Kendini Keşfetme

Çocuğunuz bu şekilde olumlu bir benlik imajı geliştirir

Metin en son güncellendi: 2023-06-16

Bağımsız yaşama giden yol engebelidir

Ben kimim, ne yapabilirim ve gelecekte aslında nereye gitmek istiyorum? Bunlar, 16-25 yaş arasındaki ergenlerin yoğun bir şekilde ele aldığı temel sorulardır. Bu dönemde gençler kendi kimliklerini ve dünya görüşlerini geliştirir ve ilk büyük aşklarını yaşarlar. Ebeveynler olarak, bu çalkantılı ve bazen zorlu yolda çocuğunuzu elinizden geldiğince desteklemek ve kendinize şu soruları sormak istersiniz: "Özgüvenini ve olumlu bir benlik imajını desteklemek için çocuğumuza nasıl iyi eşlik edebiliriz?" Ve hepsinden önemlisi, "Bu gelişim evresinde birbirimizle nasıl iyi bir iletişim içinde olabiliriz?" Bu makalede, bir anne ve baba olarak çocuğunuzun yetişkinliğe geçişinde nasıl destekleyici bir rol üstlenebileceğinizi öğrenin.

Image

Büyüme 25 yaşına kadar tamamlanmaz

16 ile 25 yaşları arasında genç yetişkinlerin bedeninde, beyninde ve sosyal yaşamında önemli gelişim adımları gerçekleşir. Ebeveynlerin bu konuda daha fazla bilgi sahibi olması iyi olur. Böylece bu zorlu dönemde gencinizi daha iyi anlayabilir ve sevgiyle destekleyebilirsiniz. Gençlerin beyinleri ve bedenleri, hormonal değişiklikler nedeniyle ergenlik döneminde büyük bir yeniden şekillenme geçirir. Sosyal olgunluk 24 ya da 25 yaşına kadar tamamlanmaz. Araştırmalara göre, beyin ancak o zaman tam olarak olgunlaşır. Ve kural olarak, ancak o zaman genç bir kişi kendini keşfetme yolunda kendi kimliğini bulmuş olur.

O zamana kadar geçen zaman, kendini keşfetmenin klasik soruları ile işaretlenir:

Ben kimim? Nasılım? Nasıl olmak isterdim? Neler yapabilirim? Nereye gitmek istiyorum? Beni ne tatmin eder? Hayatta neyi başarabilirim ve başarmak istiyorum? Bu süreçte hangi insanlar bana ait?"

Bu sorulara basit cevaplar bulmak hiçbir genç için kolay değildir. Gençler toplumdaki rollerini bulana ve kendi değerlerini ve inançlarını geliştirene kadar bu genellikle duygusal bir inişli çıkışlı yolculuktur. Bu gelişim aşaması kafa karıştırıcı ve bazen de sinir bozucu olabilir. Ayrıca ebeveynlerden ayrılma süreci ilerledikçe arkadaş çevresi daha önemli hale gelir. İlk aşk ilişkileri kurulur. Sonra okuldan (yaklaşan) mezuniyet ve kariyer yönelimi zamanı gelir.

Birçok genç, doğru kariyer yolunun nasıl görüneceğinden emin değildir. Ve sonra ilk kariyer arzusu umulduğu kadar tatmin edici olmayabilir veya kalp ilk büyük kalp kırıklığında kırılacak gibi görünebilir.

Aile, bu dönemde şu mesajı iletebilecek önemli bir ağ oluşturur: "İşler zorlaştığında bile her zaman senin yanındayız. Bunu birlikte atlatacağız ve emin olabilirsin ki her düşük seviyeden sonra işler yeniden yoluna girecek.

Ebeveynler için çocuğunuzu kimlik arayışında teşvik edebileceğiniz ipuçları

Öncelikle şunu belirtmek gerekir: Yetişkinlikte kendini keşfetme yolu her genç için benzersizdir. Her gencin kendi hızı vardır ve her gelişim kendi yolunda ilerler. Bu nedenle en iyi tavsiye - birçok ebeveyn için zor olsa da - şudur: "Sakin olun ve çocuğunuza güvenin. O kendi yolunu bulacaktır."

Bu stratejilerle çocuğunuz için iyi bir yol arkadaşı olacaksınız:

.

