Батьки як надійні партнери для обговорення

Надійний співрозмовник для вашої дитини

Останнє оновлення тексту: 2022-12-22

Батьки як надійні партнери в обговоренні для своєї дитини

Чи знаєте ви це? Якщо ви запитаєте свою доньку після обіду, як пройшла школа, все, що ви отримаєте, це уривчасте: "Нормально". Якщо ви хочете дізнатися у сина, як пройшло його домашнє завдання, ви почуєте ухильну відповідь: "Нормально". Здається, що відповіді в підлітковому віці зазвичай зводяться до речень з двох слів. Іноді не так просто знайти спосіб поговорити з дитиною. Читайте тут, щоб дізнатися, чому це так, і які правила спілкування допоможуть вам розпочати спілкування на хорошому рівні.

Image
Eltern als Gesprächspartner

Чому діти часто відповідають односкладово?

Іноді вони мовчать, а іноді виходять з себе. Особливо в період статевого дозрівання до підлітків важко зблизитися. Якщо діти залишаються закритими або уникають запитань батьків, це може мати багато причин: Можливо, ваш син просто дуже втомився після важкого шкільного дня і потребує спочатку деякої дистанції. Можливо, йому не вистачає вашої уваги, тому що ви ставите запитання від дверей до дверей. Але також можливо, що ваша донька відчуває, що її "не почули", і лише з цієї причини голосно грюкає за собою дверима. Якщо підлітки відчувають тиск, вони просто блокують розмову.


Що найчастіше йде не так?

Причиною непорозумінь і проблем у спілкуванні можуть бути формулювання або підтекст. Іноді батькам просто доводиться змиритися з тим, що підлітки не хочуть розмовляти. Докори в цей момент не мають сенсу. Набагато краще зберегти готовність до розмови і продовжити її пізніше. Дискусії також не мають сенсу в ситуаціях, коли в дитині вирують емоції. Швидше за все, в цей момент ви не зможете достукатися до дитини. З чим вам, як батькам, доведеться змиритися: У період статевого дозрівання багато молодих людей віддаляються від батьків. Друзі стають важливішими за батьків. Це нормально, що ваша дитина більше не розповідає вам все або має від вас секрети. Ви не повинні сприймати це як відторгнення.


Як справи йдуть краще?

Пропонуємо кілька порад про те, як встановити близькість з дитиною та уникнути труднощів у спілкуванні, використовуючи доступний стиль розмови. Ми зібрали для вас найважливіші правила поведінки:

