların nasıl çözüleceğine dair değerli öneriler içeren çok sayıda makale bulacaksınız.

İletişim kurallarını buradan indirebilir, konuşmaları yürütmek için ipuçları ve düşünmeye yönelik yiyecekler bulabilirsiniz.