Yüzmeyi öğrenin
6 ila 10 yaş arasındaki çocukların yüzde 20'si yüzme bilmiyor
Alman Cankurtarma Derneği (DLRG), ilkokul çağındaki çocukların endişe verici bir kısmının artık yüzemediğini vurguluyor. Boğulma, trafik kazalarından sonra çocuklar arasında en yaygın ikinci ölüm nedenidir. Bu nedenle yüzme en önemli (hayatta kalma) yaşam becerilerinden biridir. Çocuğunuzun yüzmeyi öğrenmesine nasıl yardımcı olabileceğinizi okuyun.
Yüzebilmek neden bu kadar önemli?
Yüzmek o kadar da zor değildir ve her yaşta öğrenilebilir. Bu birkaç nedenden dolayı önemlidir:
- Güvenli ve dayanıklı bir şekilde yüzebilenler, tekne ve yüzme kazalarına ve boğulmalara karşı daha iyi korunurlar.
- Suda geçirilen korkusuz ve güvenli zaman, yüksek eğlence bileşenine sahip sağlıklı egzersizi teşvik eder: yüzme...
- eklemlere zarar vermeden kasları geliştirir,
- dayanıklılığı artırır,
- bağışıklık sistemini güçlendirir,
- özgüveni artırır,
- keyifli bir boş zaman aktivitesidir.
Ebeveynler yüzmeyi öğrenmede önemli bir rol oynar. Birlikte düzenli olarak havuza gitmek ve çocuğunuzu eğlenceli bir şekilde suya alıştırmak önemlidir. Eğer henüz kendiniz yüzemiyorsanız: O zaman neden çocuğunuzun yüzme kursuyla aynı zamanda bir yetişkin kursuna katılmıyorsunuz?
Übung macht den Meister
Bis Ihr Kind sicher schwimmen kann, braucht es Zeit und elterliche Unterstützung beim regelmäßigen Üben. Der Schwimmunterricht in der Schule allein reicht in der Regel nicht aus, um sicher schwimmen zu lernen. Mit dem Besuch von Schwimmkursen können Sie Ihrem Kind das Schwimmen lernen erleichtern. Ein Schwimmkurs sollte mind. 10 Übungsstunden á 45 Minuten umfassen und regelmäßig, mindestens einmal pro Woche, stattfinden.
Ziel sollte das Erreichen des Bronzeabzeichens sein. Die Prüfung kann in jedem Schwimmbad durch eine Bademeisterin oder einen Bademeister vorgenommen werden. Ein vorangegangener Kurs ist dafür nicht zwingend Voraussetzung. Manchmal ist es allerdings leichter, wenn das Kind mit einer neutralen Lehrperson im Rahmen eines Schwimmkurses übt. Gerade Übungen, die noch angstbesetzt sind, lernen sich so häufig leichter.
Und auch danach gilt: Dranbleiben und gemeinsam weiter üben, um noch mehr Sicherheit zu gewinnen und den Spaß am Schwimmen zu entdecken.
Yardım ve tavsiyeleri nerede bulabiliriz?
DLRG'den bölgenizdeki yüzme kursları hakkında bilgiyi DLRG web sitesinde bulabilirsiniz. Posta kodunuzu girdikten sonra, kurs sunan DLRG merkezleri gösterilecektir. Yerel derneğin ana sayfasına tıklarsanız, bölgenizdeki teklifleri bulacaksınız.
Daha fazla bilgi Daha fazla okumak için bağlantılar
