Descoperirea de sine
Drumul către o viață independentă este accidentat
Cine sunt eu, ce pot face și unde vreau să ajung în viitor? Acestea sunt întrebări fundamentale cu care adolescenții cu vârste cuprinse între 16 și 25 de ani se confruntă intens. În această fază, tinerii își dezvoltă propria identitate și viziune asupra lumii și experimentează prima lor mare dragoste. În calitate de părinți, doriți să oferiți copilului dumneavoastră cel mai bun sprijin posibil în această călătorie turbulentă și uneori plină de provocări și vă puneți următoarele întrebări: "Cum ne putem sprijini bine copilul pentru a promova încrederea în sine și o imagine de sine pozitivă?" Și mai presus de toate: "Cum putem rămâne în dialog unul cu celălalt în timpul acestei faze de dezvoltare?" Aflați în acest articol cum vă puteți asuma, ca mamă și tată, un rol de susținere pentru a vă ajuta copilul să facă tranziția către vârsta adultă.
Maturizarea nu este completă până la vârsta de 25 de ani
Între 16 și 25 de ani, au loc etape importante de dezvoltare în corpul, creierul și viața socială a tinerilor adulți. Este bine ca părinții să știe mai multe despre acest lucru. Acest lucru vă va permite să vă înțelegeți mai bine și să vă sprijiniți cu dragoste adolescentul în această perioadă dificilă. În timpul pubertății, creierul și corpul tinerilor suferă o remodelare masivă din cauza schimbărilor hormonale. Maturitatea socială nu este completă până în jurul vârstei de 24 sau 25 de ani. Conform cercetărilor, abia atunci creierul este complet dezvoltat. Și, de obicei, abia atunci un tânăr își găsește propria identitate pe calea descoperirii de sine.
Timpurile de până atunci sunt caracterizate de întrebările clasice ale descoperirii de sine, cum ar fi:
Cine sunt eu? Cum sunt eu? Cum vreau să fiu? Ce pot să fac? Unde vreau să merg? Ce mă împlinește? Ce pot și ce vreau să realizez în viață? Care sunt oamenii care îmi aparțin?
Nu este ușor pentru niciun tânăr să găsească răspunsuri simple la aceste întrebări. Este adesea o călătorie în rollercoaster emoțional până când adolescenții își găsesc rolul în societate și își dezvoltă propriile valori și convingeri. Această fază de dezvoltare poate fi confuză și uneori frustrantă. În plus, pe măsură ce separarea de părinți progresează, cercul de prieteni devine din ce în ce mai important. Mai întâi sunt experimentate relațiile romantice. Apoi este absolvirea (apropiată) a școlii, combinată cu perioada de orientare profesională.
Mulți tineri nu sunt siguri cum ar putea arăta traseul profesional potrivit. Și apoi, primele lor aspirații profesionale se pot dovedi a nu fi atât de împlinite pe cât sperau, sau inima lor poate fi frântă de prima lor mare suferință.
Familia formează o rețea importantă în această perioadă care poate transmite: "Suntem întotdeauna alături de tine, chiar și atunci când lucrurile devin dificile. Vom trece prin asta împreună și fiți siguri: după fiecare depresie, lucrurile se vor îmbunătăți din nou."
Sfaturi pentru părinți pentru a vă încuraja copilul în căutarea identității
În primul rând: calea către descoperirea de sine la vârsta adultă este unică pentru fiecare tânăr. Fiecare adolescent are propriul său ritm și fiecare dezvoltare își urmează propriul curs. Cel mai bun sfat - chiar dacă este dificil pentru mulți părinți - este, prin urmare: "Rămâneți calmi și aveți încredere în copilul dumneavoastră. Ei își vor găsi calea".
Cu aceste strategii, puteți fi un bun companion pentru copilul dumneavoastră:
-
Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să îi arătați copilului dvs. înțelegere, sprijin și dragoste.
Recunoscând provocările individuale și ajutându-vă copilul să își dezvolte propria identitate, puneți bazele unei vieți adulte sănătoase.
-
Acceptă faptul că copilul tău vrea și chiar trebuie să aibă propriile experiențe pentru a-și găsi identitatea.
Puteți să vă ajutați copilul să își exploreze interesele și punctele forte încurajându-l să încerce lucruri noi și oferindu-i libertatea de a se descoperi. Greșelile se pot și se pot întâmpla. Acesta este singurul mod în care copilul dumneavoastră poate învăța să își asume responsabilitatea.
-
Rămâneți în contact strâns: Comunicarea sinceră și deschisă este deosebit de importantă în această fază de dezvoltare.
Exprimați-vă interesul în mod regulat și întrebați despre experiențe, prietenii și trăiri în legătură cu dragostea, fără a fi intruzivă. Dialogul îi arată copilului dumneavoastră că sunteți prezent și că îi puteți da sfaturi dacă dorește.
-
Discutați cu copilul dumneavoastră despre sentimente, obiective și dorințe pentru viitor. Întrebați ce este important pentru adolescentul dvs. în viață.
Acest lucru vă ajută să dobândiți claritate cu privire la propriul dvs. viitor. În cadrul discuției, aveți ocazia să oferiți din nou și din nou temei de reflecție, să vă ocupați de căutarea identității și de propriile dorințe și nevoi.
-
Respectați intimitatea copilului dumneavoastră.
Este normal ca copilul dvs. să nu vă mai împărtășească totul și să aibă propriile sale secrete. Respectând acest lucru, semnalați că aveți încredere în copilul dumneavoastră.
-
Aveți răbdare, chiar dacă hormonii pubertății o iau din nou razna, tonul devine mai dur sau ușile zornăie.
Schimbările de dispoziție emoțională sunt o parte normală a dezvoltării, iar rarele atacuri verbale la adresa părinților nu sunt, de obicei, așa cum par la prima vedere.
-
Încurajați-vă întotdeauna fiica sau fiul să aibă propria opinie, să ia propriile decizii și să rămână sinceri cu ei înșiși, fără a se lăsa prea mult influențați de alții.
În special în timpul pubertății, presiunea din partea grupului de prieteni crește, iar unii adolescenți se pot simți forțați în mod eronat să se conformeze intereselor și comportamentului grupului. Prin insuflarea încrederii în sine și a stimei de sine copilului dumneavoastră de la o vârstă fragedă, îi veți consolida capacitatea de a face față presiunii externe negative.
Unde putem găsi ajutor și consiliere?
La această vârstă, tinerii sunt deosebit de expuși riscului de a ieși din fire. Din fericire, iritațiile dispar de obicei din nou după o perioadă scurtă de timp. Devine dificil atunci când o criză de identitate se transformă într-o tulburare de durată. Atunci poate avea sens să solicitați ajutor profesional.
În Renania de Nord-Westfalia, există o rețea extinsă de centre de consiliere gratuite pentru părinți și tineri. Familienlotse of Familienportal.NRW vă facilitează găsirea unui serviciu adecvat în apropierea locului în care locuiți. Rapid și necomplicat.
INFORMAȚII SUPLIMENTARE LINKURI PENTRU A CITI MAI MULTE
