Problemi di partnership

In particolare nelle famiglie giovani, (quasi) tutto ruota intorno alla prole. Chi si alza di notte quando il bambino piange? Chi conforta quando i primi denti fanno male? Chi rimane a casa e si prende cura del bambino malato? Sì, essere genitori e rimanere una coppia è una vera sfida. Non è raro che i partner si perdano di vista tra l'organizzazione dei figli, la casa e il lavoro, anche se hanno desiderato tanto avere dei figli. Le accuse tipiche sono familiari a molti: Lei è sempre stanco! Non ha mai tempo per me! Non mi ascolta davvero! La buona notizia è che queste accuse non devono trasformarsi in una grave crisi di coppia! Un lavoro di relazione costante aiuta a far durare l'amore.

Una volta ancora in "luna di miele" - ue improvvisamente la vita con un figlio deve essere organizzata - un modello di vita completamente nuovo che deve prima ambientarsi. Piccoli disaccordi sono del tutto normali e non sono immediatamente motivo di preoccupazione. Ma se i litigi occupano sempre più spazio, è necessaria la consapevolezza.

È sempre difficile dire a che punto si parla effettivamente di crisi relazionale. Importante: la crisi non arriva all'improvviso, ma si accumula. Faccia attenzione ai segnali tipici. Possono apparire molto diversi. Ad esempio:

• Si sente troppo spesso infastidito quando il suo partner le propone qualcosa. Il tono della conversazione è sempre più irritabile. C'è una mancanza di apprezzamento nelle sue conversazioni.
• Alla sua controparte tutti i suggerimenti e le osservazioni le rimbalzano addosso in modo poco amichevole.
• Il litigio le sta sfuggendo di mano. Spesso non si tratta più di soluzioni valide, ma di incolparsi a vicenda.
• La vicinanza corporea e la sessualità scompaiono dalla sua relazione.
• Non ci sono più momenti piacevoli e rilassati e uscite insieme. Il momento migliore sembra essere vissuto da ognuno per se stesso o con altri.
• Si sorprende a parlare male e in modo peggiorativo della sua ex persona preferita sempre più spesso.

Conosce alcuni di questi segnali della sua relazione? Allora dovrebbe andare a fondo di ciò che sta effettivamente accadendo.

La maggior parte delle coppie non capisce subito che la relazione è in crisi. Ci si può chiedere: perché improvvisamente non ci capiamo più? Non vedevamo l'ora di avere un figlio!

Spesso le cose diverse si uniscono perché la vita con la prole semplicemente cambia completamente. Poche coppie sono davvero preparate alla genitorialità. E ogni relazione è diversa. Ciò che vale per una coppia non vale necessariamente per l'altra. Forse si ritroverà comunque in alcune delle spiegazioni:

Accettare la situazione è spesso il primo passo per uscire da una crisi relazionale. Riconoscere che la vita non va bene e guardare alla sua situazione con comprensione può essere molto utile. Questi consigli possono essere d'aiuto:

Se non riesce a farcela da solo, non abbia paura di rivolgersi a un centro di consulenza. Non dovrebbe aspettare troppo a lungo prima di farlo!

L'atmosfera spesso migliora sensibilmente quando le coppie riescono a tornare a parlare. All'improvviso si vede la propria controparte sotto una luce più amichevole. Questo può portare a soluzioni comuni su come affrontare le difficoltà. Può trovare consigli e regole che possono aiutarla a non far fallire subito la conversazione nella sezione Consigli per il download. Può anche leggere il contributo Fair Partnership qui sul Familienportal.NRW.