Descoperirea de sine
Drumul spre o viață independentă este accidentat
Cine sunt eu, ce pot face și unde vreau să ajung în viitor? Acestea sunt întrebări fundamentale cu care adolescenții cu vârste cuprinse între 16 și 25 de ani se confruntă intensiv. În această fază, tinerii își dezvoltă propria identitate și viziune asupra lumii și trăiesc prima lor mare dragoste. În calitate de părinți, doriți să vă sprijiniți cât mai bine copilul pe acest drum tumultuos și uneori provocator și vă puneți întrebările: "Cum putem să ne însoțim bine copilul pentru a promova încrederea în sine și o imagine de sine pozitivă?". Și, mai presus de toate: "Cum putem rămâne în bună comunicare unul cu celălalt în această fază de dezvoltare?" Aflați din acest articol cum puteți, ca mamă și tată, să vă asumați un rol de susținere pentru a vă ajuta copilul în tranziția spre vârsta adultă.
.
Creșterea nu este completă până la vârsta de 25 de ani
Între 16 și 25 de ani, în corpul, creierul și viața socială a tinerilor adulți au loc etape importante de dezvoltare. Este bine ca părinții să știe mai multe despre acest lucru. Astfel încât să vă puteți înțelege mai bine și să vă sprijiniți cu dragoste adolescentul în această perioadă dificilă. Creierul și corpul tinerilor suferă o remodelare masivă în timpul pubertății din cauza schimbărilor hormonale. Maturitatea socială nu este completă până în jurul vârstei de 24 sau 25 de ani. Potrivit cercetărilor, abia atunci creierul este pe deplin matur. Și, de regulă, abia atunci tânărul își găsește propria identitate pe calea descoperirii de sine.
Până atunci, perioada de până atunci este marcată de întrebările clasice ale descoperirii de sine, cum ar fi:
Cine sunt eu? Cum sunt eu? Cum mi-ar plăcea să fiu? De ce sunt capabil? Unde vreau să ajung? Ce mă împlinește? Ce pot și ce vreau să realizez în viață? Ce persoane îmi aparțin în acest proces?
Găsirea unor răspunsuri simple la aceste întrebări nu este ușoară pentru niciun tânăr. Este adesea o călătorie în rollercoaster emoțional până când adolescenții își găsesc rolul în societate și își dezvoltă propriile valori și convingeri. Această fază de dezvoltare poate fi confuză și uneori frustrantă. În plus, pe măsură ce separarea de părinți avansează, cercul de prieteni devine mai important. Se formează primele relații de dragoste. Apoi urmează absolvirea (apropiată) a școlii, combinată cu momentul orientării profesionale.
Mulți tineri nu sunt siguri cum ar putea arăta calea profesională potrivită. Și atunci, prima dorință profesională se poate dovedi a nu fi atât de satisfăcătoare pe cât se spera, sau inima poate părea să se frângă la prima mare durere sufletească.
Familia formează o rețea importantă în această perioadă, care poate transmite mesajul: "Suntem mereu alături de tine, chiar și atunci când lucrurile devin dificile. Vom trece prin asta împreună și poți fi sigur că, după fiecare depresie, lucrurile se vor îmbunătăți din nou.
Sfaturi pentru părinți cu care vă puteți încuraja copilul în căutarea identității
Un singur lucru mai întâi: calea spre descoperirea de sine la vârsta adultă este unică pentru fiecare tânăr. Fiecare adolescent are propriul ritm și fiecare dezvoltare își urmează propriul curs. Prin urmare, cel mai bun sfat - chiar dacă este dificil pentru mulți părinți - este: "Rămâi calm și ai încredere în copilul tău. El își va găsi calea".
Cu aceste strategii veți fi un bun însoțitor pentru copilul dumneavoastră:
.-
Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să îi arătați copilului dumneavoastră înțelegere, sprijin și dragoste.
Recunoscând provocările individuale și ajutându-vă copilul să își dezvolte propria identitate, puneți bazele unei adolescențe sănătoase.
-
Acceptați faptul că copilul dumneavoastră dorește, chiar are nevoie să aibă propriile experiențe pentru a-și găsi identitatea.
Vă puteți ajuta copilul să își exploreze interesele și punctele forte, încurajându-l să încerce lucruri noi și oferindu-i spațiu pentru a se descoperi pe sine. Greșelile pot și se pot întâmpla în acest proces. Acesta este singurul mod în care copilul dvs. poate învăța să își asume responsabilitatea.
-
Rămâneți în strânsă legătură: Comunicarea sinceră și deschisă este deosebit de importantă în această fază de dezvoltare.
Exprimați-vă în mod regulat interesul și întrebați despre experiențe, prietenii și trăiri legate de dragoste, fără a fi insistent. Dialogul îi arată copilului că sunteți alături de el și că îi puteți da sfaturi, dacă se dorește acest lucru.
-
Discutați cu copilul dumneavoastră despre sentimente, obiective și dorințe pentru viitor. Întrebați-l ce este important pentru adolescentul dvs. în viață.
Acest lucru vă ajută să vă clarificați propriul viitor. În cadrul discuției aveți ocazia de a da de gândit din nou și din nou, de a vă ocupa de găsirea propriei identități și de propriile dorințe și nevoi.
-
Respectați intimitatea copilului dumneavoastră.
Este normal dacă copilul dvs. nu vă împărtășește totul acum și are propriile secrete. Respectând acest lucru, îi arătați că aveți încredere în copilul dumneavoastră.
-
Rămâi răbdător, chiar dacă hormonii din pubertate o iau din nou razna, tonul devine mai aspru sau ușile zornăie.
Schimbările de dispoziție emoționale sunt o parte normală a dezvoltării, iar unul sau altul dintre atacurile verbale împotriva părinților nu este, de obicei, așa cum pare la prima vedere.
-
Încurajați-vă întotdeauna fiica sau fiul să aibă propria opinie, să ia propriile decizii și să fie sinceri cu ei înșiși, fără a se lăsa influențați prea mult de alții.
În special în timpul pubertății, presiunea exercitată de gașca de prieteni crește, iar unii adolescenți se pot simți în mod eronat forțați să se conformeze intereselor și comportamentelor acesteia. Insuflându-i copilului dumneavoastră încrederea și stima de sine de la o vârstă fragedă, îi întăriți capacitatea de a face față presiunii externe negative.
Unde putem găsi ajutor și sfaturi?
La această vârstă, tinerii sunt deosebit de expuși riscului de a o lua razna. Din fericire, iritațiile dispar de obicei din nou după o perioadă scurtă de timp. Devine dificil atunci când o criză de identitate se transformă într-o tulburare de durată. Atunci poate avea sens să se apeleze la ajutor profesional. În Renania de Nord-Westfalia există o rețea extinsă de centre de consiliere gratuită pentru părinți și tineri. Puteți găsi puncte de contact și contacte pe pagina Consiliere pentru părinți - personal, telefonic sau online aici, pe Familienportal.NRW.
INFORMAȚII SUPLIMENTARE LINKURI PENTRU A CITI MAI MULTE