  • Yapabileceğiniz en iyi şey çocuğunuza anlayış, destek ve sevgi göstermektir.
    Bireysel zorlukları kabul ederek ve çocuğunuzun kendi kimliğini geliştirmesine yardımcı olarak, sağlıklı bir ergenlik döneminin temelini atmış olursunuz.
  • Çocuğunuzun kendi kimliğini bulmak için kendi deneyimlerini yaşamak istediğini, hatta buna ihtiyacı olduğunu kabul edin.
    Çocuğunuzu yeni şeyler denemeye teşvik ederek ve kendini keşfetmesi için ona alan tanıyarak ilgi alanlarını ve güçlü yönlerini keşfetmesine yardımcı olabilirsiniz. Bu süreçte hatalar olabilir ve olabilir. Çocuğunuz ancak bu şekilde sorumluluk almayı öğrenebilir.
  • Yakın temasta kalın: Dürüst ve açık iletişim, gelişimin bu aşamasında özellikle önemlidir.
    İlginizi düzenli olarak ifade edin ve zorlayıcı olmadan sevgi ile ilgili deneyimler, arkadaşlıklar ve tecrübeler hakkında sorular sorun. Bu diyalog, çocuğunuza yanında olduğunuzu ve arzu ettiği takdirde tavsiyelerde bulunabileceğinizi gösterir.
  • Çocuğunuzla duyguları, hedefleri ve geleceğe yönelik istekleri hakkında konuşun. Ergenlik çağındaki çocuğunuz için hayatta neyin önemli olduğunu sorun.
    Bu, kendi geleceğiniz hakkında netlik kazanmanıza yardımcı olur. Tartışmada, tekrar tekrar düşünmek için yiyecek verme, kişinin kimliğini bulma ve kendi istek ve ihtiyaçlarını ele alma fırsatına sahipsiniz.
  • Çocuğunuzun mahremiyetine saygı gösterin.
    Çocuğunuzun şu anda sizinle her şeyi paylaşmaması ve kendine ait sırları olması normaldir. Buna saygı duyarak çocuğunuza güvendiğinizin sinyalini vermiş olursunuz.
  • Ergenlik hormonları yeniden çıldırsa, ses tonu sertleşse veya kapılar takırdasa bile sabırlı olun.
    Duygusal ruh hali değişimleri gelişimin normal bir parçasıdır ve ebeveynlere yönelik bir veya diğer sözlü saldırı genellikle ilk bakışta göründüğü şekilde değildir.
  • Kızınızı veya oğlunuzu her zaman kendi fikirlerine sahip olmaya, kendi kararlarını vermeye ve başkalarından çok fazla etkilenmeden kendilerine karşı dürüst olmaya teşvik edin.
    Özellikle ergenlik döneminde, arkadaş grubunun baskısı artar ve bazı gençler yanlışlıkla grubun ilgi alanlarına ve davranışlarına uymak zorunda hissedebilir. Çocuğunuza erken yaşlardan itibaren özgüven ve özsaygı aşılayarak, olumsuz dış baskıya karşı koyma becerilerini güçlendirirsiniz.

Yardım ve tavsiyeyi nerede bulabiliriz?

Bu yaşlarda gençler özellikle raydan çıkma riski altındadır. Neyse ki, rahatsızlıklar genellikle kısa bir süre sonra tekrar kaybolur. Bir kimlik krizi kalıcı bir rahatsızlığa dönüştüğünde zorlaşır. O zaman profesyonel yardım almak mantıklı olabilir. Kuzey Ren-Vestfalya'da ebeveynler ve gençler için ücretsiz danışmanlık merkezlerinden oluşan geniş bir ağ bulunmaktadır. Familienportal.NRW'deki Ebeveyn danışmanlığı - şahsen, telefonla veya çevrimiçi sayfasında irtibat noktalarını ve iletişim bilgilerini bulabilirsiniz.

Ergenlik çağındaki kız ve erkek çocukların tipik cinsiyet gelişimi hakkında daha fazla bilgiyi Familienportal.NRW'deki bu sayfada bulabilirsiniz.

Ergenlik çağındaki çocuğunuzla kuracağınız diyalog için ipuçlarını Familienportal.NRW.

adresindeki "Çocukları için güvenilir konuşma partnerleri olarak ebeveynler" başlıklı makalede bulabilirsiniz.