Інтерв'ю з Танею Гонкою на тему булінгу

Як батьки можуть розпізнати, що з їхньою дитиною "щось не так"?

Зміни в поведінці або настрої, найімовірніше, вказують на можливий стрес у дитини (внаслідок булінгу). Наприклад, тихі, стримані діти можуть стати незвично злими або агресивними; впевнені в собі діти можуть стати тихими або незвично часто замикатися в собі. Саме тоді батькам варто поговорити з дитиною в спокійній обстановці та з'ясувати причини таких змін. Булінг може бути одним із пояснень.

Чи існують типові характеристики в поведінці дітей, які піддаються булінгу?

Чи існують типові характеристики в поведінці дітей, які піддаються булінгу?

Можливі реакції на булінг настільки ж різноманітні, як і самі діти. Однак наступні ознаки можуть вказувати на ситуацію булінгу в школі:

Ситуація булінгу в школі може мати наступні ознаки:

• Дитина уникає відвідування школи, шукає причини не сідати в автобус, просить, щоб її висадили або забрали.

Як батьки можуть з'ясувати, чи стоїть за цими ознаками булінг?

Якщо батьки підозрюють, що їхня дитина піддається булінгу, вони повинні обережно шукати діалогу з дитиною. Однак чимало дітей хочуть тримати ситуацію в таємниці від батьків. Частково це пов'язано з тим, що вони не хочуть обтяжувати батьків, а частково - з побоюванням, що батьки потім вживуть заходів, які ще більше погіршать ситуацію. Тому батьки повинні донести до дитини дві думки під час розмови. По-перше: Ніхто не повинен переживати такі стресові речі наодинці. Дозволь мені бути поруч. По-друге: Я витримаю все, що ти мені скажеш. Я обіцяю зберігати спокій.

Що ви можете порадити батькам, які зрозуміли, що їхня дитина зазнає булінгу?

Коли батьки дізнаються, що їхню дитину цькують, це зазвичай викликає цілу низку стресових почуттів. Смуток через те, що не помітили цього раніше, злість на однокласників чи працівників освіти, безпорадність через те, що ви перебуваєте далеко від ситуації і можете захистити свою дитину лише в обмеженій мірі. Незважаючи на все це, важливо зберігати холоднокровність. За жодних обставин батьки не повинні виносити конфлікт на батьківські збори чи навіть самі протистояти однокласникам. Замість цього батьки повинні якомога швидше звернутися до класного керівника, повідомити про ситуацію, в якій опинилася дитина, і домовитися з учителем про те, як діяти далі. Також слід уникати нібито добрих порад дитині, на кшталт: "Помовч", за будь-яку ціну. Вони лише зайвий раз переконують дитину, що вона недостатньо сильна, а також помилково дають зрозуміти, що "дати відсіч" буде достатньо, щоб вийти з ситуації булінгу.

Як батьки можуть підтримати свою дитину? Що їм зараз найбільше потрібно?

Как батьки можуть підтримати дитину?

У цій ситуації дітям потрібне місце для відпочинку, де їх почують і серйозно поставляться до їхніх потреб. У цей час корисні, наприклад, заохочувальні та відволікаючі екскурсії або спільні сімейні заходи вдома. Дитина повинна мати можливість грати на повну силу та розважатися. Фізичні вправи - бажано на свіжому повітрі - ідеально підходять для зняття накопиченого стресу. Соціальні контакти за межами школи, які зазвичай все ще вільні від булінгу, зараз також є корисними. А якщо булінг відбувається і в цифровому форматі через соціальні мережі, WhatsApp тощо, важливо свідомо вимикати мобільний телефон, щоб створити "вільний від булінгу" час.

Які кроки, на вашу думку, необхідні зараз?

Після того, як про інциденти було повідомлено класному керівнику, у школі планують і впроваджують необхідні заходи. Тільки в цьому випадку динаміка класу може бути стійко змінена. Суть втручання полягає в тому, що класна спільнота усвідомлює, що за булінг відповідальна не лише одна людина, а що це могло статися лише тому, що багато інших дітей не виступили проти цих нападів, а натомість дивилися на них крізь пальці або навіть приєдналися до них. Також можливо, що для того, щоб дитина змогла повернутися до нормального життя в класі, потрібен процес відшкодування шкоди. Важливо, щоб усі залучені сторони дали цьому процесу шанс. Нерідкі випадки, коли дитячий конфлікт переходить на батьків, які потім часто продовжують сперечатися, тоді як діти вже давно знову добре ладнають між собою.

Чи повинні діти, які зазнали масового булінгу, повертатися в той самий клас?

Вихід з класу після інциденту булінгу не є хорошим рішенням для обох сторін. Діти, які йдуть, можуть відчути полегшення, але вихід з класу також сприймається як поразка або навіть подальше приниження. Сам клас нічому не навчився, і є великий ризик, що вони продовжать діяти за такою схемою.
Тому найкращим рішенням для всієї спільноти класу є розуміння групової динаміки, що виникла, практика альтернативної поведінки в майбутньому, а також повернення дитини, яка залишила клас, до соціально зміцненої класної спільноти.

Де батьки можуть отримати підтримку для себе та своєї дитини?

Батьки можуть звернутися за підтримкою під час цього процесу до регіональних шкільних психологічних консультацій. Їх можна знайти в кожному районі та незалежному місті. Тут вони можуть отримати інформацію про булінг загалом і цінні поради, як справлятися зі стресовими ситуаціями. Шкільна психологічна консультація також може бути контактним пунктом для вчителів, щоб спланувати необхідне втручання та профілактику.