  • Використовуйте правильний момент. Напевно, всім мамам і татам знайома ситуація: ваша дитина хоче поговорити про щось важливе, але в цей момент у вас немає часу. Все одно скористайтеся шансом і зупиніться на мить, навіть якщо ви поспішаєте. Зневажливе "Давай обговоримо це пізніше" рідко спрацьовує. Цей момент більше не настане, а ваша дитина вже замкнулася в собі. З іншого боку, іноді це також вимагає батьківської стриманості. Якщо ваш син чи донька щойно прийшли зі школи, не варто одразу починати підганяти дитину фразою "А тепер розказуй". Якщо ваше чадо роздратоване або перебуває у стані стресу, має сенс спочатку почекати і подивитися.
  • Станьте на рівень очей. Не розмовляйте з дитиною зверхньо, а станьте на один рівень. Сигналізуйте про свою щиру зацікавленість у розмові, встановлюючи контакт очима і поглядом. Поза вашого тіла також важлива: коли ви активно повертаєтеся до дитини, ви даєте зрозуміти, що приділяєте їй час і підтримуєте її.
  • Активно слухайте. Заохочуйте дитину розповідати історії, ставлячи відкриті запитання. Слухайте уважно і заохочуйте її продовжувати говорити, ставлячи додаткові запитання. Однак уникайте "допиту": якщо ваші запитання стануть занадто настирливими, дитина може повністю замкнутися.
  • Застосовуйте правильну техніку запитань. На деякі запитання дітям легко відповісти одним словом або коротким реченням, наприклад, "Як було сьогодні в школі?". Якщо ваша дитина відповідає "добре", розмова закінчена. Набагато краще ставити більш детальні запитання. Наприклад, ось такі:
    • Що тебе сьогодні особливо порадувало?
    • Чому ти краще ладнаєш з Тіною, ніж з Ганною?
    • Яка твоя пропозиція щодо надолуження пропущених шкільних уроків?
    • Ти виглядаєш нещасним. Не хочеш розповісти мені, що в тебе на думці?
  • Уникайте порад з добрими намірами: Навіть якщо їй важко і у вас, природно, набагато більше життєвого досвіду - стримуйтеся в розмові від поспішних порад, коментарів і власних оцінок. Уникайте пропонувати дитині готові рішення, коли вона повідомляє про проблеми чи конфлікти. Набагато краще попросити дитину дати власну оцінку ситуації і попросити її шукати власні пропозиції. Це зміцнює впевненість у собі та сприяє розвитку навичок вирішення проблем.
  • Приймати іншу думку: Підлітки формують власну думку, іноді вони також свідомо йдуть на конфронтацію з батьками. Тим не менш, зберігайте повагу в дискусії і вислухайте аргументи вашої дитини. Шукайте разом компроміс, який влаштує обидві сторони.
  • Відправляйте "я-повідомлення". Багато людей схильні надсилати переважно "ти-повідомлення" у складних розмовах. Це швидко звучить звинувачувально і образливо. Набагато краще змінити ситуацію і висловити власні побажання та ідеї. Тож замість того, щоб сказати: "Ти знову не прибрав сміття", скажіть: "Я хочу, щоб ти дотримувався тижневого плану. Сьогодні твоя черга прибрати сміття".
  • Говоріть позитивно. Навіть якщо ваша дитина припустилася помилки і ви критикуєте її, робіть це з повагою і любов'ю. Уникайте "вбивць спілкування" на кшталт "Ти завжди залишаєш свій брудний одяг у спортзалі" або "Ти ніколи не прибираєш у своїй кімнаті". Це більше провокує підлітка, ніж допомагає, і, швидше за все, викличе в ньому непокору на кшталт: "Якщо так буде завжди, то я буду робити так і надалі". Говоріть дитині, що робити, а не що не робити. Також докладайте зусиль, щоб закінчувати кожну розмову з вдячністю і любов'ю.
  • Будьте відкриті щодо своїх почуттів. Навіть з найкращими намірами, під час дискусії все може вийти з-під контролю. Ви повинні знати про це: Це трапляється в усіх сім'ях. Якщо емоції закипають з обох сторін, має сенс на деякий час припинити розмову. Коли ж ви її відновите, варто пояснити дитині свої почуття: Що тебе розлютило? Чому ти поводився саме так? Можливо, варто вибачитися, якщо ви накричали на дитину. Це перший крок на шляху до порозуміння один з одним.
  • Проведіть регулярні розмови в сімейному колі. Ви вже знаєте принцип сімейної ради? Якщо ви регулярно зустрічаєтеся в сім'ї, щоб обговорити спільні проблеми, діти з раннього віку дізнаються, що до них ставляться серйозно. Разом ви можете обговорити всі теми, які виникають: спільні заходи на найближчі вихідні, розподіл домашніх обов'язків, плани на день народження або наступний напрямок подорожі. Таким чином, сімейна рада робить важливий внесок у виховання, в якому діти беруть участь у прийнятті рішень, що відповідають їхньому віку. І сімейна рада має ще одну перевагу: всім легше розмовляти, коли обговорення пов'язані з фіксованим ритуалом.
  • Додаткова інформація Посилання для подальшого читання

    В онлайн-посібнику для сім'ї ви можете прочитати статтю "Тепер ми розуміємо один одного! 10 золотих правил спілкування в родині".