Problèmes de partenariat

C'est justement dans les jeunes familles que tout tourne (presque) autour de la progéniture. Qui se lève la nuit quand l'enfant pleure ? Qui le réconforte quand il a mal à ses premières dents ? Qui reste à la maison pour s'occuper de l'enfant malade ? Oui, être parent et rester en couple est un véritable défi. Il n'est pas rare que les partenaires se perdent de vue entre l'organisation des enfants, le ménage et le travail, alors qu'ils souhaitaient tellement avoir un enfant. Les reproches typiques sont connus de la plupart : Tu es toujours fatigué ! Tu n'as jamais de temps pour moi ! Tu ne m'écoutes pas vraiment ! La bonne nouvelle, c'est que ces reproches ne doivent pas forcément déboucher sur une grave crise de couple ! Un travail relationnel persévérant permet de faire durer l'amour

FR">En pleine lune de miel - uEt soudain, il faut organiser sa vie avec un enfant - un tout nouveau modèle de vie qui doit d'abord se mettre en place. Les petits désaccords sont tout à fait normaux et ne sont pas immédiatement préoccupants. Mais si les disputes prennent de plus en plus de place, il faut faire attention.

lang="FR">Il est toujours difficile de savoir à partir de quand on parle réellement de crise de couple. Important : la crise ne survient pas soudainement du jour au lendemain, mais se construit. Soyez attentif aux signes typiques. Ils peuvent être très différents. Par exemple :

• Vous êtes trop souvent agacé(e) lorsque votre partenaire vous propose quelque chose. Le ton des échanges est de plus en plus irritable. Vous manquez d'estime dans vos conversations.
• lang="FR">Toutes les propositions et remarques que vous faites rebondissent sur votre interlocuteur de manière peu aimable.
• lang="FR">Les disputes prennent le dessus. Il ne s'agit souvent plus de trouver de bonnes solutions, mais de s'accuser mutuellement.
• lang="FR">L'intimité physique et la sexualité disparaissent de votre relation.
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• Il n'y a plus de moments agréables et de détente en commun ni de sorties. Les meilleurs moments semblent être vécus par chacun pour soi ou avec les autres.
• Vous vous surprenez de plus en plus souvent à parler en mal et de manière péjorative de votre ancienne personne préférée.

Connaissez-vous certains de ces signes dans votre relation ? Dans ce cas, vous devriez examiner de plus près ce qui se passe réellement.

lang="FR">La plupart du temps, les couples ne comprennent pas au départ que leur relation est en train de se dégrader. Vous vous demandez peut-être : pourquoi ne nous comprenons-nous plus tout à coup ? Nous étions si heureux d'avoir un enfant!

lang="FR">Souvent, plusieurs choses se combinent, car la vie change complètement quand on a des enfants. Peu de couples sont vraiment préparés à devenir parents. Et chaque relation est différente. Ce qui est vrai pour un couple ne l'est pas forcément pour un autre. Vous vous retrouverez peut-être dans certaines explications:

Accepter la situation est souvent le premier pas pour sortir du marasme relationnel. Reconnaître que la vie ne tourne pas rond, regarder sa propre situation avec compréhension, cela peut être très utile. Ces conseils peuvent vous aider :

Si vous vous rendez compte que vous ne pouvez pas vous en sortir seul, n'hésitez pas à vous rendre dans un centre de conseil. N'attendez pas trop longtemps pour le faire !

Souvent, l'atmosphère s'améliore sensiblement lorsque les couples parviennent à renouer le dialogue. D'un seul coup, on voit l'autre sous un jour plus favorable. Des solutions communes peuvent alors être trouvées pour résoudre les difficultés. Vous trouverez dans la rubrique Conseils à télécharger des conseils et des règles qui peuvent vous aider à éviter que la discussion n'échoue. Vous pouvez également lire le article Partenariat équitable sur le portail familial NRW.