Părinții ca parteneri de discuție de încredere

Știi asta? Dacă vă întrebați fiica după-amiaza cum a fost la școală, tot ce veți obține este un sec: "A fost bine. Dacă vrei să afli de la fiul tău cum a fost la orele de curs, răspunsul evaziv este: "Este în regulă". Se pare că răspunsurile în adolescență se rezumă de obicei la propoziții din două cuvinte. Uneori nu este atât de ușor să găsești o modalitate de a vorbi cu copilul tău. Citiți aici pentru a afla de ce se întâmplă acest lucru și care sunt regulile de comunicare care vă vor ajuta să porniți cu dreptul.

Câteodată sunt tăcute, câteodată se dezlănțuie. Mai ales în timpul pubertății, este dificil să te apropii de adolescenți. Dacă copiii rămân închiși sau se sustrag întrebărilor părinților lor, acest lucru poate avea mai multe cauze: Poate că fiul tău este pur și simplu prea obosit după o zi grea la școală și are nevoie mai întâi de puțină distanță. Poate că îi lipsește toată atenția dumneavoastră pentru că întrebarea dumneavoastră vine între ușă și ușă. Dar este posibil, de asemenea, ca fiica dvs. să simtă că a fost "prost ascultată" și, prin urmare, să trântească ușa cu putere în urma ei. Dacă adolescenții se simt presați, ei blochează pur și simplu conversația.

Poate fi vorba de formulare sau de accente care duc la neînțelegeri și probleme de comunicare. Uneori, părinții trebuie doar să accepte faptul că adolescenții nu vor să vorbească. Reproșurile nu prea au sens în acel moment. Este mult mai bine să rămâneți dispuși să vorbiți și să reluați firul discuției la un moment ulterior. De asemenea, discuțiile sunt inutile în situațiile în care emoțiile clocotesc la nivelul odraslei. Cel mai probabil nu reușiți să vă înțelegeți copilul în acel moment. Ceea ce voi, ca părinți, trebuie să acceptați: În timpul pubertății, mulți tineri se îndepărtează de părinții lor. Prietenii devin acum mai importanți decât părinții. Este normal ca copilul dvs. să nu vă mai spună totul sau să aibă secrete față de dvs. Nu trebuie să vedeți acest lucru ca pe o respingere.

Există câteva sfaturi despre cum să stabiliți o relație apropiată cu copilul dumneavoastră și să evitați dificultățile de comunicare prin utilizarea unui stil de conversație accesibil. Am sintetizat pentru dumneavoastră cele mai importante reguli de conduită:

• Utilizați momentul potrivit. Probabil că toate mamele și toți tații cunosc situația: Copilul dumneavoastră vrea să vorbească despre ceva important, dar în acel moment nu prea aveți timp. Profitați oricum de ocazie și opriți-vă pentru o clipă, chiar dacă vă grăbiți. Un "Hai să discutăm mai târziu" disprețuitor funcționează rareori. Acest moment nu se va mai repeta, iar copilul dumneavoastră s-a retras deja. Pe de altă parte, uneori este nevoie și de reținerea părinților. Dacă fiul sau fiica dvs. tocmai s-a întors de la școală, ar fi bine să nu începeți imediat să vă împingeți copilul cu fraza "Acum spune-mi". Dacă odrasla dvs. este supărată sau stresată, este logic să așteptați și să vedeți mai întâi.
• Vă la nivelul ochilor. Nu vorbiți de sus copilului dumneavoastră, ci ajungeți la același nivel. Semnalați interesul dvs. autentic pentru o conversație prin contactul vizual și cu privirea. Postura corpului dvs. este, de asemenea, importantă: atunci când vă întoarceți în mod activ spre copilul dvs., arătați clar că îi acordați timp și sprijin.
• Ascultați activ. Încurajați-vă copilul să spună povești, punându-i întrebări deschise. Ascultați-l cu atenție și încurajați-l să continue să vorbească punând întrebări de urmărire. Cu toate acestea, evitați "interogatoriul": dacă întrebările dvs. devin prea insistente, copilul dvs. s-ar putea să se închidă complet.
• Aplicați tehnica corectă de interogare. La unele întrebări este ușor pentru copii să răspundă cu un singur cuvânt sau cu o propoziție scurtă, de exemplu: "Cum a fost la școală astăzi?". Dacă copilul dvs. răspunde "bine", conversația s-a încheiat. Este mult mai bine să puneți întrebări mai detaliate. De exemplu, în felul următor:
  • De ce te-ai bucurat în mod deosebit astăzi?
  .
  • De ce te înțelegi mai bine cu Tina decât cu Hannah?
  .
  • Ce sugestie ai pentru a recupera lecțiile pierdute la școală?
  • Pari nefericită. Ai vrea să-mi spui ce te frământă?
  .
• Evitați sfaturile bine intenționate: Chiar dacă este dificil și, în mod natural, aveți mult mai multă experiență de viață - abțineți-vă în conversație cu sfaturi pripite, comentarii și propriile evaluări. Evitați să-i oferiți copilului dumneavoastră soluții gata făcute atunci când acesta vă semnalează probleme sau conflicte. Este mult mai bine să îi cereți copilului dumneavoastră propria evaluare a situației și să îl rugați să caute propriile sugestii. Acest lucru întărește încrederea în sine și promovează dezvoltarea abilităților de rezolvare a problemelor.
.
• Acceptați o opinie diferită: Adolescenții își formează propriile opinii, uneori, de asemenea, merg în mod deliberat pe un curs de confruntare cu părinții lor. Cu toate acestea, rămâneți respectuoși în discuție și ascultați argumentele copilului dumneavoastră. Căutați împreună un compromis cu care ambele părți să poată trăi.
• Întoarceți mesaje I. Mulți oameni au tendința de a trimite în principal mesaje de tip you-messages în conversațiile dificile. Acest lucru sună rapid acuzator și dureros. Este mult mai bine să întoarceți foaia și să vă exprimați propriile dorințe și idei. Astfel, în loc să spuneți: "Nu ai pus iar gunoiul jos", spuneți: "Vreau să respecți planul săptămânal. Astăzi este rândul tău să pui gunoiul jos".
• Frazați pozitiv. Chiar dacă copilul dvs. a făcut greșeli și îi oferiți critici, faceți acest lucru cu respect și dragoste. Evitați ucigașii comunicării, cum ar fi "Mereu îți lași hainele murdare de la sală" sau "Nu-ți faci niciodată curat în cameră". Acest lucru îl provoacă pe adolescentul dvs. mai mult decât ajută și este posibil să îi stârnească sfidarea de genul "Dacă e mereu așa, atunci o voi face cu atât mai mult". Spuneți-i copilului dumneavoastră ce să facă, mai degrabă decât ce să nu facă. De asemenea, faceți un efort să încheiați fiecare conversație în mod apreciativ și cu dragoste.
• Să fiți deschis cu privire la ceea ce simțiți. Chiar și cu cele mai bune intenții, este posibil ca lucrurile să ajungă la un punct critic în timpul unei discuții. Ar trebui să știți: Se întâmplă în toate familiile. Dacă emoțiile dau în clocot de ambele părți, este logic să opriți conversația pentru moment. Când o reluați, ar trebui să îi explicați copilului dvs. sentimentele: Ce te-a înfuriat? De ce te-ai comportat așa cum ai făcut-o? Poate că se impun scuze dacă ați țipat la copilul dumneavoastră. Acesta este primul pas pe drumul spre a fi rezonabili unul cu celălalt.
.
• Aveți conversații regulate în cercul familiei. Cunoașteți deja principiul consiliului de familie? Dacă vă întâlniți în mod regulat în familie pentru a discuta despre preocupările comune, copiii învață de la o vârstă fragedă că sunt luați în serios. Împreună puteți aborda toate subiectele care se ivesc: activitățile comune pentru weekendul care urmează, repartizarea sarcinilor casnice, planurile de aniversare sau următoarea destinație de călătorie. În acest fel, consiliul de familie aduce o contribuție importantă la o educație în care copiii sunt implicați în decizii adecvate vârstei lor. Iar consiliul de familie are un alt avantaj: discuțiile sunt mai ușoare pentru toată lumea atunci când discuțiile sunt legate de un ritual fix.
  .